Entrenamiento en Casa – Sin Equipo

La escasez de agua es uno de los principales objetivos de los objetivos de desarrollo sostenible (ODS) de la ONU. En varios países, el agua escaseará en los próximos años y las personas deben conocer los procedimientos de almacenamiento de agua. El agua es como el oxígeno para la vida y si quiere tener agua en tiempos de escasez, esta guía es para usted. Además, el almacenamiento de agua es un tema destacado para los prepper de la supervivencia hoy en día. Y si es un prepper y quiere asegurarse de que tiene agua que dure por un largo período, o si desea almacenar agua durante un...

Todavía hoy existe una clara reticencia, por parte de muchos estudiosos, a reconocer el importante papel que las mujeres han jugado en el desarrollo del género fantástico y de terror, bien como lectoras o como creadoras, ignorando la larga tradición de escritoras especializadas en esta narrativa, particularmente en la cultura anglosajona. Aunque fueron dos hombres, Horace Walpole (1717-1797) y Matthew Gregory Lewis (1775-1818) quienes «inventaron» la ficción gótica con sus clásicas historias El castillo de Otranto y El monje –números 10 y 3 de la colección Gótica–, el género...

No faltan libros en los que los dinosaurios son representados como criaturas enormes y terribles, enzarzadas en una lucha interminable por devorar o ser devorados. Pero también los tiranosaurios y los triceratops fueron pequeños. ¿Cómo se veían los bebés de los dinosaurios? En este libro de cartón se muestran 10 especies de animales prehistóricos que apenas dan sus primeros pasos. Algunos se parecen un pájaro actual –hoy sabemos que muchos dinosaurios tenían plumas— y otros encantadores pequeños son distintos a cualquier criatura viva. En las imágenes del experto herpetólogo...

Based on the premise that all young people should learn to make decisions, respect themselves, and resolve challenging problems, this book is a self-help guide for adolescents to develop positive thinking, high self-esteem, and personal power. Exercises guide readers through learning about their own feelings, dreams, and needs while stressing that they are responsible for their own behavior and happiness. Situational anecdotes used to enhance the discussion are age-appropriate and relevant to children. Writing and keeping a journal are encouraged, and group exercises make the book useful in...

Este Cuaderno de ejercicios que acompaña a nuestro nuevo curso general de español, que sigue las especificaciones del Marco Europeo de Referencia y del currículum del Instituto Cervantes, ideal para cursos de nivel inicial absoluto (A1).