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¿Qué son estas señales que nos envía nuestro inconsciente? ¿Cómo leer y relacionar esas imágenes producidas por nuestra mente, de las que nos acordamos al despertar y que luego se van desvaneciendo poco a poco? En esta obra, Sylvie Boril propone diferentes métodos para la lectura de los sueños (analítico, simbólico, por asociación), acompañados de numerosos ejemplos de interpretación. Pero interpretar no lo es todo: existen numerosos sistemas de concentración para llegar a controlar los sueños, con el objetivo de alcanzar el estado de «sueño lúcido» o sueño consciente, y...

Conceptos innovadores como el Manejo de la Energía Personal como fuente de salud, eficacia y vitalidad, así como la relevancia de dominar “Habilidades Indispensables”, es decir, técnicas que influyen en todos los ámbitos de la existencia; de lo personal a lo social, a lo profesional. La respiración, relajación, concentración y postura corporal son los pilares sobre los que descansan la salud, el éxito laboral y la felicidad y no importa el campo en que se desarrolle nuestra vida, ni los objetivos que nos fijemos. avanzar.

Knowing how to relax improves our quality of life because it allows us to release the physical and mental tension we accumulate. In this way, energy levels can be restored, and we will feel renewed and revitalized, better able to cope with the pressures of everyday life. Medical science recognizes the intimate link between the mind and the body, mutually affecting each other. It is stress that lowers the immune system, and a relaxed mind works to strengthen the defenses against all kinds of illnesses. Similarly, a relaxed body attains greater mental and spiritual peace. This book explains how ...

PRESENTACIÓN Por Rubén Cedeño Caracas, 31/3/2001. Es un privilegio tener entre las manos este libro del Arcángel Miguel, poder meditar su contenido y llevarlo a la práctica. Para facilitar esto, hemos puesto en negritas las frases más relevantes de esta obra. Esto no es un libro que se hojea y se suelta o regala, ¡NO! Cada vez que se lee y relee, despierta células de nuestro entender que nunca antes se habían activado; por eso, hay que repasarlo y acariciar –mil veces mil– su precioso contenido. Esta obra es una dulce invitación a transitar el camino de la vida de la mano de los ...