Viviendo con Depresión

En la altamente consumista sociedad de estos días, en que procesar un instinto asesino está considerado un gran logro, y las cifras de crecimiento son una medida para que una nación tenga una posición internacional: ¿la gratitud tiene algún lugar? Aprende cómo empodera la gratitud, cómo afecta a la sociedad, su lugar en la religión y, por qué la gratitud es tan importante. La gratitud puede aprenderse. Dentro encontrarás diez pasos que puedes dar para incorporarla en tu vida. Además, hay algunas conductas para evitar si realmente quieres mejorar nuestro proceso de aprender la...

Las hormonas son químicos secretados en la sangre desde las glándulas, tales como la pituitaria y la adrenal. Funcionan como parte de una red compleja, referida como el sistema endocrino. Los sistemas endocrinos funcionan juntos para formar los sistemas de control del cuerpo. Un sistema hormonal balanceado es capaz de ordenar un correcto crecimiento, ciclo de sueño, sistema inmune, metabolismo, hambre, función sexual y fertilidad entre otras cosas. Las hormonas preparan tu cuerpo para cambios inmediatos y a largo plazo. Desde enviar una señal de pelea o huida durante una emergencia,...

La Homeopatia es una herramienta curativa de primer orden, que le ayudara a tratar algunos de los problemas psico-emocionales mas importantes. En la presente obra, presentamos la Homeopatia, su historia, sus principios y como se utilizan sus remedios en el area psico-emocional. Ademas, se explican diversos trastornos mentales y emocionales, como se originan y cuales son los remedios homeopaticos mas recomendables en cada caso. Algunos de los principales problemas psico-emocionales tratados en este libro son los siguientes: la ansiedad, la depresion, la baja autoestima, los conflictos...

Hypopressive exercises are all the rage for abdominal training. This book clearly explains how to incorporate them into your healthy lifestyle in order to have the flat stomach you have always dreamed of having.