Supera tu ansiedad. Aprende a gestionar con éxito el estrés

Este manual, sencillo y apto para principiantes, se va a convertir en una obra de consulta esencial. Con más de 1.000 detalladas ilustraciones, abarca todas las costuras y técnicas básicas tanto para hacerse su propia ropa como para decorar el hogar. Una

"El presente libro recoge el proceso de investigación y los principales resultados obtenidos en el estudio sobre la medida fiable y válida de la imagen de destinos turísticos de naturaleza rural y cultural, realizado en el transcurso de cuatro cursos académicos en la Universitat de Girona."

Cuando le preguntaron a Rude Osolnik: “Rude, ¿cómo puedo convertirme en un buen tornero?”, respondió: “Ponte frente al torno”. Bueno, ¡esa es la clave! De todos los oficios de la madera que he practicado, el torneado es el que exige más paciencia y concentración. Al empezar, tienes que encontrar tu zona de confort con el torno, los cinceles y otras herramientas. Después de un tiempo de práctica, la mente y el cuerpo se adaptarán al ecosistema del torneado. Como estamos hablando de un torno y la madera gira rápidamente, recuerda siempre que el exceso de confianza y la falta...

En las páginas de este libro, el lector hallará los fundamentos de todo cuanto debe saber para crear profesionalmente un perfume: desde explicaciones detalladas sobre la percepción, los gustos de las distintas culturas y las materias olorosas –clasificadas por familias— hasta los métodos de extracción más habituales y, con ellos, el proceso de creación propiamente dicho. Se acompaña de ilustraciones de los exclusivos envases que los contienen, y que constituyen su primera carta de presentación, todo ello pensado al detalle para crear un mundo de olor y de belleza que satisfaga al ...