Alternativas psicológicas de intervención en problemas de salud

¿Has oído hablar del denominado dilema del ratón? Se trata de un cuento del que podemos sacar múltiples enseñanzas y que nos puede servir de guía para crecer como persona y afrontar los problemas y retos diarios con garantía de éxito. El autor nos empieza a explicar un cuento para niños para irnos introduciendo, paso a paso, en qué debemos hacer para quitarnos los diferentes miedos que nos inhabilitan como personas y que nos impiden afrontar con éxito los diferentes problemas que nos podemos encontrar en nuestro día a día. El autor, a través de su tono ameno y didáctico, nos...

Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español Adicción a los alimentos: Cuando tiene problemas para perder peso no deseado y no recuperarlo, ¡no está solo! Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida saludables para ayudar a controlar su peso. Pero lo que la mayoría de la gente no nota es el vínculo entre el deseo emocional y la alimentación y el peso no deseado. Una parte de su cerebro le dice que necesita comer una comida saludable, pero su ansiedas le dice que busque la comida...

James Arthur Ray presenta un método práctico y comprobado para crear prosperidad verdadera y armonía en la vida, basado en principios y leyes eternas. Con una perspicacia penetrante y conceptos directos, James te da las herramientas necesarias para hacer uso de tu propio centro de poder espiritual. Un libro simple, que de ninguna manera es simplista, que combina relatos divertidos y potentes anécdotas, La Ciencia del Éxito te da el poder y la sabiduría para crear la vida de tus sueños."James Ray ha hecho su tarea. Ha invertido años probando cada movimiento que le sugiere hacer para...

Se trata de la segunda edición de la Breve historia de la psicología, publicada en 2003. A través de sus páginas -en su mayoría nuevamente escritas- el autor hace un recorrido por las escuelas más destacadas de la psicología analizando sus representantes, métodos y doctrinas, con un estilo sintético y claro. Este libro resume la historia de la psicología de los dos últimos siglos con una clara intención didáctica. En la primera parte se describen los principales sistemas psicológicos (el estructuralismo de Wundt, el funcionalismo de James, la reflexología de Pávlov, el...