Guía S.O.S. para Adictos a Redes Sociales, Celulares y Demás

Descripción del libro

¿Sientes que te sentirás perdido sin el celular un día, incluso algunas horas? ¿Estás cansado de dedicar muchas horas al celular? ¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? Entonces sigue leyendo… Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional. “La tecnología es importante, pero lo único que realmente importa es lo que hacemos con ella” - Anónimo ★★Esto es lo que aprenderás★★ Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación. Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y empezar a mejorar tu vida. Poderosas herramientas para modificar tu estilo de vida y hábitos. Conoce los efectos secundarios de esta adicción y la manera en que afecta tu calidad de vida. Pasos efectivos que te preparan para tomar un año sabático de tecnología. Y mucho más… Todas las adicciones, desde la obsesión por el juego y las drogas hasta los videojuegos y la tecnología, se basan en la misma dinámica fundamental: la expectativa del cerebro de que realizar una actividad concreta producirá una recompensa. La pereza es solo un hábito. Usando el enfoque adecuado, todos los hábitos pueden ser reemplazados por otros mejores. ¡No esperes más! ¡Ve al botón de compra y comienza tu travesía a la vida que realmente quieres!

Información del libro

Tñitulo Secundario : Cómo Desintoxicarte de Hábitos Digitales Nocivos. 2 Libros en 1 - Desintoxicación Digital, Cómo Tomar Acción

Cantidad de páginas 330

Autor:

Alphonso Lina
Raphael Mcgill

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

41 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Informática

Cmo Utilizar Jmol Para Estudiar y Presentar Estructuras Moleculares

Jmol es un visualizador interactivo de modelos moleculares en el ordenador. Este libro pretende ser tanto una guía para principiantes como un manual de consulta y profundización, para profesores, autores de contenidos, alumnos, investigadores y gestores de portales de información. El libro se organiza en secciones para un aprendizaje y profundización progresivos. Se comienza por las instrucciones más sencillas y más frecuentes, para ir avanzando hacia las ocasionales, específicas y más complicadas. Hay secciones dedicadas a quienes sólo precisen un uso ocasional y básico, otra que...

Calidad de Sistemas Informáticos

La calidad de los sistemas informáticos se ha convertido hoy en día uno de los principales objetivos estratégicos de las organizaciones debido a que, cada vez más, su supervivencia depende de los sistemas informáticos para su buen funcionamiento. En la evolución experimentada por la calidad en este área se ha pasado de un tratamiento centrado fundamentalmente en la inspección y detección de errores en los programas, a una aproximación más sistemática, dada la importancia que ha adquirido la calidad en la ingeniería de sistemas y en la ingeniería del software. En los últimos...

Blogging profesional

Aunque en su origen, los blogs poseían un cariz personal, en la actualidad se trata de una de las mejores plataformas donde desarrollar publicaciones de carácter profesional, revelándose como el medio idóneo para generar marca personal, comunicaciones corporativas o venta de productos o servicios. Gracias a los blogs podemos, entre otras muchas cosas, comunicar nuestras informaciones, divulgar conocimiento, promocionar nuestra empresa o darnos a conocer como expertos. Un blog corporativo suele formar parte de una estrategia de marketing de contenidos, cuya finalidad es atraer tráfico...

Windows 10 y Linux en el mismo equipo

Con frecuencia surge la necesidad de contar con un sistema operativo basado en GNU/Linux que conviva en tu equipo junto con Windows 10, ya sea porque precisas ejecutar aplicaciones solo presentes en Linux o quieres realizar tareas de testing de sistemas. Para lograrlo, una de las opciones es crear un arranque dual o dual boot. En este informe te mostramos qué distribución de Linux elegir, sus características, el proceso de creación de un USB de arranque para instalarla y los pasos a seguir para configurar ambos sistemas operativos

Últimas novedades en libros