Una comida al día, ayuno intermitente

When artist Luz-Maria Lopez was growing up in Honduras, her grandmother would tell fantastical bedtime fables about their Mayan ancestors. This story focuses on the creation of the first humans and why it should be that no rich man will enter the gates of heaven unless he treats all who serve him-the finger people-with love and kindness. This fable for young readers is accompanied by colorful Mayan-style illustrations.

El libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusión o dolor emocional en instantes de claridad. Este mítico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales básicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusión social y la vulnerabilidad). Pero también nos muestra cómo liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatía gracias a...

Desde mas alla de la Tierra llega una sabiduria eterna que es compartida por los pilotos de las Luces de Phoenix. "Descubre quienes somos en verdad." Este libro documenta 12 conversaciones de una hora entre un humano de la Tierra, Jefferson, y el humano Extraterrestre llamado Ishuwa, canalizado por Shaun. Ishuwa describe a su civilizacion, las experiencias que han tenido con otras civilizaciones Extraterrestres, y la relacion de familia que tienen con nuestra sociedad. Habla brevemente acerca del avistamiento de su nave en las "Luces de Phoenix," la cual mide mas de 1 milla de largo. Su nave...

Tony Parson ofrece aquí una clave tan sencilla y maravillosamente transformadora como la que Eckhart Tolle proporcionó en su obra EL PODER DEL AHORA. Tolle nos traía al presente de un modo tan simple y evidente que el Ahora se abría espontáneamente en toda su esplendorosa sencillez. Análogamente, Parsons nos presenta aquí la Realidad como lo que Es, simplemente, tal como Es. Así, el lector se verá introducido en la profunda paz y la exquisita lucidez que resultan de relajarse en Eso que Es, que siempre ha sido y será; Eso que es el fundamento del Ser, donde la vida fluye sin pausa...

Un método antiguo Hawaiano agregó el perdón y la reconciliación muestra lectores, paso a paso, como solucionar problemas y mantener relaciones sanas.