Libros de Salud (1264 libros)

Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico. Está destinada a estudiantes, profesores, practicantes de yoga y tambien a todas las personas que deseen introducirse en esta praxis milenaria. El contenido se expone de manera clara y didáctica. Primero se explica brevemente la histora del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el...

Las 5 leyes biológicas descubiertas por el Dr. representan una nueva interpretación y la comprensión de todos los procesos definidos patológicos. Este libro, particularmente, trata en manera exhaustiva los conflictos que conciernen los conflictos de la devaluación inherentes los huesos, músculos y articulaciones. Una mapa somática de referencia, con la cual es posible volver de manera exacta y comprobable a los dolores óseos, muscular, de la faja y articular, es ilustrada. También se explican desde el punto de vista de las 5 leyes biológicas, las más comunes y difundidas...

¿Te has preguntado acerca de los orígenes detrás de la mitología de los muertos vivientes? ¿Por Qué estas criaturas han atrapado la imaginación de incontables culturas a lo largo de la historia? ¿Existe algo de verdad detrás de la leyenda? Entonces sigue leyendo… “Los zombies son los únicos que te quieren por tu cerebro” - Anónimo Tal vez haya pocos monstruos de ficción, si es que hay alguno, que puedan rivalizar con la versatilidad del muerto viviente o zombi. Desde sus orígenes, la definición de lo que es un muerto viviente no ha dejado de cambiar. Entonces, podríamos...

Es un libro divertido, que de forma sencilla, práctica y breve, da consejos para el perfeccionamiento de la imagen pública de cualquier persona. Como su nombre lo sugiere, el libro abarca todas las actividades que en promedio realiza una persona a lo largo de su día e incluso los fines de semana. Las recomendaciones que se presentan ayudarán al lector a comprender cómo mejorar la percepción que los demás tienen sobre él y hasta incrementar su autoconfianza, a través del análisis de sus movimiento corporales, postura, uso del lenguaje, vestimenta, conductas, entre otros.

El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Fútbol Americano: Incremente la fuerza, velocidad, agilidad, y resistencia a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos entrenamientos, NORMAL e INTENSO para asegurarte que realmente podrás cambiar tu cuerpo. Este programa viene con una rutina y sesión de ejercicios, así que asegúrate de no saltarte la primera parte para permanecer libre de ...

Antes, sólo los brujos, las brujas y los magos podían defenderse de hechizos y maleficios. Ahora, tú también puedes hacerlo. Magia para protegerse y combatir los hechizos es un manual completo sobre cómo prevenir e invertir cualquier tipo de ataques mágic

Abhyanga is the application of oil to the body through massage in accordance with the ancient technique of Ayurvedic medicine. This book offers a guide to these techniques and to the stimulation of Marma points as an immensely powerful preventative, curative, and purifying treatment.

Andrea Bruno te invita a vivir los mejores años de tu vida. Para ello te brinda una obra que reúne -en un sistema único y original- los ejercicios más poderosos, puestos a prueba por miles de lectores que lograron cumplir sus metas más ansiadas. Esta obra te llevará a transitar la hermosa aventura que significa intervenir en los sucesos de tu existencia. Durante años la autora ha trabajado en el arte de "crear por adelantado", enseñando cómo librarnos de aquellos condicionamientos que nos impiden avanzar. Ha reunido los mejores ejercicios basados en antiguas leyes que rigen los...

Ed and Lorraine Warren have devoted decades to exploring, authenticating, and documenting countless cases of otherworldly phenomena. Bestselling books and hit motion pictures, including The Conjuring, and Annabelle, have been inspired by the Warren's extraordinary real-life experiences with the supernatural.

¿Sabía que las especias que utiliza en la cocina tienen poderosas propiedades curativas? ¿Te gustaría conocer el remedio adecuado para cada necesidad para tratarte de forma natural y respetar tu cuerpo? Aunque todo el mundo habla de ella como una medicina alternativa, no lo es en absoluto: utilizada por el 80% de la población mundial, la fitoterapia es una rama de la farmacología. Es un medicamento en sí mismo y, como tal, improvisar el bricolaje sin los conocimientos necesarios podría provocar daños a veces graves. Por eso necesitas una guía completa y actualizada que te...

• El autor es un conocido sanador mexicano perteneciente a un linaje chamánico que existe desde hace quince siglos.• Su mensaje conecta con los seguidores de Carlos Castañeda y Don Miguel Ruiz.• La obra nos muestra el profundo poder de los sueños y los estados alterados de la conciencia. Los rituales, símbolos y técnicas oníricas de los chamanes toltecas revelados y adaptados al mundo occidental. Los antiguos chamanes mexicanos sabían cómo influir en la materia. Podían sanar a través de los sueños, transformar la vida o rejuvenecer el cuerpo. Practicaban el sueño lúcido,...

El interés por la Astrología registra se encuentra en uno de los ciclos de crecimiento más pronunciado de las últimas décadas. En ese contexto también crece el interés por estudiar la mirada que los antiguos astrólogos tenían respecto de las leyes que ordenan esta ciencia. La Astrología tradicional sostiene que nuestra vida está regida en su totalidad por planetas que se van activando a medida que pasan los años, ejerciendo durante cada período su influencia: son los Señores del Tiempo. En este libro María Blaquier nos ofrece las herramientas para poder identificarlos y nos...

Enseñanzas para amar la vida a través de la ceremonia espiritual. Ahora es el momento para revelar a toda la humanidad aquello que ha estado oculto en los ritos secreteos a través de las eras pasadas. El aliento Sagrado está en la palabra hablada y es el poder creativo de Dios. Durante años la conciencia de la mayoría de los individuos fue cargada con la imperfección, resultante del mal uso de la energía de Dios en el lenguaje, creando así muchas formas distorsionadas, que son mantenidas vivas por la misma energía que las creó. Los Decretos fueron presentados al intelecto del...

¿Te gustaría conocer qué tipos de alimentos son los adecuados para las condiciones específicas de tu organismo? ¿Estás interesado en una nutrición sana que no solo alimente al cuerpo, sino también al espíritu? ¿Sabías que tu tienes tu propia zona? Cada persona tiene diferentes requerimientos de alimentación que dependen de su tipo de metabolismo y del desempeño y aprovechamiento de los nutrientes en el cuerpo. Hay muchas teorías sobre nutrición y alimentación, pero lo que ninguna de ellas considera es que no existe el ser humano promedio. Este libro parte del principio de que...

Osho es el más iluminado místico de nuestros tiempos. Le han llamado "uno de los mil constructores del siglo XX" o "el hombre más peligroso desde Jesucristo". Más allá de calificativos, sus enseñanzas han hecho fluir y convivir brillantemente la profunda tradición de Oriente con las ideas de Occidente. Pepitas de oro es una y muchas respuestas a la vez. Muchas porque se trata de una selección muinuciosa de pensamientos que Osho ha pronunciado en discursos y conferencias frente a una audiencia internacional compuesta por visitantes y amigos durante muchas décadas. Y también es una...

El yoga ha sido estudiado y practicado en Oriente durante miles de años. Ahora en Occidente, como medio para afrontar las estresantes exigencias de la vida moderna, hemos descubierto los beneficios reconstituyentes y calmantes de este antiguo arte. Además de liberar tensiones y eliminar el cansancio físico, el yoga también aclara la mente y restablece los niveles de energía. Treinta minutos de yoga al día aporta a nuestra vida mayor entusiasmo y una energía más equilibrada. Posee la capacidad de mejorar el sueño, aumentar la concentración e incrementar nuestros niveles de conciencia ...

La revista de salud más popular de los EE.UU. revela el secreto PARA APLANARSE LA PANZA. POR FORTUNA, EL SECRETO ES... COMIDA! La revista PREVENTION es la fuente más fidedigna e innovadora para obtener información práctica sobre la salud, la nutrición y la buena forma física. Ahora sus editoras le ofrecen un plan para adelgazar que está específicamente diseñado para atacar a su zona problemática más importante: LA GRASA ABDOMINAL. La grasa abdominal sigilosamente se va “colando” en nuestro cuerpo… y es difícil deshacerse de esta invitada no deseada. También resulta ser...

Querido lector, Esta es mi historia y realmente creo que mi experiencia y mi investigación sobre la pérdida de peso, realizada en muchos años, podría ayudar a muchos otros a encontrar la salida de este mal sueño de ser sobredimensionado. No leerás un diario aburrido. No es un programa de dieta milagrosa ni una lista de recetas. Puede encontrarlos en todas partes, los seguirá y se dará por vencido después de un tiempo. En cambio, este libro contiene muchos consejos prácticos de mi vida personal y experiencia que me guiaron hacia una nueva vida, ya que decidí cambiar algo. Porque no...

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusión o dolor emocional en instantes de claridad. Este mítico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales básicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusión social y la vulnerabilidad). Pero también nos muestra cómo liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatía gracias a...

La masturbación es una práctica sexual valiosa en sí misma, que permite la autonomía en la satisfacción y bienestar sexuales. No es una práctica sexual de segundo orden, ni tiene pretensiones de paliar una carencia: es un modo de llegar a la excitación y al orgasmo tan válido como el coito. La masturbación en compañía de la pareja puede ser también una práctica estimulante para la relación. Este libro le descubrirá todo lo que necesita saber sobre este tema: historia, zonas de placer y respuesta, estadísticas, cómo se masturban hombres y mujeres, creencias inquietantes y...

La piel es la primera línea de defensa contra las infecciones, una barrera contra los microbios. Pero ¿son nocivas todas las bacterias? ¡No! Precisamente, en la piel habita un ecosistema diverso y próspero de bacterias beneficiosas y protectoras. Una flora que mantiene nuestro cutis luminoso y que es indispensable para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y afecciones como el acné, el eczema, la psoriasis y muchas más. Mantener su equilibrio es clave para lucir una piel sana. Este libro te ofrece: Información sobre la suplementación con probióticos para sostener la...

En El sendero del Cristo Universal, los reconocidos autores del exitoso libro Los años perdidos de Jesús vuelven a capturar la esencia del mensaje del Maestro: tú, como Jesús, debes realizar tu Divinidad innata. Estás destinado a unirte a tu Yo Superior, a tu Ser Crístico. Hace mucho tiempo los Padres de la Iglesia suprimieron la enseñanza original de Jesús sobre el Cristo interior. Pero hoy, Mark y Elizabeth Prophet revelan nuestra verdadera identidad y la verdadera meta de nuestra vida en la tierra. Redescubre las claves perdidas de Jesús para hallar a Dios en tu interior, aprender ...

When you think that no one is listening, know then that there is an angel that hears your prayers and the prayers of millions of people. Prayer really works! With this book you will learn about Listening Angel and how you can pray and contact angels.

Vivir sin enfermarse es perfectamente posible y en nada depende de acudir a dietas, terapias y médicos milagrosos. Se trata simplemente de aprender a vivir, de encontrar la manera de sentir cada día el placer de estar vivos, sanos, creciendo y aprendiendo. Y esto se logra cuando cada uno define lo que significa vivir bien y comienza a organizar su tiempo, sus energías, sus objetivos en esa dirección; porque la salud dependerá de nuestro estilo de vida, el cual incluye una forma de pensar y sentir, un estilo de vivir lo grande y lo pequeño, una manera de pasar los días y de alimentarse. ...

Desde hace varias décadas, las actividades, ceremonias y rituales conocidos popularmente como “magia casera” se han venido extendiendo de una manera extraordinaria por diversos grupos y clases sociales. En Europa desde hace unas décadas, y en los países de Latinoamérica, al menos en muchos, ya se practican constantemente desde siempre ya que, la magia siempre estuvo presente en la manera de ser y pensar de muchos de sus habitantes. Nuestro único objetivo con este libro es presentar algo que, con permiso de los lectores, vamos a definir como “manual de ayuda” para conocer algo...

Para el autor, la época burguesa destierra la sensualidad, suplantándola por un rigor corporal que disciplina las capacidades físicas de la persona. Al mismo tiempo, la maternidad se convierte en el destino supremo del cuerpo femenino. El despunte del capitalismo traerá consigo un nuevo puritanismo, y se impondrá la moral victoriana desde la segunda mitad del siglo xix hasta la Primera Guerra Mundial. Es la época de los corsés inhumanos que comprimen el tronco de hombres y mujeres, del calzado abotonado y del escote cerrado. En medio de ese enmascaramiento total del cuerpo, el mero...

... crea un plan para perder peso sobrealimentado basada en los alimentos para los que han alcanzado una meseta y la necesidad de microrepair función metabólica. Los lectores eligen cuál de los 3 planes y metas que ellos se adapten mejor - y pierden hasta 3 libras en 3 días, 5 en 5, o 10 en 10.

¿No considera que ya es momento de dar un cambio radical a su vida? ¿No cree que ya es hora de dar alcance a sus metas más inmediatas y tomar el camino hacia todo lo que alguna vez ha deseado? Pues este libro le guiará, a través de un interesante recorrido por la mitología yoruba, a conocer y llevar a la acción las seis más importantes leyes del éxito; leyes universales que han existido siempre y son la piedra angular de cada gran logro, de cada sueño cumplido y cada vida satisfactoria. Al profundizar en las enseñanzas de Ifá –sistema que rige la cultura yoruba– no solo...

No hi ha infantesa feliç sense jocs. Si desitgeu connectar amb els vostres fills i les vostres filles, treballar conjuntament per millorar els aspectes que provoquen situacions desagradables a la vostra llar i aconseguir que els nens i les nenes reconeguin i acceptin les seves emocions, és més fàcil si ho feu des del joc. Atès que les joguines són el mitjà que afavoreix el joc, en aquest llibre trobareu idees i instruccions per crear joguines pròpies, que us ajudaran a gestionar fàcilment i millor els moments quotidians menys divertits, com ara anar a dormir, rentar-se les dents,...

The authors view disease symptoms as messages indicating unresolved conflicts, and they explain how to interpret their symbolic significance, while offering practical steps to remedy them.

Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son...

La dieta de eliminaci�n, de Alissa Segersten y Tom Malterre, es el libro definitivo sobre el tema, que nos ofrece un plan probado que promover� una sanaci�n r�pida y duradera a trav�s de tres fases. Existe una relaci�n innegable entre lo que comes y c�mo te sientes. As� como no hay dos cuerpos iguales, tampoco existe una dieta que funcione para todos. La �nica forma de descubrir cu�l es tu plan de alimentaci�n ideal es a base de una dieta de eliminaci�n que te permita darte cuenta de que tus s�ntomas son disparados por alimentos aparentemente inofensivos que...

"Joaquina Astral hace un recorrido por las doce distintas lunas, apelando al lenguaje poético cercano. La luna es el cuerpo celeste más cercano al planeta Tierra. Conocemos su alto nivel de influencia en los ciclos corporales y en la naturaleza. Astrológicamente, la luna, se asocia a lo cercano y conocido, rige nuestras emociones. Tiene un papel muy importante: es el lugar de contención, es el sitio al que nos dirigimos cuando sentimos miedo e inseguridad o cuando, simplemente, algo nos saca de nuestro eje. La luna representa un espacio de gran intimidad, nuestra forma de cuidar, de amar, ...

Este es un libro pensado para facilitar y promover el manejo de la música y sus elementos (el sonido, el ritmo, la melodía, la armonía) con el fin de satisfacer el bienestar emocional y la salud física de la persona. Dirigido a músicos, profesores, pedagogos musicales, terapeutas y melómanos que vean en la música un vehículo para estimular la capacidad intuitiva y la creatividad, este manual muestra de manera muy práctica el proceso de enriquecimiento sensorial y cognitivo que predisponen al cambio. Los ejercicios prácticos que incluye el libro se pueden utilizar como recursos para...

PRESENTACIÓN “Primera Iniciación”, de Rubén Cedeño, es todo un manual de conducta espiritual, de contenido completamente práctico y dinámico, para ejercitar una actitud de vida de delicadeza personal y orden interno; todo el que lo practique tendrá la oportunidad de activar su “Cristo Interior” y, por consecuencia, desenvolver la Primera Iniciación. Este libro contiene citas ilustrativas al respecto de su temática, generadas por grandes Maestros de Sabiduría expertos en este logro. Es una obra seria, vertical, colmada de preceptos sobre cómo vivir redimiendo las energías...

