Manual de Recetas de Tashirat

You can easily learn reflexology with the help of this book and video, a 'reflexology course in one package'. Everything that a complete beginner, student of reflexology or practitioner needs in order to acquire excellence in reflexology is found in this book and video.

Si deseas obtener sorprendentes beneficios para la salud y mejorar la pérdida de peso, entonces ¡esta es la guía perfecta para ti! ¡Descubre los muchos beneficios de una dieta libre de gluten y empieza a llevar un nuevo y divertido estilo de vida! ¿Estás buscando una dieta que mejore tu vida y te ayude a perder peso? ¿Te gustaría experimentar los muchos beneficios de una dieta sin gluten? Esta guía ha sido preparada para los principiantes que buscan cambiar su vida mediante la práctica de una dieta sin gluten. Mucha gente es consciente de los beneficios de esta dieta debido a los...

El mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre los procedimientos terapéuticos actuales. El mindfulness nos enseña a centrar nuestra atención en lo que hacemos en cada momento y a percibir qué sentimos o pensamos, por qué y para qué; a rechazar automatismos y a desarrollar un estilo de vida autoconsciente. Mediante esta práctica, cada persona se convierte en protagonista de su mejora, pues llega a comprender cómo se relaciona con su padecimiento y...

¿Existe una conexión entre el Trastorno por Déficit de Atención, el Estrés Postraumático y las Adicciones? Si eres consciente de padecer alguna de estas afecciones, es posible que descubras que algo más profundo sucede en tu interior. Averígualo. ¡Consigue este libro ahora! A través de sus propias experiencias y educación, el autor ha llegado a la conclusión de que existe una fuerte conexión entre estas tres afecciones. Usualmente, son diagnosticadas y tratadas como eventos aislados. Sin embargo, Archives of General Psychiatry (Archivos de Psiquiatría General) publicó estudios...