Buenos Hábitos: Una Guía Minimalista Para Una Vida Mejor / Hello, Habits: A Mini Malist's Guide to a Better Life

Fumio Sasaki es un autor y conferencista japonés, conocido principalmente por su enfoque en el minimalismo y su filosofía de vida sencilla. Nació en Japón, y desde una edad temprana, mostró un interés particular en la organización y la simplicidad.

Sasaki trabajó durante varios años en la industria editorial, donde se ocupó de la edición de revistas y libros. Sin embargo, a medida que avanzaba en su carrera, comenzó a sentir la presión de vivir en una cultura consumista que promovía la acumulación de bienes materiales. Esta insatisfacción lo llevó a buscar un estilo de vida más simplificado.

Inspirado por las enseñanzas de aquellos que abogaban por el minimalismo, como el famoso autor y conferencista estadounidense Joshua Becker, Sasaki decidió aplicar estos principios en su propia vida. En un acto de radical desintoxicación de su entorno, se deshizo de más del 90% de sus pertenencias, lo que transformó su vida y su perspectiva sobre lo que realmente importa.

A partir de su experiencia personal, Fumio Sasaki escribió el libro "Goodbye, Things", publicado en 2011, que rápidamente se convirtió en un best-seller en Japón. En este libro, comparte su viaje hacia el minimalismo y cómo deshacerse del exceso puede conducir a una vida más plena y significativa. Sus reflexiones han resonado con muchos que buscan la claridad mental y la paz que proviene de un entorno despejado y despojado de distracciones innecesarias.

Además de su libro, Sasaki ha sido un ponente activo en conferencias y talleres sobre el minimalismo y la vida simple. Su mensaje destaca la importancia de vivir intencionalmente, valorando las experiencias sobre los objetos y encontrando felicidad en la simplicidad.

En su vida cotidiana, Fumio Sasaki practica lo que predica, optando por un estilo de vida que prioriza la calidad sobre la cantidad y buscando constantemente formas de simplificar su entorno y su mente. Es un defensor del bienestar mental y emocional, y su impacto en el movimiento minimalista continúa inspirando a personas de todo el mundo a reevaluar sus propias vidas y posesiones.

In Goodbye, Things, Sasaki modestly shares his personal minimalist experience, offering specific tips on the minimizing process and revealing how the new minimalist movement can not only transform your space but truly enrich your life. Sasaki's humble vision of true happiness will open your eyes.

La Psicología, y las ciencias cognitivas en general, tratan precisamente de descubrir la organización y el funcionamiento de la mente, no solo de su parte consciente, sino de la mente en su conjunto, ya que la mente consciente es el resultado del funcionamiento de esa parte más grande a la que no tenemos acceso directo y que explica comportamiento de los individuos. El objetivo último de este libro es llegar a conocer por qué hacemos lo que hacemos en cada ocasión, y ser capaces de entender también por qué los demás hacen lo que hacen.

Antología sumaria de los periodos más significativos en la psiquiatría, desde la Antigüedad grecorromana, la Edad Media, el Renacimiento, la Ilustración y los siglos XIX y XX; en que se han derrumbado mitos y por lo tanto aclarado el panorama clínico y social.

¿Quién fue Jesús? ¿Cuál fue su mensaje? ¿Quién es María Magdalena? ¿Por qué suscita tanto interés el origen del cristianismo? ¿Qué necesita integrar el cristianismo para renovarse?¿Qué relación tiene la falta de valores espirituales con la crisis económica occidental? ¿Hay relaciones entre la crisis económica, la crisis ecológica y la espiritualidad? ¿Qué es la gnosis? ¿Quiénes fueron los gnósticos? ¿Qué es la alquimia? ¿Qué es la piedra filosofal? ¿Por qué se publican tantos libros sobre espiritualidad? ¿Ha muerto Dios o está emergiendo un nuevo símbolo de...

De la voluntad pedagógica del autor ha surgido este libro que asienta sus ideas sobre la necesidad imperiosa que tienen los líderes y las empresas modernas de mejorar eficazmente la calidad de vida laboral y hacer del bienestar organizacional un punto fuerte de su cultura corporativa. Un relato que engancha, especialmente cuando leemos los capítulos sobre las emociones humanas, su proyección y la necesidad de una mejor gestión de las mismas en el entorno laboral. El mundo del trabajo es un universo tan complejo como cambiante. Campo de experimentación para las ciencias sociales, se...