Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

El pequeño gran libro del autocuidado

Descripción del libro

Libro El pequeño gran libro del autocuidado

El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces. La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.

Información del libro

Cantidad de páginas 144

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

21 Valoraciones Totales


Otros libros de Varios Autores

Creepy 04

Libro Creepy 04

Los años 60 fueron una época de gran inspiración e innovación en la forma de narrar de los cómics, y pocos títulos mostraron aquella asombrosa evolución como la revista Creepy. Creepy y la revista de su incorregible primo, Eerie, reinventaron las historias cortas de terror ilustradas e hicieron que algunas sensibilidades del mundo de la edición underground llegaran a la industria editorial establecida, dejando los inolvidables legados de Alex Toth, Frank Frazetta, Neal Adams, Gray Morrow y muchos otros artistas impresionantes.

Celador/a. Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM). Temario y Test. Volumen 2

Libro Celador/a. Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM). Temario y Test. Volumen 2

El presente volumen desarrolla los contenidos de los once últimos temas del Programa Oficial, publicado en el Diario Oficial de Castilla-La Mancha para el acceso a la categoría de Celador/a del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM). Elaborado por un equipo de autores, de reconocida competencia en el ámbito sanitario, se acompaña de una baterías de preguntas, con cuatro respuestas alternativas, sobre los contenidos de dichos temas, lo cual constituye un eficaz complemento para afianzar los contenidos expuestos.

La máscara de Oxígeno

Libro La máscara de Oxígeno

Promover la salud mental de nuestros niños, niñas y adolescentes comienza, necesariamente,por el autocuidado de los adultos que los acompañan. Conozca diferentes herramientas prácticas para proteger a sus hijos en tiempos de crisis.

Perú. Mirando hacia dentro. Tomo 4 (1930-1960)

Libro Perú. Mirando hacia dentro. Tomo 4 (1930-1960)

Tomo IV de Perú en la Colección América Latina en la Historia Contemporánea A mediados del siglo XX, el Perú tuvo que lidiar con las secuelas de la crisis económica del 1929, una economía basada en la exportación de materias primas, la persistencia de estructuras estatales conservadoras y la instalación de una Guerra Fría en la que Estados Unidos exigía una lealtad casi absoluta a su hegemonía. Todo esto interactuó con la emergencia de sindicatos, los movimientos populistas y la progresiva migración de familias rurales andinas hacia las ciudades de la costa movidas por un anhelo ...

Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

ROCK EN POLONIA

Libro ROCK EN POLONIA

ROCK EN POLONIA es el cuarto poemario del doctor Daniel, conocido artísticamente como José Daniel Martínez. En su aventura por Polonia tomó la inspiración que le llevó a componer estos versos.

Plástica 5o Primaria. Guía didáctica. Proyecto Musart

Libro Plástica 5o Primaria. Guía didáctica. Proyecto Musart

La guía didáctica comienza con una breve introducción en la que se justifica teóricamente el proyecto. A continuación se desarrolla cada una de las Unidades del Libro del Alumno, que incluyen: *Estructura didáctica - Objetivos: Cada Unidad tiene unos objetivos conjuntos, generales, resultado del orden concatenado de las fichas, hasta generar un argumento específico en cada Unidad. - Contenidos: Incluimos contenidos generales - Competencias básicas: Concretamos las competencias que se abordan en cada Unidad, indicando la página de la ficha exacta en la que se trabajan de forma...

Ortografía 4

Libro Ortografía 4

En este cuaderno se vuelven a estudiar las grafías de los fonemas /z/, /k/, /g/, /j/, /ll/, /y/. Se estudian también diversas palabras con h y con b. También aprenderás la regla «ante consonante b», en palabras con sílabas que comienzan por bl y br.

El Cuerpo Humano Por Dentro

Libro El Cuerpo Humano Por Dentro

Dentro de tu cabeza, el cerebro es como un director de orquesta. A partir de las órdenes que envía ¡podrás descubrir cómo funciona el cuerpo por dentro! ¡Levanta las solapas de esta guía visual con curiosidades y anécdotas para descubrir cómo trabaja el cuerpo POR DENTRO!

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas