Como Amarte a Ti Mismo

¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte ...

El camino para llegar a la auténtica fuente de nuestra capacidad para alcanzar la intimidad. La capacidad para la verdadera intimidad se basa, por encima de todo, en la confianza en uno mismo y en el valor que cada cual tiene como ser humano y único. Y, según Osho, la forma de desarrollarla consiste en ser absolutamente honrados con nosotros mismos sobre quiénes somos, sin juicios de valor y sin el deseo de cambiarnos para encajar en los ideales de otras personas. Por desgracia, la mayoría de nosotros vivimos inmersos en la ilusión de que la fuente de la intimidad se encuentra en...

Amores sin compromiso, imposibles, violentos, adictivos, que llenan vacíos... no son amores reales. El amor real huele a tostadas. Da calma y tibieza. Es familiar y posible. Patricia Faur, psicóloga especialista en dependencia emocional, nos ayuda a reescribir nuestras historias de amores caóticos y nos guía hacia el encuentro del bienestar amoroso. Las historias de amor no son como queremos hasta que lo son. ¿Te animas a una pareja verdadera, cotidiana y simple?

Cálida compañía para atravesar tu duelo. Este libro no busca quitarte el dolor, sino abrazarte mientras lo sientes. Nada es más reconfortante y sano, que saber que no caminas este duelo en solitario. No trates de no sentir, porque todo sería más pesado. Te comparto los decesos que yo también viví y lo que aprendí de cada uno de ellos. Permíteme acompañarte en tu ruta de dolor, ayudarte a verlo todo desde tu Alma. Así, podrás darte un respiro y poco a poco, experimentar paz y tranquilidad. Tu dolor también es mío. Es de todos.