Incrementa tu energía

Descripción del libro

¿Quieres superar tu fatiga? ¿Quieres aumentar tu energía y vitalidad? ¿Quieres conseguir una sensación de bienestar y poder personal? INCREMENTA TU ENERGÍA es un programa sencillo y eficaz que te permitirá recuperar tu vitalidad y el entusiasmo por la vida de un modo natural. Descubre cómo: - Disponer de energía siempre que quieras. - Recargar tus baterías cuando las sientas bajas. - Conseguir que tus relaciones sean más satisfactorias. - Manejar la rabia y el estrés de forma positiva. - Utilizar tu energía para lograr una mejor calidad de vida. El programa de incremento energético de Louis Proto está basado en técnicas naturales que incluyen la dieta, variados ejercicios y relevantes terapias complementarias. La energía es conciencia, la energía da capacidad de responder y actuar. Con energía tenemos entusiasmo por la vida y podemos realizarnos como seres humanos pues, en definitiva, eso es lo que somos: un proceso energético. INCREMENTA TU ENERGÍA aporta una nueva forma de comprender y trabajar con la misma. Trata acerca de la calidad de vida, de cómo sentirte mejor, de cómo reconocer y satisfacer tus necesidades, de cómo optimizar tu propia energía y traer más conciencia a tu propio proceso personal. El programa energético de Louis Proto incluye diversas técnicas naturales, sumamente sencillas y eficaces, que te ayudarán a sensibilizarte a tu estado energético, a no desperdiciar energía, a manejar tus energías negativas, a conservar el Ki, a protegerte de energías nocivas del ambiente y a recargar tu energía siempre que lo necesites. Louis Proto está graduado en la Universidad de Londres. Se diplomó como psicoterapeuta en la Westminster Pastoral Foundation. Es asesor y terapeuta holístico, y experto en técnicas de relajación y meditación. Ha escrito diversos libros, entre los que destacan SÉ TU MEJOR AMIGO, APRENDE A MEDITAR y AUTOCURACIÓN.

Información del libro

Tñitulo Secundario : Para recuperar la vitalidad y el entusiasmo por la vida de un modo natural

Cantidad de páginas 158

Autor:

Louis Proto

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

5.0

42 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Manual completo de pilates suelo (Color)

Pilates es una técnica de entrenamiento completa que exige control y equilibrio, desarrollando el máximo potencial individual desde el estado más puro. En este libro los autores siguen fieles a los principios de Joseph Pilates pero los adaptan a los nuevos conocimientos que la anatomía, la cinesiología y biomecánica aporten en la aplicación del ejercicio físico para la salud. Con este manual los profesores y los practicantes del método Pilates podrán mejorar la técnica de los ejercicios de suelo a través de los detalles de precisión que se analizan. Ofrece distintos niveles de...

El yoga y sus mitos

Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos. Conviértete en el dios mono Hánuman, en plena indecisión antes del gran salto; en Vishvamitra, valiente rey guerrero; o en Dhanurasana, el arco del terrible dios Shiva. Sé también Escorpión, Vaca, Grulla e, incluso, Perro boca abajo.

COMO BAJAR DE PESO: Cambia tus hábitos aplicando paso a paso las 3 Mejores Dietas del Mundo a tu Alimentación

¿Cuánto tiempo has estado luchando por bajar de peso? ¿Te sientes deprimido? Si tu lucha ha sido por más de un año, sigue leyendo... Muchas personas no se dan cuenta de lo importante que es una alimentación saludable en sus vidas hasta que enferman, pero esto es algo más profundo. Los hábitos que practicamos generan un desorden alimenticio. Nos preocupa comer cantidad y no calidad. Nuestros hábitos provienen de nuestra mente, es un círculo vicioso que debemos eliminar de raíz. Miles de pacientes que pasaron por mi consultorio desconocían esta relación: mente saludable y...

Curación de Chakra

Si quieres aprende a cómo abrir y sanar todos tus 7 Chakras (incluyendo tu tercer ojo) y liberar tu poder interno, entonces sigue leyendo ¿Quieres conocer las formas prácticas y EXACTAS para abrir CADA chakra? ¿Quieres restablecer el equilibrio en tu mente, cuerpo y espíritu? Como alguien que ha estado interesado en la espiritualidad desde una edad joven, conozco todos los problemas que enfrentas como un típico "Buscado Espiritual". Muchos de nosotros queremos saltar en un final sin fondo sin aprender a cómo nadar, lo que el sistema de Chakras nos enseña, son las llave para crear un...