El Refugio

Este ebook ofrece la definición, los beneficios y las recetas de la dieta mediterránea.Ventajas de seguir una dieta mediterránea. • Le permite comer sólo lo que le gusta. La dieta mediterránea se compone de una gran variedad de alimentos enteros y frescos, lo que facilita la creación de buenas opciones alimentarias a partir de la dieta. Los alimentos que componen esta dieta sólo necesitan pequeños retoques. Por ejemplo, en lugar de una pizza de salchicha y pepperoni, puede elegir una dieta totalmente repleta de verduras. Usted es libre de incluir una gran cantidad de tipos de...

Este libro electrónico explica la definición, los beneficios y los peligros del estrés para los seres humanos. ¿Sobrecargado de trabajo? ¿El jefe te grita al oído? ¿Los plazos llegan a diestro y siniestro? ¿Sientes la presión y el estrés de la vida cotidiana? Pues sigue leyendo, porque vas a descubrir cómo reducir el estrés de una vez por todas. En primer lugar... ¿Qué es el estrés? El estrés es lo que sentimos cuando estamos sobrecargados de trabajo, cuando tememos algo que está a punto de suceder o cuando, en general, somos incapaces de relajarnos y mantener la calma debido ...

Este libro ayudará a cualquier mujer que no se sienta apreciada en una relación a hacer que su hombre se arrepienta de haberla ignorado. Lo creas o no, en algunas situaciones es posible que desees que tu hombre se arrepienta de haberte ignorado, ya que has invertido mucho para contribuir al crecimiento de la relación. Puede ser una gran decepción, especialmente si tu hombre te ha abandonado por otra pareja. Aquí es donde 50 maneras de hacer que él se arrepienta de haberte ignorado entran en acción para ayudarte. Capítulo Uno Consejo número uno. Ponte guapa. Si quieres que tu hombre...

El libro electrónico es una biografía de la vida de Obama de niño y de sus trabajos antes, durante y después de ser el 44º presidente de los Estados Unidos. Barack Hussein Obama nació el 4 de agosto de 1961 en Honolulu, Hawái. Es un político y abogado estadounidense que fue el 44º presidente durante dos mandatos, de 2009 a 2017. Es hijo de padres de Kenia y Kansas. El padre de Barack Obama, Barack Obama Senior, nació de la etnia Luo en la provincia de Nyanza, Kenia. El padre de Obama creció pastoreando cabras en África. Con el tiempo, recibió una beca que le permitió abandonar...

Como hacer amigos?Permita que sus hijos emprendan una aventura y aprendan el valor de la amistad. Este es un cuento infantil maravilloso acerca de un nino llamado Terry, pero... Todos lo llamaban Terry Treetop ya que adoraba treparse a los arboles. Terry estaba solo, de modo que decidio irse de viaje para encontrar nuevos amigos e invitarlos a su nueva casa del arbol. Casi se dio por vencido cuando una nueva oportunidad se atraveso en su camino. Sus hijos se sentiran inspirados: a motivarse a si mismos. a perseverar y no darse por vencidos. a dar y recibir amor. ˃˃˃ Usara Terry esta...

Lee la historia. ¡Luego canta la historia! No es un secreto que el uso de canciones para enseñar a los niños las habilidades de pre-lectura es una forma divertida y exitosa. Esta canción original se ofrece como una lectura a lo largo y canción. Descubre la magia con esta preciosa historia de un niño que espía a Santa durante la noche de Navidad. El niño y su gatito miran en silencio como Santa come sus galletas y les deja regalos coloridos. Entonces, Santa le guiñe antes de colarse por la chimenea. Esta rima alegre tendrá lectores jóvenes llenos de alegría con el espíritu de la...

Colorful illustrations and simple text describe the events of a baseball game, in a Spanish translation of a popular Rookie Readers® title that is perfect for either ESL students or those who are learning to read Spanish.

Natalie, who lives in the large hotel managed by her father, has a dangerous friendship with Tulip, the wildly uncontrollable girl on a neighboring farm.