Alexitimia, Un Mundo Sin Emociones

Juan Moisés De La Serna es un reconocido autor y experto en temas de desarrollo personal y formación. Nacido en España, ha dedicado gran parte de su vida a la escritura y a la búsqueda de conocimientos que lo han llevado a convertirse en un referente en su campo. A lo largo de su carrera, ha publicado numerosos libros y artículos que abordan aspectos como el coaching, la autoayuda y la superación personal.

Desde una edad temprana, De La Serna mostró un gran interés por la lectura y la escritura. Este amor por las letras lo llevó a estudiar en la universidad, donde se especializó en áreas relacionadas con la psicología y la educación. Sus estudios le brindaron una sólida base teórica que posteriormente aplicó en su práctica profesional.

A lo largo de su trayectoria, Juan Moisés De La Serna ha colaborado con diversas instituciones y empresas, ofreciendo talleres y seminarios que buscan empoderar a las personas y ayudarles a alcanzar sus metas. Su enfoque se centra en la importancia de la actitud y la mentalidad positiva como catalizadores del cambio personal.

Entre sus obras más destacadas se encuentran títulos como "El poder de la actitud" y "Despierta tu héroe interior", donde comparte herramientas y estrategias para desarrollar una mentalidad proactiva y resiliente. Estos libros no solo han tenido un impacto significativo en los lectores, sino que también han sido utilizados como recursos en programas de formación y coaching a nivel internacional.

En su búsqueda por inspirar a otros, De La Serna también ha incursionado en el ámbito digital. A través de su blog y redes sociales, comparte consejos, reflexiones y motivación diaria, logrando conectar con una audiencia amplia y diversa. Su estilo cercano y accesible ha hecho que muchas personas se sientan identificadas con sus mensajes y se animen a trabajar en su desarrollo personal.

Además de su labor como escritor y conferencista, Juan Moisés De La Serna ha sido un ferviente defensor de la educación continua y el aprendizaje a lo largo de la vida. En sus charlas, enfatiza la importancia de nunca dejar de aprender y crecer, independientemente de la edad o la etapa de la vida en la que uno se encuentre.

Por otro lado, su labor también ha sido reconocida por diversas asociaciones y organizaciones, que han visto en él a un líder en el ámbito del desarrollo personal. Sus aportes en conferencias y foros han contribuido al diálogo sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional en la sociedad actual.

A lo largo de su carrera, Juan Moisés De La Serna ha demostrado que, con dedicación y una mentalidad adecuada, cualquier persona puede superar obstáculos y alcanzar sus sueños. Su legado perdura en las páginas de sus libros y en las vidas de aquellos a quienes ha inspirado, dejando una huella imborrable en el mundo de la autoayuda y el desarrollo personal.

Nadando por la corrienteun delfín se deslizabase encontró a una sardinay corriendo la alcanzaba.―¿A dónde vas sardinita?―la pregunta el delfín.―Solo me dejo arrastrar―le contesta desde allí.El delfín que es soñadorenseguida la decía―Nos lleva al medio del maro a una playa vacía.AMOR

Después de la gran acogida del artículo titulado "¿Cuál es el papel del psicólogo ante el nuevo virus?" que publiqué en la Cátedra Abierta de Psicología y Neurociencias el pasado 12 de febrero del 2020, y en vistas al interés suscitado entre los compañeros psicólogos y otras personas interesadas por la psicología, he decidido realizar este libro donde se aborda el tema de la perspectiva psicológica en tiempos de pandemia.A pesar de que la información sobre crisis sanitarias es muy reciente, y en algunos casos "cambiante", voy a presentar el trabajo basado en los datos actuales y ...

Los primeros atisbos de claridad empezaron a rasgar el frío cielo de la noche arropada en oscuridad, atravesando los luminosos rayos de sol de aquella extensa llanura, devolviendo el color ocre a esta tierra inhóspita, habitada únicamente por pequeños roedores y alimañas que se guarecen durante el día entre los escasos matorrales espinosos. Me levanté rápido al alba, como era mi costumbre, y tras desperezarme realizando algunos movimientos de estiramientos, me preparé para la oración a través de la ablución, el ritual del agua, lavándome cara y manos. Tras esto cerré los ojos e...

En la mayoría de los países del mundo la responsabilidad social hacia la niñez es más un discurso que una práctica. Cada vez es más común que los niños pasen al menos una parte del día fuera de sus hogares en una escuela infantil, en una guardería o en casa de una cuidadora, y aunque la diversidad y el número de instituciones es considerablemente significativo, la realidad es que estos lugares tienen pocas opciones para ofrecer una atención realmente de calidad a los niños. este libro, resultado de más de de veinte años de investigaciones e intervenciones en programas de...

La anorexia es un trastorno acorde con nuestros tiempos, dado que combina la abundancia de comida con los modelos de delgadez excesiva. Asimismo, da miedo: quienes la padecen, o pueden llegar a padecerla, perciben la patología como una virtud y no como un trastorno, llegando a "amar" esta peligrosa enfermedad. Además, para los médicos y los terapeutas esta patología resulta especialmente difícil de tratar porque no todos los pacientes anoréxicos presentan los mismos síntomas, dando lugar a terapias muchas veces inadecuadas, cuando no contraproducentes. No obstante, un rayo de luz se...

¿Cómo podemos potenciar la resiliencia, la compasión y la creatividad esenciales en nuestros hijos? Tras vender más de 350.000 ejemplares en Estados Unidos de El cerebro del niño (The Whole-Brain Child), y permanecer, cinco años después de su primera edición, en un lugar destacado en la lista deparentingde The New York Times, Siegel y Bryson nos brindan en esta ocasión una serie de instrucciones, consejos y actividades para «resetear» el cerebro en desarrollo del niño con el fin de fomentar su curiosidad por el entorno, sus capacidades intelectuales, su equilibrio emocional, su...

Este libro recoge las diversas intervenciones que tuvieron lugar en las Terceras Jornadas sobre Cuestiones de Género celebradas en la Universidad Pontificia Comillas, subvencionadas por el Instituto de la Mujer. En ellas se exponen una serie de experiencias e investigaciones acerca de las implicaciones de las diferencias de género en el ámbito laboral, educativo y psicoterapeútico.