El Envejecimiento es una Enfermedad Tratable

Esta historia en torno a la esposa de Caín es mi primer intento por compaginar la Biblia con la evidencia científica indiscutible de la evolución. He combinado 4 series: la Biblia actual, la Biblia antigua antes de los grandes cambios a finales de la época A.C y principios de la época D.C, literatura antigua y hechos científicos sobre la creación/evolución. La Biblia tiene 2 relatos acerca de Adán y Eva. En realidad, la Biblia describe la creación de 2 mujeres para Adán. La primera fue Lilith (Génesis 1:27), pero su nombre fue removido de la Biblia actual. Sin embargo, su nombre...

Delving into the complex world of eating disorders, this book explores the devastating mental and physical effects of anorexia, bulimia, and compulsive eating. Filled with real-life testimonies, this practical guide will help readers recognize symptoms, develop an understanding of the disorders, and work towards a healthy recovery. Explorando el mundo complejo de los desórdenes alimenticios, este libro examina los efectos mentales y físicos de la anorexia, bulimia y el comer compulsivo. Lleno de testimonios personales, esta guía práctica ayudará a lectores reconocer los síntomas,...

Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la comida. Con Mindfulness y alimentación aprenderás en qué medida la inconsciencia y el desconocimiento vician tu modo de comer, a detectar diferentes trastornos de la alimentación y a aplicar valiosas...

"La palabra meditación (del latín meditatio) define un tipo de práctica que crea un estado de atención concentrada en un objeto externo o sobre nosotros mismos. Meditar es un gran beneficio para el cerebro. Reduce el estrés y la ansiedad, mejora la capacidad de concentración y la atención, el sueño, la memoria, contribuye al autoconocimiento, a encontrar paz interior y favorece el pensamiento positivo. ¿Qué es para mí la meditación? Una disciplina, una metodología, una tarea mental y espiritual para alcanzar un nivel de comprensión que nos humaniza y nos lleva a vivir la vida en ...

Cada uno de nosotros lleva consigo un Dr. Jekyll y un Mr. Hyde, una persona afable y una entidad tenebrosa. Bajo la máscara del Yo consciente se ocultan todo tipo de emociones y conductas negativas: rabia, celos, resentimiento, codicia, lujuria, mentira, tendencias asesinas y suicidas... Este territorio inexplorado de nosotros mismos es conocido en psicología como la sombra personal. Todo el mundo tiene una sombra, contrapartida de su ego. Una sombra que comienza ya a desarrollarse en la infancia, a través de la educación, cuando negamos la parte oscura de nosotros mismos y fingimos...