"El mensaje de Sergi Torres es sencillo y radical al mismo tiempo: el mundo que percibimos no existe como tal. La realidad es amor infinito y la vida entera está diseñada para abrirnos los ojos a esa verdad. En esta obra, Sergi se apoya en el método «Un Curso de Milagros» para guiarnos a un nuevo espacio mental situado más allá de nuestras opiniones y creencias. Una región donde la conciencia deja de replegarse sobre sí misma para expandirse con el universo. Una mente plena, abarcadora y eterna en la que no cabe el sufrimiento, la tristeza ni la soledad, porque es pura dicha y...

La osteoporosis es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica que ocasiona susceptibilidad para las fracturas. Es la principal causa de fracturas óseas en mujeres después de la menopausia y ancianos en general. La osteoporosis no tiene un comienzo bien definido y, hasta hace poco, el primer signo visible de la enfermedad acostumbraba a ser una fractura de la cadera, la muñeca o de los cuerpos vertebrales que originaban dolor o deformidad. La osteoporosis es una enfermedad cada vez más frecuente. No obstante, en muchos casos es posible prevenirla, y también cabe tomar ...

La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor del mundo, sino que inició una revolución capaz de transformar la vida de más de 1 millón de lectores. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que había estado enterrado en la literatura médica durante largo tiempo: los carbohidratos están...

Aunque sentimos que nuestro cuerpo es algo sólido, en realidad se parece más a una llama que se consume y se reaviva continuamente. Por ejemplo, las paredes del estómago se renuevan cada cinco días, y la piel cada cinco semanas. Salud perfecta constituye un programa completo de salud integral que se ajusta a las necesidades individuales. Ayuda a restablecer el equilibrio básico entre el cuerpo y la naturaleza, fortalecer la conexión mente-cuerpo y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. Although we experience our bodies as solid, they are in fact more like...

Little did I know when I was born all the pain I would see and feel. My turbulent journey, seeing my Nana's heartbreak to the day I lost her, through my own teenage heartache where I wanted my life to end, and then to being on a life-support machine after a car accident a few years later. Upon recovery, I entered a dark world of being a victim of domestic violence from which I had to make a dramatic escape. Finally, when things seemed more settled, I fell in love with a guy with a big secret. After many insights, I received from the obstacles that seemed insurmountable on my journey. I always ...

En este eBook, descubrirás los temas acerca de lo que es el mal aliento, cómo el mal aliento puede dañar tu carrera, cómo determinar tienes mal aliento. El título de este eBook es Cómo Ganar la Batalla Contra el Mal Aliento, escrito por Celine Claire. En este eBook, descubrirás los temas acerca de lo que es el mal aliento, cómo el mal aliento puede dañar tu carrera, cómo determinar tienes mal aliento, ¿padeces de mal aliento crónico? ¿cuáles son las causas del mal aliento, la halitosis y los malos hábitos personales? las causas comunes del mal aliento, el mal aliento y los...

En esta obra Paloma Navarrete relata cómo fue su infancia, las vivencias esotéricas más relevantes que ha tenido, el aprendizaje con su chamán en Guatemala durante tres años que cambiarían por completo su vida... En definitiva, todas sus experiencias durante su dilatada trayectoria como vidente y médium en la búsqueda de personas desaparecidas, los contactos con fallecidos, la investigación en casas encantadas y otros casos curiosos.

Vuelve la guía del embarazo más leída en el mundo que responde con humor y empatía a todas las preguntas de las futuras madres, desde la planificación hasta el posparto. Esta nueva edición, completamente actualizada y revisada, incluye todos los detalles del desarrollo del bebé semana a semana y capítulos completos dedicados al ritmo de vida durante el embarazo, el período anterior a la concepción, el embarazo gemelar y mucho más. Abarca nuevos temas e incluye información sobre los últimos avances en las prácticas de embarazo y parto, las novedades en materia de pruebas...

