Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Emociones expresadas, emociones superadas

Descripción del libro

Libro Emociones expresadas, emociones superadas

En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?

Información del libro

Tñitulo Secundario : Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones

Cantidad de páginas 240

Autor:

  • Ciara Molina

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.8

36 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

El cerebro femenino

Libro El cerebro femenino

Todo cerebro empieza como cerebro femenino. Sólo se vuelve masculino ocho semanas después de la concepción. La doctora en Medicinay neuropsiquiatra Louann Brizendine recopila los últimos hallazgos de la ciencia para mostrar que la estructura peculiar delcerebro femenino determina cómo piensan las mujeres, qué es lo que valoran, cómo se comunican y a quién aman. Es ésta unaesclarecedora reseña de los fundamentos biológicos de la conducta humana destinada a convertir-se en un clásico en el campo de losestudios de género.

Siempre joven con el método Hoffmann

Libro Siempre joven con el método Hoffmann

EL TALENTO, LA EXPERIENCIA, EL INGENIO Y EL PODER ESTÁ EN LOS SÉNIOR. Frente a quienes durante décadas nos ha querido vender el envejecimiento como un problema, Catalina Hoffmann, una de las mayores expertas en el mundo sénior, nos demuestra que cumplir años con salud no es un hándicap sino una oportunidad. Impulsora de la red de centros de día para mayores Vitalia, y creadora del Método Hoffmann, nos da respuesta a las preguntas fundamentales para nuestro futuro: ¿Se pueden ganar años a la vida? ¿Y hacerlo con salud? ¿Existe una dieta antienvejecimiento que funcione? ¿Cuáles...

Pobreza, institución, familia

Libro Pobreza, institución, familia

Desde los albores de la terapia familiar, los equipos de trabajo liderados por Salvador Minuchin se han mantenido a la vanguardia de los intentos de poner los principios de diagnóstico e intervención sistémicos al servicio de los sectores más marginados de la población. En este libro, el propio Minuchin agrega su voz a las de dos de sus colaboradores más cercanos para reseñar una década de trabajo fecundo. La detallada exposición de principios teóricos y técnicas específicas, ilustrada con pormenorizadas descripciones y lúcidos análisis de las experiencias de los autores en...

Tus Zonas Erroneas / Your Erroneous Zones

Libro Tus Zonas Erroneas / Your Erroneous Zones

Esta obra es ya un clasico que ha develado a millones de personas el verdadero secreto de las existencia. Si se vive abrumado por los sentimientos de culpa or por las preocupaciones; si se siente uno atrapado por un matrimonio o por un trabajo que no le satisface; si se es incapaz de negarse a cosas que no desean y, por el contrario, hay el temor de intentar las que si se quieren, entonces se tienen zonas erroneas. Este es le unico libro que explica claramente como identificar sus zonas erroneas.

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas