Elegí vivir

Las dificultades, los sufrimientos tienen muchos significados, tienen muchas finalidades. Ante todo son trampolines que hacen ‘saltar’ muy alto. Para superar las dificultades es necesario dejar las ‘armas’ de la mente y abrir la puerta del corazón.

La crisis financiera mundial es uno de esos momentos únicos en el que todos nos hemos parado a pensar cuánto valen las cosas realmente. Después de años de avaricia rampante y un nivel de demanda insostenible, la definición que hacía Oscar Wilde de la palabra «cínico» se había hecho válida para la mayoría: conocemos el precio de todo y el valor de nada.Pero ¿y si resulta que la vida consiste en algo más que gastar trescientos euros en un iPod nuevo porque Apple acaba de sacar uno de color morado? ¿Y si el dinero no es la mejor forma de medir el valor de las cosas? Este libro...

"Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad". El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

En este libro, Stamateas muestra cómo las formas más "naturalizadas" del maltrato -una violencia sin moretones- dejan a diario un residuo que nos hace daño. Tratar mal a otros y ser maltratado no nos hace bien, nos enferma, nos vuelve tóxicos. Con la maestría y conocimiento ya conocidos, Stamateas describe clases de maltrato y las técnicas para combatirlas en uno mismo y en los demás. Vivimos en una sociedad compleja y en muchos sentidos cada vez más hostil. Desde los primeros años en la escuela, se ven casos de hostigamiento entre pares, maltrato de padres a maestros, maestros a...