Ver a un perro feliz es una de las mejores experiencias que pueden colmar a una persona que ame a estos animales. Pero crear un potente vínculo afectivo con ellos va más allá de darle su comida diaria o hacerle una caricia de vez en cuando. Una de las cosas que más agradecen los perros es la realización de actividades conjuntas con su dueño. Y el ejercicio, en su justa medida, puede resultar muy beneficioso tanto para las personas y los animales, como para la relación entre ambos.

Balance y Armonía, basado en el Alphabiotismo y la Armonización Bioenergética, es un proceso manual comprobado que permite a las personas controlar el estrés, ser más fuertes, menos tensos, más balanceados y dirigidos por su interior. Más que una terapia de sanación es un completo sistema holístico que permite corregir el desbalance del cuerpo, restableciendo el flujo de nuestra energía vital y liberando al mismo tiempo emociones negativas que nos fortalecen contra los estragos del estrés pernicioso, permitiéndole alcanzar una homeóstasis, regularse y alcanzar la salud por sí...

Al leer este resumen, descubrirá cómo las principales empresas de consultoría estratégica resuelven problemas complejos y venden sus soluciones. También descubrirá : por qué es esencial aprender a resolver problemas complejos; la importancia de un método riguroso para lograrlo los sesgos cognitivos que corrompen su juicio; qué es el pensamiento de diseño, cuándo y cómo utilizarlo. Muchas personas creen que la capacidad de resolver problemas complejos depende de su coeficiente intelectual. Sin embargo, los estudios sobre el tema llegan a la misma conclusión: El coeficiente...

La mayoría de la gente siempre ha estado intrigada por saber si existe vida después de la muerte y si se puede establecer comunicación con los espíritus. La Verdad Sobre la Comunicación con los Espíritus, nos da la respuesta a estos interrogantes y también nos aclara que la mayoría de nosotros podemos desarrollarnos como Médium. Aprenda cómo los médium establecen contacto con los espíritus, los tipos de médium y las diferencias entre ellos, los canalizadores y los psíquicos. Descubra que son los tableros parlantes, la inclinación de mesas, la escritura automática y los médium ...

Descubre la fuerza del lenguaje. Utilízalo para canalizar la voluntad y como una gran herramienta de autoconocimiento, principal característica del practicante de la magia. Las palabras mágicas son importantes y poderosas tanto en las tradiciones antiguas como en las corrientes modernas. Encontrarás hechizos, rituales, oraciones y poemas que te ayudarán a potenciar tu poder. Descubrirás el lenguaje de los sueños, las ventajas de escuchar a tu intuición, los conocimientos de la alquimia y lo que transmiten los signos del zodiaco. Conocerás las emociones que se asocian a los planetas y ...

•Una novela inspiradora que combina aventura, folklore mexicano y enseñanzas de antiguas culturas. •Los guerreros danzantes son un antiguo linaje de guerreros espirituales anteriores a los aztecas. •La autora entrelaza las enseñanzas de los guerreros danzantes con otras técnicas y disciplinas: PNL, medicina tradicional china, yoga, mantras y prácticas de la filosofía japonesa, entre otras. ¿Me satisface mi vida tal como es? ¿Conozco todo mi potencial? ¿Estoy viviendo mi verdadero destino? Desde esas preguntas que todos nos hemos formulado, el camino del guerrero danzante...

Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin gastarte un dineral ni pasarte tres horas al día poniéndote potingues en la cara. ¿Qué encontrarás en este libro? - Trucos para evitar las ojeras después de una noche de Netflix. - Instrucciones para lavarte...

Nunca olvides que a ninguna multinacional farmacéutica le interesa tu salud ni tu bienestar, lo único que quieren es tu dinero y para ello necesitan que tu estés enfermo y tengas que depender de sus medicinas. CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A NO ENFERMAR Y ASÍ NO TENER QUE NECESITAR SUS PELIGROSOS MEDICAMENTOS.

¿Que sucedería si Dios estuviera constantemente lanzando señales de humo para llamar nuestra atención? ¿Que pasaría si hubiera un Principio Organizador Supremo con un sentido del humor muy particular? ¿Y que tal si cada uno de nosotros tuviera un ardiente amante interior que nos estuviera escribiendo cartas de amor todos los dias? Tras treinta anos de dar consultas y consejos a miles de personas del mundo entero, Tosha Silver recoge en este libro las preocupaciones recurrrentes que a todos nos atanen: “¿Cómo dejo de preocuparme?”, “¿Cómo puedo sentirme seguro?”, “Por que...

El nuevo libro de Valentín Fuster para enseñar a los niños a vivir una vida saludable. Un libro centrado en los hábitos saludables (la alimentación sana es el eje del libro) pensado para niños con un cierto hábito de lectura o en la primera fase de lectura acompañada por los padres. Se trata de un libro singular, ilustrado con una gran originalidad, que ofrece soluciones de alto valor conceptual y para «hablar» sin palabras, con destacados, uso creativo de las tipografías, etc., que toman también mucho protagonismo, y con textos breves. Contará con una introducción con consejos...

59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo! ¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ¡Claro que sí! No puedes permitirte no tenerlos. Olvídate de todas las excusas y empieza hoy la carrera por un cuerpo de escándalo y una vida llena de energía. Men's health el gran libro de entrenamientos en 15 minutos es el manual de entrenamientos definitivo. ¿Por qué? Porque está repleto de rutinas tan variadas con ejercicios de lo más entretenidos que no te aburrirás. ¡Y lo mejor de todo es que solo necesitas 15 minutos! Con este libro lograrás perder 5, 10, 15 ...

Inspirar. El arte de vivir mejor es un libro a dos voces: las de Juan Mora y Araujo y Federico Ribero, que empezaron a comienzos de 2008 su vínculo como instructor y alumno, y hoy comparten una estrecha amistad. Gracias a Juan, Federico descubre los beneficios del sudarshan kriya –la técnica de respiración que se enseña en los cursos de El Arte de Vivir, la más grande ong del mundo, fundada hace treinta años por Sri Sri Ravi Shankar– y comienza a transitar por el camino de la meditación diaria. En 2011, luego de regresar de un viaje a la India, Federico se entera de que tiene...

El solsticio de verano es la alineación astronómica que da comienzo a la estación más cálida del año. También conocido como Litha, es una de las festividades más importantes de la Wicca y del universo neopagano. Es la ocasión de celebrar la renovación y la vida y de honrar la energía del sol después de su renacimiento anual. La fuerza del astro rey es el motor que mueve todo el universo y en este momento esa energía alcanza su punto máximo. Una fabulosa guía sobre la historia y la actualidad de Litha, que muestra cómo realizar rituales y magia para conectar con el poder...

La realidad del Fenómeno OVNI es tan abrumadora, que su evidencia y autenticidad están por encima de la creencia o no en la materia. Pero no hablo de desconocimiento o errores en la percepción, por parte de los testigos, de fenómenos fácilmente explicables, sino de verdaderas máquinas aeroespaciales cuyo origen, naturaleza y cometido, pueden ser tan desconcertantes que quizá, y sólo quizá, la evolución de los acontecimientos en la Historia de la Humanidad, haya estado supeditada y subordinada, desde el principio de los tiempos, por quienes envían estos ingenios. Esta evidencia la...

Ademaas de ofrecer un diccionario de sueanos, la parapsicaologa Laura Rivas nos da consejos o "seanales" de caomo debemos portarnos despuaes de ver ciertos saimbolos en un sueano.

Desde el descubrimiento de los manuscritos del Mar Muerto, sabemos mucho más acerca de esta extraña comunidad judía de los esenios que floreció en Palestina durante la época de Jesús, y especialmente sobre la misteriosa personalidad del líder de la secta, cuyo nombre e identidad ocultaron celosamente sus seguidores.

Haylie Pomroy, autora bestseller de The New York Times y referente imprescindible en temas de nutrición, crea un plan basado en comida y en objetivos específicos de pérdida de peso. Adelgazar es fenomenal, pero ¿qué pasa cuando tu pérdida de peso se estanca a tan sólo dos o cinco kilos de la tan anhelada meta? La autora de La dieta del metabolismo acelerado, éxito instantáneo de ventas, vuelve con este original título que ataca problemas específicos de pérdida de peso con fundamentos científicos. Quémalo "No es magia, pero lo parece". Pierde 2.5 kilos en 5 días y 5 kilos en 10...