Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Entrenamiento físico integral para las artes marciales

Descripción del libro

Libro Entrenamiento físico integral para las artes marciales

Para el perfeccionamiento de las facultades fundamentales de las artes marciales - fortaleza, flexibilidad, tolerancia, equilibrio, rapidez y agilizar-, hay que realizar toda una amplia gama de ejercicios específicos, ejercicios que nunca antes habían sido recopilados hasta formar, como ahora, un manual de fácil uso. Y es precisamente por esto por lo que la obra Entrenamiento físico integral para las artes marciales constituye el instrumento más idóneo para preparar al cuerpo de forma que desempeñe un papel sobresaliente tanto en karate, taekwondo, judo, aikido, jujitsu y kempo, como en cualquier otra disciplina de las artes marciales. La obra, al contener ejercicios especialmente diseñados para mejorar la ejecución de las técnicas de las artes marciales, te proporciona unas claras y eficaces directrices para que destaques en la práctica del arte marcial que hayas escogido. SEAN M. COCHRAN, cinturón negro de segundo grado de Taekwondo y poseedor del título de especialista en fortalecimiento y acondicionamiento de la NSCA (National Strength and Conditioning Association), ha actuado en repetidas ocasiones como asesor de numerosos clubes profesionales de béisbol y de organizaciones atléticas federadas que abarcaban una extensa variedad de deportes.

Información del libro

Cantidad de páginas 192

Autor:

  • Sean Cochran

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.1

41 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

La navegación costera

Libro La navegación costera

Muestra cómo leer la carta, conocer las balizas, situarse por estimas, demoras y otras líneas de posición. Trata también la navegación asistida por ordenador y el uso del GPS, el VHF y del radar.

Deporte, comunicación, tecnología y contexto social

Libro Deporte, comunicación, tecnología y contexto social

La obra aborda el entorno social entre el que se desenvuelve el deporte como fenómeno cultural de masas. Naturalmente, ello implica abrirse a un número importante de posibles condicionamientos contextuales: la propia sociedad de la información, la perspectiva sociológica o la influencia de la tecnología. Esos condicionamientos, además, deben ser interpretados en doble dirección: desde cada uno de ellos hacia el deporte, pero también desde este hacia cada uno de esos ámbitos. La investigación, por otra parte, se enmarca dentro de la semiótica deportiva.

Volveremos a ser grandes

Libro Volveremos a ser grandes

Si pensamos en la U, la memoria nos puede traicionar. Vendrán imágenes de la gloria sudamericana, el tricampeonato, el 94 o el Ballet Azul, entre otras postales históricas. Pero eso no es todo. Este club tiene una identidad particular que se asienta en las agonías del triunfo, en la espera y la compañía incondicional. Y Volveremos a ser grandes nos habla de eso, de las múltiples historias que se cruzaron en el momento más duro del cuadro laico: su descenso a la segunda división del fútbol chileno y la campaña en los potreros que redefinió su sentido de pertenencia. Felipe...

Manuel de apoyo para la aformación de técnicos y profesores de voleibol

Libro Manuel de apoyo para la aformación de técnicos y profesores de voleibol

El marco contextual consta de un total de tres capítulos. En el primero de ellos, dedicado al contexto curricular, se analiza la evolución de los diferentes planes de estudios de los distintos centros de formación del profesorado de Educación Física, centrándonos principalmente en la incorporación de la materia Fundamentos de los Deportes, y específi camente en la inclusión de la asignatura Voleibol en los planes de estudio. Posteriormente nos situamos en los planes de estudio vigentes en la actualidad en las distintas universidades españolas y analizamos la situación de la...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas