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Libros de Salud (1541 libros)

La alimentación que cuida tu memoria

Libro La alimentación que cuida tu memoria

"The Memory Diet introduces a powerful, plant-based diet of leafy greens, vegetables, berries, nuts, beans, and whole grains that can slow down or even eliminate cognitive decline. The more than 150 healthy recipes--from awesome appetizers and exceptional entrees to spectacular salads and super soups--are all free of white sugar, processed ingredients, and gluten. The Memory Diet's brain-boosting recipes are based on the Mediterranean Intervention Neurodegenerative Delay (MIND) Diet, a diet plan that may reduce the risk of developing Alzheimer's by as much as 53 percent."--

Passages Handfasting

Libro Passages Handfasting

The day you exchange vows with the person you love is one of the most important days of your life. What better way to celebrate your commitment to one another than with handfasting—the blessed marriage rite in which the hands of you and your beloved are wrapped in ribbon as you “tie the knot.” This symbolic binding together of your two loving souls is a timeless way to begin life's journey together. In this first book of the groundbreaking Passages series, Rev. Dr. Kendra Vaughan Hovey reveals the history behind the ritual. She clearly describes everything you need to plan your own...

El secreto japonés del yoga facial

Libro El secreto japonés del yoga facial

La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara? El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejercicios y masajes en la piel del rostro que mejoran la circulación sanguínea, alisan las arrugas de expresión, eliminan los signos de fatiga y contribuyen a su firmeza y luminosidad. Izumi Forasté Onuma,...

La Noche Es Normal: Una Guía a Través del Dolor Espiritual

Libro La Noche Es Normal: Una Guía a Través del Dolor Espiritual

Es enervante, ¿no? Cuando sentimos que nuestra fe no tiene fundamento, que está desconectada... que es irreal. Cuando nuestra certeza está a la deriva, como si una corriente submarina nos hubiera arrastrado y alejado de la costa, hacia lo profundo, hacia la oscuridad. Tal es la desilusión. Tal es el dolor espiritual. Si usted se siente así --si usted está pasando por una noche oscura del alma--, quiero que sepa que no está solo. (Y no está tan lejos de la seguridad como quizás sienta o tema). Aunque la fe brilla bajo el sol, se profundiza en la oscuridad. La noche no es su enemiga....

Cómo Tener un Lenguaje Corporal Atractivo para Hombres

Libro Cómo Tener un Lenguaje Corporal Atractivo para Hombres

¿Alguna vez te has preguntado porqué algunos hombres son inexplicablemente magnéticos con los miembros del sexo opuesto? ¿Porqué algunos individuos se ganan el respeto y la admiración de los demás con poco esfuerzo? Entonces sigue leyendo.. Todos conocemos a alguien que parece tener una presencia que hace que automáticamente los demás lo respeten. Al mismo tiempo, suelen ser extremadamente atractivos para el sexo opuesto. Las mujeres quieren estar con ellos, y los hombres tienden a admirarlos y a querer ser como ellos La mayoría de las personas piensan que el tener un buen lenguaje...

La méthode Grabovoi : Un cours introductif pour la transformation

Libro La méthode Grabovoi : Un cours introductif pour la transformation

La méthode Grabovoi : Un cours introductif pour la transformation Pouvez-vous imaginer améliorer votre santé et réaliser tout ce que vous voulez, de la réussite financière à l’équilibre ? émotionnel? Avec la méthode de Grigori Grabovoi, c'est possible. Dans ce livre, vous apprendrez à utiliser les séquences des chiffres qui transformeront votre vie. Il suffit de se concentrer sur les bons chiffres en fonction de la situation que vous traversez et vous verrez comment votre réalité commence à changer. "Lorsque les gens récitent mentalement des séquences numériques, ils...

El doctor Chopra dice

Libro El doctor Chopra dice

Hechos médicos y mitos que todos deberíamos conocer. Por médicos reales con respuestas reales. Una obra imprescindible y de fácil manejo sobre los consejos médicos que necesitas saber para tener una vida mejor y más saludable. Existen muchos estudios que aparecen a menudo en los medios de comunicación. Los doctores Chopra y Lotvin se encargan de mostrar cuáles son fiables y cuáles no. En esta obra los autores exploran docenas de mitos médicos que van desde el poder curativo de la aspirina, el peligro de beber en botellas de plástico o la relación entre el uso del teléfono móvil...

Todo el Zodiaco. Libra

Libro Todo el Zodiaco. Libra

* Historia, mito y realidad del signo de Libra. * Aspectos generales y psicología de los nacidos en Libra. * Estrellas y planetas que influyen en Libra. * El fínisco y la salud. * La amistad, el amor y el sexo. * El trabajo y la suerte. * Los Libra según el horóscopo chino.

La Cura Biblica para Perder Peso

Libro La Cura Biblica para Perder Peso

Son muchas las personas que sufren de obesidad. La buena noticia es que si usted es una de esas personas, no tiene porque quedarse así. Hoy mismo, usted puede comenzar a implementar estrategias nutritivas que cambiarán su cuerpo para siempre. ¿Quiere aprender a ganar músculos? Puede lograrlo según vaya aprendiendo a quemar calorías más efectivamente. Aprenda los secretos bíblicos sobre la salud y entérese de los más recientes descubrimientos médicos para quemar grasas y tonificar los músculos. En este libro aprenderá: Las causas de la obesidad Su peso ideal – cómo alcanzarlo y ...

Wherever You Go, There You Are

Libro Wherever You Go, There You Are

THE TIME-HONOURED INTERNATIONAL BESTSELLER, UPDATED AND WITH A NEW INTRODUCTION AND AFTERWORD, CELEBRATING THIRTY YEARS OF INFLUENCING THE WAY WE LIVE For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation, its essence is universal and of deep practical benefit, potentially to all. In essence, mindfulness is about embodied wakefulness. Our minds are such that we are often more asleep than awake to the unique beauty and possibilities of each...

Kamasutra ilustrado

Libro Kamasutra ilustrado

Decir que el Kamasutra es un completo libro de posiciones eróticas es una verdad a medias, ya que este milenario tratado hindú es todo eso y muchísimo más: un verdadero compendio de sabiduría que proviene del origen de los tiempos, al servicio de algo tan vital como la fuerza que aun hoy sigue moviendo el mundo de las relaciones entre hombres y mujeres. El Kamasutra es el libro del placer por excelencia, un clásico que reúne reflexiones que sorprenderán por su agudeza y, sobre todo, por su asombrosa actualidad. Cientos de generaciones han sabido aprovechar algo de sus páginas: las...

How To Get Pregnant With IVF

Libro How To Get Pregnant With IVF

'When are you giving us the good news?' For couples struggling with infertility, this is an especially difficult question because the answer is complicated, emotional and can test even the best of us. In India, nearly 27.5 million couples battle infertility daily. Around two lakh IVF cycles are done every year, and their success rate usually ranges between 30 and 35 per cent. An average couple spends around Rs 4 to 6 lakh in this journey. Couples embarking on fertility treatments go in buoyed by positive stories but are seldom prepared for the grueling mental, physical and financial...

Guía Online Para El Cuidado De La Piel Completamente Natural

Libro Guía Online Para El Cuidado De La Piel Completamente Natural

¡Agrega años a tu vida, no a tu piel! Tengo 33,5 años en este momento (¡Ah! Tenía que decirte esto;)) ... y los cumplidos que recibo son “¿En qué grado estudias?”, “¿Estás casado? Pensé que debías estar en la universidad ”. ¿Estás listo para recibir tales cumplidos? ¿Si? ¡Excelente! ¿Cómo lo hacemos? ¡No! No voy a compartir contigo los consejos de belleza habituales para el rostro, como dormir profundamente, una dieta adecuada, alimentos antienvejecimiento, beber mucha agua, comer verduras verdes ... No has pagado por eso. :) ..y sin Botox, sin cirugía estética,...

La caída de Iblis

Libro La caída de Iblis

El manto de la Gnosis Suprema se retira para revelar la historia del espíritu y su caída hacia la carne; una historia sobre los portadores de la luz y su lucha titánica contra las fuerzas que gobiernan la materia. Un conjunto de alegorías que permiten, al ser despierto, recomponer el discernimiento llevándole a reconocer el camino hacia la Verdad. La búsqueda del ser por liberar su espíritu le impulsa a profundizar la investigación dentro de los simbolismos ocultos de la Filosofía Perenne y la Tradición Primordial. Esta obra reconstruye las narraciones perdidas sobre la gnosis e...

Espectros íntimos

Libro Espectros íntimos

El miedo puede definirse como esa fuerza instintiva que nos induce a la autopreservación. Lo podemos rastrear en el comportamiento más elemental de todas las especies. Cuando se analizan las trazas de cualquier religión, descubrimos que el misticismo y la veneración de arquetipos apelan al temor innato de los seres humanos. El anhelo civilizador ha enfatizado la contrición y la obediencia, tanto como recurre a la condena y al exilio para castigar a quienes transgreden tales códigos y desestiman el miedo que vela tras ellos. Este libro es un recorrido puntual en torno a diversas...

Maxja Negra Pura - Nerometamaxja

Libro Maxja Negra Pura - Nerometamaxja

Inusual obra que plantea al hombre comun y corriente, los principios generales de "la maxja negra pura" (nerometamaxja), desde sus fundamentos mas primarios. Dirigido especialmente a quienes husmean este proverbial arte, ya sea con el afan de dedicarse a ello, o al menos, concebir cual es el aparato que yace detras de sus misterios, pese no obstante, haber chocado siempre con los mismos enchiridiones que jamas entienden. En consecuencia, por el bien de ellos y la cultura; este tratado -propio del campo de la hechiceria-, se reinscribe esnobistamente, proyectado a difuminar sus mas sordidos...

Jin Shin Jyutsu - Ma santé en 21 rituels d'acupressure

Libro Jin Shin Jyutsu - Ma santé en 21 rituels d'acupressure

Avec ce guide pratique, la porte s'ouvre sur votre changement. Il vous plonge au cœur de 21 rituels de Jin Shin Jyutsu, un art guérisseur japonais ancestral, cousin de l'acupuncture. Simples, puissants et bienveillants, faciles à pratiquer partout ces rituels ont traversé les âges pour vous venir en aide aujourd'hui sans besoin d'autre outil que vos mains. Que ce soit pour vous ancrer, booster votre énergie, améliorer votre santé ou encore vous libérer, chaque protocole a été choisi méticuleusement pour vous apporter une expérience de vie unique, qui vous mènera à une meilleure ...

Los Encuentros

Libro Los Encuentros

El contenido de este libro es extremadamente complicado pero fcil de entender. Los temas estn divididos en quince encuentros conversacionales entre un profesor universitario retirado y un joven estudiante. Ambos desarrollan una amistad extraordinaria y los temas tratados revelan que hay un misterio espiritual en un lugar no circunscrito y no antes explorado en nuestra vida. Debemos entender que como resultado de nuestras experiencias adquiridas todos tenemos una forma de pensar, de actuar y ver la vida. Por esta razn, es posible que alguno de los temas tratados entre en conflicto con la...

El Arte de Vinyasa: Despertar El Cuerpo Y La Mente a Través de la Práctica del Ashtanga Yoga

Libro El Arte de Vinyasa: Despertar El Cuerpo Y La Mente a Través de la Práctica del Ashtanga Yoga

"El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo."--Page [4] of cover.

Acupuntura en la Ciudad

Libro Acupuntura en la Ciudad

En este libro se analiza la situación actual de las Fábricas de Artes y Oficios de la Ciudad de México. Estas fábricas constituyen una de las políticas culturales más exitosas en nuestro país. La primera de ellas abrió sus puertas hace 18 años en el Oriente de la Ciudad de México. Posteriormente se inauguraron cuatro más que se articularon en la Red de Faros de la Ciudad de México. Al publicarse este libro, dos más están construcción. Esta expansión se debe a su éxito pero también implica hacer un corte de caja para dar cuenta de sus alcances y limitaciones, pero sobre todo...

Artemisia Annua, La Planta Medicinal de Los Dioses

Libro Artemisia Annua, La Planta Medicinal de Los Dioses

Artemisia annua, the annual artemisia, is a fascinating plant that contains healing substances. The Chinese already knew this 2000 years ago. It has a highly antioxidant and anti-inflammatory effect, is a real vitamin bomb, kills bacteria and helps with many specific diseases. Known for its great efficacy against malaria, artemisia is used today for a wide variety of symptomatic conditions. This "miracle plant" cleanses the intestines, blood and internal organs; it activates our defenses and even counteracts dementia and Alzheimer's disease. Even in Lyme disease and diabetes healing...

Yoga para Principiantes

Libro Yoga para Principiantes

¿Te gustaría estar mejor contigo mismo, reducir la ansiedad, dormir mejor y combatir la depresión? Durante mucho tiempo, se ha utilizado el yoga como tratamiento para muchas enfermedades y para tener una vida más feliz y más sana. Hacer yoga también ayuda en casos de enfermedades crónicas e inflamación, y puede mejorar el sistema inmunitario, los niveles de energía, la concentración y el estado de ánimo, entre otras muchas cosas. Permite que experimentemos más emociones positivas y dejemos de lado los pensamientos negativos. Aquí encontrarás los secretos de los especialistas en...

Domador de sueños

Libro Domador de sueños

Domador de sueños es la historia de Corporal, un reino donde el primer ministro, Él-Ego, abusa del poder que le ha conferido el rey, Él-Yo, a quien mantiene ocupado en diversas actividades hedonistas. A raíz del despotismo de Él-Ego, la calidad de vida de los ciudadanos desciende a tal punto que olvidan soñar. El domador de sueños inaugura una academia donde entrena a los sueños para que recuperen su magia, y los reúne con algunos ciudadanos que deben alimentar su pasión por soñar. El objetivo de esta academia consiste en lograr que acabe el sometimiento del rey, cada gobernante...

LA APERATURA DEL TERCER OJO

Libro LA APERATURA DEL TERCER OJO

Introducción: LA APERATURA DEL TERCER OJO del Dr. Douglas M. Baker B.A., M.R.C.S., L.R.C.P., F.Z.S. El cerebro humano es un valiosísimo ordenador electrónico casi silencioso y perfectamente conservado. Nadie utiliza todas las posibilidades de este asombroso instrumento; y sin embargo, todos poseemos un disparador o "gatillo" secreto para activar su mecanismo. Llamado "Tercer Ojo" en el lenguaje ocultista, este "gatillo" puede liberar un vórtice de energía psíquica que extiende la consciencia en nuevas dimensiones, para acelerar o retardar el tiempo tal como los experimentamos en este...

Escribe el guion de la vida que quieres

Libro Escribe el guion de la vida que quieres

• Comparte vividas anotaciones del diario del autor de sus avances desde el momento en que utilizó con éxito su método para conseguir un papel principal en un programa de televisión • Explora la ciencia detrás del método y detalla cómo la comprensión de los nuevos descubrimientos científicos y tecnologías emergentes son clave para crear y manifestar en tu vida • Revela herramientas divertidas y sencillas para la manifestación y la autoayuda, actualizadas para una nueva generación Royce Christyn detalla un proceso de “guionización” simple para aprovechar la ley de la...

Pautas Alimentarias

Libro Pautas Alimentarias

Good health doesn't have to be so complicated. The best diet for serious athletes is also the best diet for weight loss, heart health, cancer prevention, and just about everything else. Dr. Shanahan, a physician and scientist, discusses the importance of eating well, knowing source, and respecting traditions.

RESUMEN - The Four / Los Cuatro: El ADN oculto de Amazon, Apple, Facebook y Google Por Scott Galloway

Libro RESUMEN - The Four / Los Cuatro: El ADN oculto de Amazon, Apple, Facebook y Google Por Scott Galloway

Al leer este resumen, conocerá el ADN oculto de cuatro de las mayores empresas del mundo: Amazon, Apple, Facebook y Google, conocidas como los Cuatro. También aprenderá : que las Cuatro tenían una capitalización de mercado combinada de 2,3 billones de dólares en 2017; que Facebook tiene 1.200 millones de usuarios que Google tiene 2.000 millones de usuarios que la capitalización de mercado de Amazon en 2017 fue mayor que la capitalización de mercado combinada de doce de los mayores minoristas del mundo; que Google es una de las empresas más rentables del mundo que las dos primeras...

Arcángeles

Libro Arcángeles

Si siempre has querido transformar tu vida, pero sientes que tus creencias negativas te lo impiden, sigue leyendo. ¿Sientes la necesidad de transformar tu vida, pero parece que no puedes hacerlo por tu cuenta? ¿Quieres sentirte libre de preocupaciones, ser valiente y audaz y tener la sabiduría para tomar las decisiones correctas? ¿Quizás no puedes expresar tus pensamientos de la forma que quieres sin dejar que la energía externa te afecte negativamente? ¿Quieres decirle adiós de una vez por todas a una vida de miedos, escasez y soledad y descubrir lo que sí funciona para ti? Lograr...

