Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Aikido y la esfera dinámica

Descripción del libro

Libro Aikido y la esfera dinámica

A menudo se hace referencia al AIKIDO como el Arte de la lucha del Caballero y, aunque no es un término del todo desconocido, pocas personas fuera del mundo de las Artes Marciales pueden distinguirlo de los otros métodos de autodefensa. El Aikido se caracteriza, principalmente, por su sofisticado estilo y, en particular, por su profundo mensaje ético. La palabra Aikido contiene los tres términos que definen este arte: (AI), armonía o coordinación; (KI), espíritu o energía; (DO), el método. El AIKIDO es, por tanto, un método de autodefensa basado en la coordinación de la energía. El ataque no existe en el Aikido ya que su principal objetivo es neutralizar la agresión e inmovilizar al atacante evitando en lo posible causarle heridas de gravedad. Para ello se requiere un gran conocimiento de la teoría y un gran dominio de la técnica. Sin embargo el Aikido es mucho más que una técnica de autodefensa. El Aikido, en sus niveles más altos es una auténtica Disciplina de Coordinación, un modo de armonizar las energías vitales del hombre, un modo de armonizar el carácter y la personalidad con el comportamiento cotidiano. El arte del Aikido posee en sus mismos fundamentos un riquísimo mensaje ético. De ahí que quién desee estudiar y practicar correctamente este noble arte debe lograr un alto nivel de integración de los poderes del cuerpo y de la mente o, lo que es lo mismo, combinar armoniosamente los medios físicos con los motivos éticos.

Información del libro

Cantidad de páginas 252

Autor:

  • Adele Westbrook
  • Oscar Ratti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

20 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Aplicaciones prácticas desde la preparación física

Libro Aplicaciones prácticas desde la preparación física

El autor analiza en el siguiente tratado de manera individual y pormenorizada la resistencia, la fuerza y la velocidad. En su desglose se formula de cada una de ellas: su conceptualizacion, las bases estructurales, sus consecuencias y aplicaciones para el entrenamiento, y su aplicacion al juego.

Pliometría

Libro Pliometría

Con el término pliometría se definen aquellos ejercicios que permiten al músculo alcanzar su fuerza máxima en el menor tiempo. Surgidos en el mundo del atletismo, se complementan a la perfección con los programas generales de entrenamiento; de hecho, no existen programas de entrenamiento completos que no los incluyan. La fuerza y la potencia son atributos que permiten movernos con rapidez y generar grandes fuerzas, y por ello son elementos imprescindibles para los deportistas. Entrenadores, preparadores físicos y deportistas de élite confían en la pliometría a la hora de mejorar la...

ENTRENAMIENTO DEL TRIATLÓN

Libro ENTRENAMIENTO DEL TRIATLÓN

Cada vez más personas de todas las edades, hacen de su vida una estructura activa. Y el triatlón, como deporte de resistencia, está cada vez más de moda. Las tres modalidades deportivas que reúne el triatlón -natación, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. Estas tres disciplinas le ayudarán a convertir y a mantener su cuerpo en forma. Este libro presenta el modelo de los cinco niveles: 1er nivel: distancias para todo el mundo -500 m, 20 km, 5 km-; 2o nivel: triatlón corto -1,5 km, 40 km, 10 km-; 3er nivel: entrenamiento del triatlón de media...

La utopía del portero

Libro La utopía del portero

La utopía del portero es una novela que nos habla de la vida. El fútbol es vida y del fútbol se aprende para la vida. El fútbol es una expresión de libertad y de pasión, de diversión y mito, pero por encima de todo, es una infinita fábrica de sueños; un lugar donde se propician las segundas oportunidades, tal y como le ocurre al protagonista sin nombre de esta historia, que nos dice que: "La utopía del portero es marcar un gol. De falta. De cabeza. A la desesperada en el rechace de un saque de esquina. La utopía del portero es desear lo imposible...". Ángel Silvelo utiliza, con...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas