Hacer Menos, Conseguir Mas

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en alguna área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y trasmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada o en la búsqueda una "perfección psicológica" agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente con la anuencia y premeditación de una...

Nadie se enamora con el objeto de sufrir. Nadie se ilusiona con una vida en pareja si sabe que se romperá. Pero el final de un amor es una experiencia por la que todos, en algún momento, hemos de pasar. Nos enamoramos con la idea de hacer proyectos juntos, de construir un presente con nuestra pareja. Pero ¿qué sucede cuando el amor se fractura y nos damos cuenta de que no hay vuelta atrás? Desde la sinceridad de su propia experiencia, enriquecida por testimonios ligados a su práctica psicoterapéutica y una amplia revisión de los especialistas en el tema, Joseluis Canales, Dado, nos...

¿Qué sucedería si se encontraran Buda, Jesús y Platón? ¿Integrarían sus enseñanzas? ¿Se pondrían de acuerdo en lo esencial? ¿Dicen lo mismo con palabras distintas? Según el autor, cada uno tiene su sistema, pero básicamente están proponiendo lo mismo. A los tres les interesa transmitir la misma medicina para los males de su tiempo y del nuestro, como son la crisis de sentido, las enfermedades, la sociedad sin rumbo, las guerras, la corrupción, la ausencia de felicidad... Este libro contiene la medicina para los que quieren salir de la ilusión, de la ignorancia o del samsara... ...

A pesar de las numerosas investigaciones, el lugar de procedencia de la chispa que prende la mecha de la creatividad sigue siendo un misterio a día de hoy. Como sabemos, el cerebro humano es capaz de una creatividad increíble. Algunos de los mayores inventos del mundo empezaron como una simple idea en la cabeza de alguien. Seguramente has sentido alguna vez que tienes las semillas iniciales de una idea creativa brotando en la superficie de tu cerebro, pero no estás del todo seguro de cómo materializarla en algo tangible. Disponer de un proceso que ayude a sacar esas ideas a la luz puede...