Gardenia

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar...

DIÁLOGOS CON MI NIETO es, a la vez, narración y lectura, expresión de vivencias propias y reconocimiento de que algo importante acontece cuando abuelos y abuelas escuchan con atención a sus nietos, aprenden de ellos y les enseñan a vivir. Su lectura puede abrir horizontes a muchas personas que, forzadas por situaciones vitales semejantes a las que afectan a la autora, se ven en la necesidad, incluso a veces en la obligación, de pasar largas horas con sus nietos. Un libro pedagógico, entretenido y didáctico, que sin duda ayudará y fortalecerá la relación generacional y aportará a...

Adopte una posici�n activa de una vez portodas en el mundo de su adolescente.�Rel�jese! Su cordura sobrevivir� a estos complicados a�os de la adolescencia, y de la misma forma sus hijos, siempre y cuando usted determine l�mites saludables que trabajen en beneficio de ellos y de usted mismo. L�mites con los adolescentes le ense�a c�mo hacerlo.El Dr. John Townsend, autor de libros de �xitos en ventas y consejero, comparte su experimentada perspicacia y le brinda la gu�a que usted necesita a fin de ayudar a sus adolescentes a ser responsables con sus acciones, actitudes y...

Este ensayo de Carmen Serrano nos adentra en la problemática que padecen los niños de padres separados, cuando la relación entre ellos no se lleva con educación y cordura. "Los niños no vienen a este mundo para cumplir nuestros sueños, estamos obligados a intentar ayudarles para que ellos cumplan los suyos". "No sentirse querido por los que un día decidieron traernos a este mundo es lo que más dolor y desequilibrios emocionales causa en los niños". Cualquiera que abuse de su poder bajo el amparo que le de una ley debe saber que las leyes cambian, pero lo que nunca debe cambiar es "el ...