Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Energizantes naturales

Descripción del libro

Libro Energizantes naturales

¿Es posible revertir la falta de energía? Por supuesto que sí. Hay muchas maneras de hacerlo y algunas, ciertamente, son más saludables que otras. Las hoy tan en boga bebidas energizantes no son, por ejemplo, el mejor camino para lograr un mayor nivel energético. Este libro propone un método que se basa en cuatro conceptos tan energizantes y complementarias, como naturales y saludables. Ellas son: • Una alimentación que aporte energía sin hacer otro tanto con el exceso de calorías o de colesterol. Para ello, el presente volumen indica cuáles son los alimentos que mejor nos permiten incrementar la energía y cuál es la razón de ello, al tiempo que ofrece un exhaustivo recetario en el que esos alimentos aparecen formando parte de platos tanto dulces como salados, así como también de bebidas. • La mejor calidad de sueño posible, pues se trata del energizante natural por excelencia. • El consumo a conciencia de algún suplemento dietario, teniendo en cuenta que no todos son adecuados para las distintas edades y/o condiciones físicas: ginkgo biloba, ginseng, jalea real, etc. • Y la práctica de una o alguna de las múltiples terapias alternativas, específicamente en el aspecto que hace hincapié en el nivel energético: gemoterapia, flores de Bach, etc.

Información del libro

Cantidad de páginas 160

Autor:

  • Lucía Oliveira

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

94 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

365 REFLEXÕES LUSOFONAS

Libro 365 REFLEXÕES LUSOFONAS

Meus pais amados, se há algo que faz diferença na formação da personalidade e na vida de uma pessoa é o amor que ela recebe. Vocês me educaram com amor, se dedicaram à minha educação como ser humano, me deram amor. Vocês fizeram de mim a pessoa que hoje sou, e eu só tenho motivos para agradecer. Mesmo nos momentos em que vocês precisaram ser duros, vocês fizeram isso com amor e respeito. Vocês nunca usaram de autoridade comigo para me ensinar nada pela dor, vocês sempre usaram as vias do amor. E isso fez de mim uma pessoa compreensiva e com sensibilidade para com o outro. Mais...

Vida sexual óptima

Libro Vida sexual óptima

Este libro enseña a las mujeres que estimular los sentidos significa reavivar el deseo, y que prolongar el deseo significa encender la pasión. En cuanto una mujer encuentra su esencia erótica, las posibilidades de aventuras y romances son infinitas. A este fin, la doctora Keesling incluye unos fantásticos ejercicios llenos de sensualidad, imaginación y erotismo para realizar en solitario y en pareja; estos últimos tienen como fin alcanzar la conexión sexual de ambos amantes y disfrutar del sexo como nunca antes lo habían hecho. Una guía imprescindible para poder desarrollar con...

El arte de tirar el tarot

Libro El arte de tirar el tarot

Desde la Antiguedad, el hombre ha intentado penetrar en el oscuro mundo de los oraculos para poder predecir los acontecimientos de su vida. Este libro nos introduce en el enigmatico y apasionante mundo del arte de tirar y leer las cartas del tarot. Descubra el significado de cada arcano y aprenda los distintos metodos de consulta que le ayudaran a descifrar las claves de su futuro. Que lectura tiene la carta de la Estrella? Que significado tiene un arcano boca abajo?

Los hombres son simples

Libro Los hombres son simples

Los hombres no son tontos. No son todos iguales. Pero algunas de sus necesidades básicas son simples , y cuando lea mi explicación de estas tres categorías, comprenderá por qué. Básicamente, los hombres se preocupan por tres cosas: comida, peleas y f ... No quiero jurar, pero las palabras "hacer el amor" no comienzan con una "F", así que voy a llamar a la tercera necesidad "femenino". " en sus vidas. ¿Qué significa esto? A algunos hombres no les gusta pelear, ¿verdad? ¿Y son los hombres realmente todos los que colgaron la comida y el sexo? Bueno, es un poco más complicado que eso, ...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas