Guía para el estocismo y la superación de la ansiedad y los ataques de pánico

Aprender sobre la teoría polivagal es aprender acerca de la ciencia de la seguridad, la ciencia de sentirse lo suficientemente seguros como para enamorarse de la vida y correr el riesgo de vivir. La teoría polivagal proporciona una comprensión fisiológica y psicológica de cómo y por qué los pacientes se mueven a través de un ciclo continuo de movilización, desconexión y compromiso. A través de la lente de la teoría polivagal, vemos el papel del sistema nervioso autónomo a medida que moldea las experiencias de seguridad de los pacientes e influye en su capacidad de conexión. El...

"Los que hemos seguido a lo largo de los años el inteligente esfuerzo de Samuel Arbiser para entender el psicoanálisis como teoría y práctica, hace ya mucho tiempo que esperábamos este libro. Es un conjunto armonioso de escritos que muestra una trayectoria infatigable apuntando a un psicoanálisis actual, moderno y profundo. El lector se entusiasmará por la coherencia de Arbiser y su logrado intento de presentar una visión del psicoanálisis de nuestra época con la inspiración del gran maestro de todos nosotros, Enrique Pichon Rivière. El lector percibirá, como yo, el empeño de...

Si se piensa que el premio más prestigioso que obtuvo en vida Sigmund Freud fue el Goethe de literatura puede percibirse la importancia que esta tuvo en su formación y en los elementos que le aportó a su creación. Para Carlos Gustavo Motta, "Los historiales freudianos son verdaderas obras de literatura. No solo transmiten los detalles de los signos y rasgos de una estructura psíquica, sino que nos permiten aún hoy comprender las reacciones frente a la angustia". Ahora bien, Freud escritor supone un Freud lector. Y no un lector cualquiera, sino alguien que encuentra en la literatura...

Con una orientacion eminentemente practica, este libro propone un eficaz metodo para aplacar el desasosiego interior provocado por el ajetreo cotidiano. Mediante utiles consejos relacionados con la dieta, el ejercicio fisico, la meditacion y la actitud vital, ensenara a eliminar tensiones superfluas a todos aquellos dispuestos a dedicar tan solo media hora diaria de su tiempo a vencer la ansiedad y disfrutar mas de la vida.Como presidente de una agencia de publicidad y director de un gran hospital, Paul Wilson conoce bien los efectos del estres, y quiza por eso es uno de los grandes expertos...