Libro de Cocina para la Dieta Keto Sin Productos Lácteos

Libro Libro de Cocina para la Dieta Keto Sin Productos Lácteos

En esta obra el autor presenta los principios básicos de la dieta cetogénica, así como los efectos en su cuerpo. Este libro ha sido realizado especialmente para sus necesidades y para eliminar cualquier duda que pudiera tener. Contenida en los capítulos, encontrará una gran cantidad de información que detalla qué es la dieta cetogénica y cómo puede beneficiarse de ella, junto con la razón por la cual la dieta sin productos lácteos es una buena idea. Confío en que este libro les haya ayudado a sentar fuertes bases para la comprensión de la dieta cetogénica sin productos lácteos. ...

¡Es Urgente Reeducar!

Libro ¡Es Urgente Reeducar!

Educar es un tema que forma parte de la realidad de todos los ciudadanos. ¿Quién en este mundo no es un educando? ¿Y quién no es un educador? Todos, de alguna forma, participan de ese proceso natural de la vida: aprender y enseñar. Por eso, es fundamental que los padres, los investigadores, los expertos del área educativa, en fin, los seres humanos, reflexionen sobre sus responsabilidades, revisen sus posturas y evalúen si están atendiendo a los reales anhelos que contribuyen a la formación de los individuos que se encuentran en su entorno. Para el autor, "gente educada, instruida y...

El Embarazo Natural

Libro El Embarazo Natural

El embarazo natural es una guia imprescindible para todas aquellas futuras madres que quieren mejorar su salud y vitalidad e influir positivamente en el desarrollo del bebe que va a nacer. Contiene utiles consejos sobre la preparacion emocional para el parto y la maternidad, y ejercicios de respiracion y relajacion, remedios naturales para las dolencias mas habituales, masajes para el embarazo y el parto y la alimentacion mas adecuada entre otros.

El círculo mágico

Libro El círculo mágico

Un manual para las brujas de los nuevos tiempos. "Te invito a tomar mi mano para fundirte con el espacio. Se parte consciente de lo que te rodea y comienza el viaje mágico que te llevará a descubrir la vía oculta hasta el portal que todo quien elija ser mago algún día deberá atravesar." Ángeles Lasso La magia está presente desde siempre en nuestras vidas, sin embargo, no sabemos cómo definirla, explicarla ni menos concretarla, porque su energía es tan intangible y poderosa como el amor. Ha existido siempre, al inicio como una forma de comunicación con los dioses, luego fue el...

Tengo los huesos desencajados

Libro Tengo los huesos desencajados

¿Cómo sobrevive nuestro pie a unos zapatos de tacón? ¿Y nuestros hombros a esos fantásticos bolsos de ocho kilos llenos de cosas «por si»? ¿Por qué hay que perder peso si sufres artrosis? ¿Se puede prevenir un latigazo cervical? ¿Cómo evitar posturas sexuales que dañen tus articulaciones? La doctora Miranda Trauma, con mucho sentido del humor pero sin perder el rigor, dedica este libro a todas las mujeres con los huesos desencajados que quieren vivir sin dolor. Mujeres maduras y mujeres en la cuarentena, mujeres con arrugas, mujeres fuertes, mujeres inquietas… que se quieren...

Tu GPS Interior

Libro Tu GPS Interior

Just as cars have a GPS that helps us get where we want to go, so do our bodies and souls. Too often, we ignore the life-directional system we were each born with, what Zen Cryar DeBrucke calls our Internal Guidance System (IGS). This book simply and easily teaches you how to tune in to this guidance.

Ketogenic Diet For Couples

Libro Ketogenic Diet For Couples

Do You Long To Improve Your Health And Wellbeing With Your Partner, Rediscover Emotional Connection Through Healthy Eating, Or Go On An Adventure That Strengthens Both Your Relationship And Your Body? If You Answered Yes, Then This Essential Guide Is Perfect For You, But Before You Immediately Embark On This Magical And Fascinating Adventure, Let Me Explain Why This Book Will Transform Your Life Almost Automatically And In A Way That Meets All Your Needs, Almost Without You Even Realising It. 1. Comprehensive Transformation: This Powerful Read Will Not Only Guide You Through The Principles Of ...

Sexo anal - Que sea ella quien lo pide

Libro Sexo anal - Que sea ella quien lo pide

El problema relacionado con el sexo anal que este libro resuelve es el rechazo categórico de las mujeres dentro el matrimonio que lo consideran un insulto a la propia decencia. Este libro enseña una técnica para estimular el Punto G anal (desde la vagina) que se encuentra en el perineo de la mujer para procurarle un orgasmo anal. Luego de haber probado el placer infinito che llega a su cuerpo con este tipo de orgasmo será ella quien pide el sexo anal a su marido. La excelencia de este método es que para ponerlo en práctica es suficiente hacerle sexo oral a la mujer y estimularlo desde...

Diabetes El Asesino Silencioso

Libro Diabetes El Asesino Silencioso

La diabetes es la ''epidemia'' del nuevo siglo. En Mexico es la principal causa de muerte y de incapacitad. Cada dia son mas los adultos jovenes sorprendidos por una alteracion incurable que tradicionalmente aparecia exclusivamente en los adultos mayores, y muchos ninos tambien llegan a padecerla, poniendo un yugo pesado a su salud. La obesidad es uno de sus principales factores de riesgo, y tanto la diabetes como ella misma, se desarrollan a partir de los pesimos y modernos habitos de sedentarismo y alimentacion que nos estan inculcando. Pero la madre naturaleza, como en casi todas las...

Vacunas E Inmunización

Libro Vacunas E Inmunización

Este informe es un llamado a los gobiernos y los donantes a mantener y aumentar la financiación a la inmunización con el fin de aprovechar los progresos realizados hasta la fecha en el cumplimiento de los objetivos mundiales. El precio del fracaso será contado en vida de niños. La presente edición de "Vacunas e inmunización: situación mundial" se centra en los grandes adelantos realizados en materia de vacunas e inmunización desde 2000. En la parte 1 (capítulos 1 a 5) se examinan las repercusiones de la inmunización en las actividades encaminadas a alcanzar los ODM, especialmente el ...

Amor Tántrico

Libro Amor Tántrico

Este libro es una guía que le mostrará la forma de experimentar la antigua ciencia del Tantra. Este es un término sánscrito que significa “camino” y es una forma de meditación que, junto a una serie de prácticas, es capaz de conducir al hombre y a la mujer a disfrutar del sexo de un modo intenso y profundo, permitiendo que la pareja lo viva como un acto de hondo significado espiritual, a la vez que facilita enormemente la comunicación y la conexión emocional entre ambos.

Te invito a comer

Libro Te invito a comer

Te invito a comer recorre todas las etapas de la vida en las que la alimentación desempeña un papel clave. Desde la preconcepción y embarazo, pasando por la lactancia, hasta la cesta de la compra, centrándose en los primeros años de vida, cuando se generan y asientan los gustos y preferencias por la comida. Con un enfoque ligero, algunas notas de humor y lejos de las normas y dictados rígidos, tan frecuentes en la divulgación sobre esta etapa, Te invito a comer propone a las familias una mirada más amplia y comprensiva hacia la alimentación de los peques de la casa. Te invito a comer ...

Basta de Rollos

Libro Basta de Rollos

Hace dos mil quinientos años, Hipócrates dijo: «Dejad que la comida sea tu medicina y que la medicina sea tu comida». Hoy esa frase está plenamente vigente. Una dieta moderna para adelgazar, además de eliminar la grasa corporal, debe ser capaz de proteger al organismo y prevenir aquellas enfermedades relacionados con la alimentación.Los autores de este libro, ambos destacados especialistas en nutrición, nos invitan a informarnos sobre el mundo de las interacciones entre los alimentos y nuestro cuerpo, y así resolver una serie de interrogantes: qué comer, qué evitar, cuáles son las ...

ZZZ... El libro del sueño

Libro ZZZ... El libro del sueño

Una noche de descanso reparador no tiene por qué ser un sueño. ¡Puede ser una realidad! Incluye tips, consejos, ejercicios e ilustraciones. Si deseas solucionar tus problemas de sueño, los trucos y consejos de Internet no serán de mucha ayuda. Necesitas realmente entender lo que está pasando con tu descanso: cuáles son tus problemas y cómo resolverlos. ZZZ... El libro del sueño es un emocionante viaje de autodescubrimiento y comprensión del sueño que te ayudará a personalizar intervenciones específicas para tu estilo de vida. Basado en sus veinticuatro años de experiencia en el...

Descubre tu macrotipo

Libro Descubre tu macrotipo

Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorías. La ingeniera bioquímica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporción óptima de macronutrientes −proteínas, carbohidratos y grasas− que es diferente en cada organismo. Tras años de entrenamiento e investigación, Hronec ha logrado identificar cinco macrotipos (perfiles basados en la constitución corporal y la tolerancia personal a los carbohidratos), que constituyen, cada uno, un plan nutricional ...

Manual de la bruja moderna

Libro Manual de la bruja moderna

Tú puedes ser una auténtica bruja moderna utilizando la energía cósmica y la sabiduría ancestral para penetrar en las fuerzas mágicas de tu mente y de tu cuerpo; usar las irradiaciones positivas de la magia del color; emplear las vibraciones de velas; flores y metales; dominar las energías negativas para alcanzar tus deseos; encontrar el poder energético de las cosas más sencillas; y; sobre todo; saber realizar los hechizos que te acompañarán y ayudarán a lo largo de todos los momentos de tu vida. Montse Osuna es una de las precursoras de la corriente de las brujas del siglo XXI;...

Dieta Alcalina

Libro Dieta Alcalina

Este libro le guiará a través de todos los hechos esenciales que necesita saber sobre esta dieta. Le dará información pura y práctica, junto con sugerencias sencillas para empezar la dieta, así como recetas rápidas para que pueda comenzar de la mejor manera.

Hombres, amor y sexo

Libro Hombres, amor y sexo

Una divertida y fascinante guía llena de confesiones y de estadísticas sorprendentes para ayudar a la mujer a entender la mente masculina. Los sentimientos, pensamientos y acciones de los hombres pueden ser más difíciles de interpretar que el arte contemporáneo. Esta guía es una gran ayuda para conocer los secretos de la mente masculina, y evitar así los malentendidos.

La magia de empezar de nuevo

Libro La magia de empezar de nuevo

'La magia de empezar de nuevo' es la guía definitiva para aquellos que quieren romper las cadenas de sus errores pasados y construir un futuro brillante. ¡Fundamentalmente, este plan te ayudará a recuperarte de los fracasos pasados y empezar de nuevo para que el resto de tu vida sea la mejor parte de tu vida! Esta guía respaldada por investigaciones le enseñará todo lo que necesita saber sobre cómo dejar de lado sus errores pasados y reescribir el guión de su vida. Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa transformador de vida: • 3 verdades extremadamente...

El poder mágico de la sal

Libro El poder mágico de la sal

La magia no es nueva, pero su alto conocimiento se ha perdido... "En junio de 2018, sin embargo, de una manera totalmente inesperada, el mundo divino levantó parcialmente el velo sobre este alto conocimiento y durante su celebración, el gran Arcángel Uriel ofreció a los esenios los secretos de la magia de la sal, como una ciencia sagrada que les permitía hacerse poderosos en sus trabajos en la tierra. Esta magia única ofrecida a los esenios como el jeroglífico de un gran poder interior había traído discretamente una nueva luz al mundo.... Descubra el poder de esta magia de la sal y...

Astrologia Decodificada

Libro Astrologia Decodificada

La astrología es una de las actividades con mayores seguidores en el mundo. Por ello la autora ofrece una guía precisa y amena para adentrarse en este fascinante mundo, donde le ofrece una suerte de manual que le permitirá al lector, elaborar por sí mismo, sus propias cartas astrales y horóscopos. Este libro es un gran éxito de ventas en el Reino Unido y lo está siendo en Estados Unidos.

Mariposas Sueltas

Libro Mariposas Sueltas

Sin demanda alguna, las subsiguientes páginas contienen una compilación de poemas, crónicas y cuentos cortos que exaltan el comportamiento humano frente al amor, la pasión y el ímpetu de un corazón que se cree apasionado.

L'AGENDA PER A L'EMBARAS

Libro L'AGENDA PER A L'EMBARAS

L'enhorabona! Estàs embarassada! Un cop se t'hagi passat la primera emoció, tindràs probablement una pila de preguntes sobre tot el procés; per no mencionar les moltes coses a fer. Però no et preocupis, aquest llibre està ideat per ajudar-te a que els pròxims nou mesos siguin el menys estressants possible. L'Agenda per a l'embaràs està pensada perquè la facis servir i la gaudeixis a cada aspecte de la gestació. Pot servir-te per recordar còmodament a quina setmana de l'embaràs et trobes, per estar al dia de les cites amb el metge, de les proves i de quan et donen els resultats....

LA CIENCIA DE LA FORTUNA

Libro LA CIENCIA DE LA FORTUNA

“Los grandes son aquellos que pueden lograr lo imposible; los débiles no pueden.” - El santo poeta Tamil Thiruvalluvar Si alguna vez alguien ha logrado lo que se llama “imposible” en el campo de la Numerología, no puede ser otro que Pandit Sethuraman de Chennai, India. Su obra maestra, “Adhishta Vinghyanam” en tamil (“La ciencia de la fortuna” en español), es un testimonio evidente de su genio y su asombrosa capacidad de espiar en las vidas de millones de personas nacidas en diversas fechas, desde el 1 de enero hasta el 31 de diciembre de cualquier año. Ningún otro...

Espiritualidad 101 (Versión en Blanco y Negro)

Libro Espiritualidad 101 (Versión en Blanco y Negro)

(VersiOn Blanco y Negro) QuiEn soy? De dOnde vengo? Hacia dOnde voy? Todos nos hemos hecho estas preguntas alguna vez en la vida, pero pocos hemos buscado las contestaciones que verdaderamente nos hacen sentido. El Dr. IvAn Figueroa Otero no solo se atreve a contestarlas, sino que humildemente nos presenta una guIa para comprender estas y otras interrogantes sobre nuestra naturaleza espiritual, mientras cierra la brecha aparente entre la visiOn religiosa y cientIfica con una exposiciOn eclEctica y original. Ya sea que estEs en la bUsqueda de respuestas, que seas un estudioso de la naturaleza...

La Intuición de Las Brujas

Libro La Intuición de Las Brujas

Salir de la oscuridad. Abrir los ojos. Conectar con el brillo. Aprender. Cuestionar los pensamientos limitantes. Abrazar la sombra. Transformar creencias. Conocer el miedo. Conectar con la magia. Habitar el cuerpo. Alzar la voz. Soltar. Fluir. Crear. Brillar. Amar. Escuchar la intuición. Así se traza el camino de las brujas. Las malas del cuento. Impuras, malignas, condenadas por poseer conocimiento. ¿O quizá mujeres libres, listas para volar, crear y amar? Este libro es una guía práctica para todas aquellas mujeres que sienten que su bruja interna las impulsa a reivindicar su poder y...

Tú a dieta

Libro Tú a dieta

La única manera en la que puede funcionar una dieta es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estés a dieta. El libro explica todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacenan calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos.

Superar la esquizofrenia

Libro Superar la esquizofrenia

Superar la esquizofrenia se ha convertido en un libro de lectura obligada para quienes deseen ampliar sus conocimientos sobre esta enfermedad. Basada en la quinta edición estadounidense, completamente actualizada y revisada, esta edición constituye una ayuda inestimable y sumamente eficaz tanto para los afectados como para los familiares y los profesionales de la salud mental.Escrito en un lenguaje claro y ameno y con un tono cómplice y sincero, el doctor Edwin Fuller Torrey muestra el origen, las causas, los síntomas y el tratamiento de la esquizofrenia, una enfermedad que aún hoy día...

Aprende a interpretar con amor los mensajes de tu cuerpo

Libro Aprende a interpretar con amor los mensajes de tu cuerpo

En este libro encontrarás el manual paso a paso que necesitas para interpretar los mensajes que te da tu cuerpo a partir de tus enfermedades y de tus dolencias más comunes, y así resolverlas definitivamente. Verás la técnica ATS (Acción Transformadora desde el Síntoma) explicada paso a paso en las primeras páginas, y podrás encontrar con facilidad tu dolor o síntoma en el Diccionario de Síntomas (con más de 150 síntomas y partes del cuerpo listadas). Descubrirás la forma de escuchar su mensaje y restaurar tu salud, obteniendo claridad sobre tu verdadero camino.Cada síntoma que...

Homeopatia

Libro Homeopatia

En esta época de creciente esperanza de vida y de un número cada vez mayor de trastornos de la salud, las personas buscan una alternativa más eficaz y efectiva, y la Homeopatía es una de las mejores y más seguras terapias. Este libro introduce al lector en este sistema curativo desde la inducción de buenos hábitos de salud, haciendo un recorrido por los remedios más efectivos que se pueden usar para cada dolencia, y terminar con prescripciones sencillas a enfermedades específicas.