Manual de Recetas de Tashirat

El personal trainer número uno de la Argentina revela el paso a paso para mejorar tu calidad de vida.

La forma más rápida de quemar grasa y perder peso se hace de forma efectiva tomando los alimentos correctos, desintoxicando el cuerpo, reduciendo la inflamación, reduciendo los antojos y quemando calorías. Si te mueres de hambre o no corriges tu metabolismo, recuperarás peso o puede que no te sientas sano. Lee este libro y aprende a perder peso en 21 días: Con el uso de alimentos que ayudan a quemar grasa, hierbas y suplementos saludables Curando tu intestino, la inflamación y mejorando la dieta Desintoxicando tu hígado y equilibrando las hormonas Reduciendo los antojos fuera de las...

“Si te lo digo soy feliz” es el titulo de mi primera obra literaria de Jea Carlos Pereira Ramírez (Jecarper) que promueve la comunicación como la principal condición humana. La relaciona con el equilibrio emocional, el entendimiento social, expresión de la conciencia y su principal tarea estabilización de la autoestima humana. Este libro muestra que la comunicación va más allá de las palabras y normas sociales, está presente en las felicidades, miedos, habilidades, aptitudes, logros, debilidades, fortalezas, enfermedades y hasta en la violencia de los seres humanos

Los espíritus de la naturaleza, a quienes debemos considerar como unos de los habitantes autóctonos de la Tierra, han sido expulsados de diversas partes de ella por la invasión del hombre, al igual que ha ocurrido con los animales silvestres. Del mismo modo que éstos, los espíritus de la naturaleza evitan totalmente las ciudades populosas; sin embargo, en los tranquilos parajes rurales, en bosques y campos, en las montañas y en el mar, están siempre presentes y su influencia es poderosa y omnipenetrante, de la misma manera que el perfume de la violeta impregna el ambiente aunque se...