Anatomía & estiramientos para el embarazo y el posparto (Color)

"Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear." Esta es la premisa del nuevo libro de la conocida autora Eva Navarro Campos. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de más, afirma la autora, nos brindan una oportunidad mágica para explorar el país de las maravillas particular de cada cual, un viaje de autoconocimiento en el que la meta --deshacerse del sobrepeso-- no es tan...

Siendo un libro de autoayuda, el libro explica el poder de la mente creativa del ser humano y de cómo expander la consciencia, con el fin de usar correctamente esta capacidad innata para obtener abundancia en todos los sectores de la vida. Existe una interdependencia entre los productos de la mente, la manifestación de los eventos y el destino individual. Solo cambiando la percepción de la propia realidad es posible transformar en favorables las circunstancias de la vida. La autora, parapsicóloga especializada en disciplinas esotéricas y ciencias paralelas, apaga la curiosidad del lector ...

El objetivo de este libro es en primer lugar, definir qué es el trastorno bipolar, cuáles son los tipos existentes, cuáles son sus causas, cómo debe realizarse un buen diagnóstico y qué pronóstico tiene. Posteriormente, se señalará el tratamiento farmacológico empleado y se hará especial hincapié en el tratamiento y las técnicas psicológicas eficaces para abordar esta enfermedad. Finalmente, se intentará demostrar la eficacia de las técnicas psicoeducativas cuando se aplican de manera complementaria al tratamiento farmacológico.

Para estar radiante hay que trabajárselo y gracias a este libro, se obtienen montones de consejos sencillos pero ingeniosos que utilizan los especialistas de la salud y la belleza, desde la forma de andar hasta la dieta más saludable.