Guía S.O.S. para Adictos a Redes Sociales, Celulares y Demás

Descripción del libro

¿Sientes que te sentirás perdido sin el celular un día, incluso algunas horas? ¿Estás cansado de dedicar muchas horas al celular? ¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? Entonces sigue leyendo… Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional. “La tecnología es importante, pero lo único que realmente importa es lo que hacemos con ella” - Anónimo ★★Esto es lo que aprenderás★★ Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación. Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y empezar a mejorar tu vida. Poderosas herramientas para modificar tu estilo de vida y hábitos. Conoce los efectos secundarios de esta adicción y la manera en que afecta tu calidad de vida. Pasos efectivos que te preparan para tomar un año sabático de tecnología. Y mucho más… Todas las adicciones, desde la obsesión por el juego y las drogas hasta los videojuegos y la tecnología, se basan en la misma dinámica fundamental: la expectativa del cerebro de que realizar una actividad concreta producirá una recompensa. La pereza es solo un hábito. Usando el enfoque adecuado, todos los hábitos pueden ser reemplazados por otros mejores. ¡No esperes más! ¡Ve al botón de compra y comienza tu travesía a la vida que realmente quieres!

Información del libro

Tñitulo Secundario : Cómo Desintoxicarte de Hábitos Digitales Nocivos. 2 Libros en 1 - Desintoxicación Digital, Cómo Tomar Acción

Cantidad de páginas 330

Autor:

Alphonso Lina
Raphael Mcgill

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

41 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Informática

Aprender Docker, un enfoque práctico

Si quiere aprender a utilizar la tecnología de contenedores que ha revolucionado el desarrollo y la distribución de aplicaciones web, ha llegado al libro indicado. Antes de que Docker apareciese en la industria del desarrollo de software, era complicado garantizar la consistencia entre los entornos de desarrollo y producción. Era habitual encontrarse con aplicaciones que no se ejecutaban de forma correcta en el entorno de producción porque utilizaban dependencias con diferentes versiones de las que se habían utilizado en el entorno de desarrollo. La tecnología de contenedores de...

Introducción a la teoría de la computabilidad

Esta obra, dirigida fundamentalmente a estudiantes de ingenierías informáticas, presenta los conceptos fundamentales de la teoría de la computabilidad. Abarca los temas de computabilidad, máquinas de Turing, funciones recursivas, computación universal y decibilidad e indecibilidad, junto con un tema de preliminares matemáticos necesarios para la comprensión del texto. En todo momento se utiliza un enfoque práctico relacionando todos estos conceptos con la experiencia de los estudiantes en lenguajes de programación. Se proponen más de cien problemas, de los que se incluye la...

Las bases de Big Data

Cada clic en Internet es un dato que bien aprovechado puede servir, por ejemplo, para adecuar las páginas a nuestras preferencias, pero también para ofrecer publicidad personalizada. Los teléfonos móviles emiten constantemente datos sobre nuestra ubicación o el uso de aplicaciones. Al viajar en transporte público y validar un billete, contribuimos a una base de datos que sirve para decidir qué líneas de transporte se utilizan más y a qué horas. Al pagar con tarjeta, aportamos a nuestro banco información sobre nuestros hábitos y también a la tienda sobre los productos que hemos...

Alfabetización y competencias digitales

Con esta obra el lector podrá adquirir las competencias digitales de acuerdo con la recomendación del Parlamento Europeo sobre las competencias clave para el aprendizaje sobre Ofimática, Internet e Informática. Se introduce al lector, de forma clara y didáctica, en los siguientes temáticas: Conceptos básicos informáticos. Configuración básica del sistema operativo. Tratamiento de la información: navegación y usos de internet. Ofimática: Word, Excel, Access. Comunicación: chats, redes sociales. Seguridad informática. Todos los capítulos contienen test de conocimientos resueltos.