Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

​¡Aprende a dibujar letras en lecciones de 15 minutos! Letra monotrazo, caligrafía gótica, letras de palo seco, rotulación con serifas, florituras a pincel, efecto vintage... todas las técnicas del arte de la letra en 45 ejercicios prácticos y sencillos. Caligrafía: aprende escritura manuscrita ejerciendo distintos grados de presión con la pluma o el rotulador. Lettering: pasa de la caligrafía al dibujo de letras jugando con los diversos estilos, desde las rúbricas hasta los efectos vintage. Variaciones y extras: familiarízate con los principales efectos y florituras jugando con...

¡Mucha gente ama comer y estar al aire libre! ¡Combina las dos y es especial! Si tienes un plan. El Libro del Día de Campo es una sencilla, pero completa guía para dominar el arte de ir de día de campo. Puede ser una escapada romántica para dos en la playa o un verdadero paseo familiar en al parque local, ¡pero te aseguramos que tendrás el escenario perfecto, la comida perfecta, la estrategia perfecta y ninguna nube en el cielo (no garantizado)! Después de todo, ¡no quieres terminar con una comida arruinada, una invasión de bichos y una minivan llena de niños malhumorados! ¿O que ...

Los niños necesitan espacio para moverse, pero hay muchas ocasiones en que no pueden disponer de él: en los coches, en los aviones, en los trenes, en la consulta del médico, en el supermercado, cuando están enfermos o no pueden salir de casa, cuando están esperando su turno en una cola, etcétera. ¿Qué hacer con ese tiempo? Ésta es la pregunta que se plantea el presente libro y a la que la autora propone 101 ingeniosas soluciones, en forma de actividades para niños de tres a siete años, capaces de transformar los momentos difíciles en situaciones divertidas e instructivas…...

This book introduces us to the exciting world of the knotting technique, macramé. Yuli Flores is the founder of a community of more than 500 thousand creative people who have learned macramé with her technique and charisma. Throughout these pages, Yuli will take you by the hand to become a master in this art that transforms lives. Both for people who want to undertake or to use it as personal therapy, whether you have experience or are new to the art of knots, here you will find the basic knots and more than 10 designs, from the simplest to the most complex, explained «step by step» with...