Libros de Alex Fischer (2 libros)

Tus manos sudan, tu corazón se acelera y te sientes con ganas de salir corriendo e irte a un lugar donde te sientas más seguro. ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener estas sensaciones y sentimientos intensos de pánico, ansiedad y miedo sin tener que recurrir a los medicamentos? ¿En tu día a día, has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? Entonces necesitas seguir leyendo.. A veces puede ser extremadamente frustrante el tener que lidiar con ataques de pánico que nos hacen sentir muy incómodos y frustrados. La...

¿Te has preguntado porqué es tan fácil caer en las manos de algunos hombres manipuladores? ¿Te has sentido frustrada por estar atrapada en un ciclo de abuso pero no sabes como salir? Entonces necesitas seguir leyendo... "Es imposible manipular a las personas que han aprendido a pensar por sí mismas" - Trish Mercer Vivir o interactuar dia a dia con una persona abusiva puede ser una experiencia devastadora. Caer en el ciclo vicioso del abuso te abrirá los ojos y mostrará cual es la verdadera naturaleza de las personas. Lidiar con el abuso emocional también te ayudará a entender mucho...