El Sufrimiento, Entre Causantes Y Culpables

A lo largo de nuestra vida oimos, de parte de muchas personas (padres, amigos, profesores), que continuamente nos dicen que usemos el sentido común, que para eso lo tenemos, para discernir lo que nos conviene hacer. Sin embargo, son pocas las veces que nos explican a fondo, en qué consiste el tal sentido común y cómo se desarrolla. Con frecuencia nos quedamos en la penumbra de cómo se aplica el sentido común a la vida práctica, a las decisiones claves que nos vemos afrontados a hacer a lo largo de la existencia. Y lo más doloroso es constatar que no aprendemos lo que debemos aprender...

Si no hacemos preguntas atrevidas sobre lo que creemos no crecemos interiormente, no asumimos conscientemente lo que nos dijeron de pequeños que deberíamos creer. Creer como se cree de niño o de joven no es lo mismo que como se cree de adulto puesto que se han adquirido marcos de referencia que permiten analizar críticamente lo que nos enseñaron de la religión, de Dios, de la vida después de la muerte, del sentido ético y moral de la presente vida. De adulto se tiene la capacidad desarrollada para percibir las contradicciones entre lo que se ve y se constata en el diario vivir, y lo...

Este libro es un diálogo franco, abierto y sincero entre un cristiano y un baha’i. El cristiano expone, propone, argumenta y hace preguntas impertinentes al baha’i comenzando con una actitud de mera curiosidad que se va transformando en una búsqueda sincera por entender, comprender, profundizar y asimilar las enseñanzas, principios y pilares de la Fe Bahá’i como fueron presentados por su fundador, Bahá’u’lláh. En dicho diálogo multitud de aspectos son tocados, explicados, ampliados, comparados como le ocurrió a tanto judío cuando escuchó por primera vez el revolucionario...

Cuando partimos de esta dimensión de espacio-temporalidad solo dejamos el impacto beneficioso que hemos tenido en los que nos rodean, el cariño que hemos compartido con quienes nos aman y nos aprecian, la obra física que nos ha distinguido sea esta técnica, artística, poética, musical, filosófica, arquitectónica, o científica. Si en alguna de estas áreas dejamos alguna innovación, dejamos una huella profunda, una guía, un avance, nuestro nombre será recordado por varias de las generaciones que se beneficiarán de ese esfuerzo. Igualmente nos recordarán si dejamos huellas...

This book explores the complex psychological factors that contribute to obesity by offering real-life examples of people who were able to overcome their weight problem. Text copyright 2003 Lectorum Publications, Inc.

El propósito de este libro, es el que una vez que identifiquemos nuestras fortalezas y debilidades, de que reconozcamos nuestra condición y hayamos leído y estudiado todo lo que aquí se expondrá, ocurra un paso más a través del cual se nos haga posible comenzar a vivir lo que llamamos el Empoderamiento. Lo cual es la manera objetiva de reflejarse en nuestras vidas el cultivo de la Fuerza Interior. Con ello, habremos pasado de la creencia a la certeza, de la fe a la realización y del conocimiento a la sabiduría; y para esto último, bien nos vendría un poquito de magia.

Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra zen Jan Chozen Bays enseña en estos ejercicios de mindfulness de veinticinco minutos que se pueden realizar en cualquier lugar. Utilízalos para cultivar la gratitud y la perspicacia que produce prestar atención a los pequeños momentos de la vida con el cuerpo, el corazón y la mente.

Este libro contiene técnicas, científicamente probadas, para un adecuado control del estrés y el alcance de una relajación profunda. En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajación profunda y técnicas de meditación, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad. Relajación proporciona además recomendaciones sencillas y directas para reducir la ansiedad, mediante cambios inteligentes en el estilo de vida, a fin de producir un significativo alivio del estrés y permitiendo que los avances y beneficios sean perdurables ...