Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

José Rodríguez

Descripción del libro

Libro José Rodríguez

El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico se aprende a practicar Pilates desde el principio y paso a paso sabiendo cómo controlar el cuerpo o la respiración y con tres tipos de tablas de ejercicios desde los más básicos hasta el nivel avanzado.

Información del libro

Cantidad de páginas 192

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

27 Valoraciones Totales


Otros libros de José Rodríguez

Vida mas alla del sol

Libro Vida mas alla del sol

Juan 3:16-21 Porque de tal manera amó Dios al mundo, que dio a su Hijo unigénito, para que todo aquel que cree en El, no se pierda, mas tenga vida eterna. Porque Dios no envió a su Hijo al mundo para juzgar al mundo, sino para que el mundo sea salvo por El. Romanos 10:9-11 Que si confiesas con tu boca a Jesús por Señor, y crees en tu corazón que Dios le resucitó de entre los muertos, serás salvo; porque con el corazón se cree para justicia, y con la boca se confiesa para salvación. Pues la escritura dice, todo aquél que en él creyere no será avergonzado.

Más libros de la categoría Salud

Fundamentos de la Astrologia Medica

Libro Fundamentos de la Astrologia Medica

Un libro nuevo de la pluma de un autor que apunta hacia el uso práctico del conocimiento astrológico, sin pasar por alto la matriz teórica de la que nace. Un texto para dar testimonio de una serie de descubrimientos entre menores y mayores conseguidos a lo largo de toda una vida de estudio, descubrimientos tales como la correspondencia entre los ojos o la visión, y los signos de Virgo y Piscis, así como con la 12va y 6ta casas, o la correspondencia entre la discapacidad auditiva y el signo de Acuario – sólo por mencionar dos puntos específicos nunca antes notados por otros...

Manual de Vida

Libro Manual de Vida

Epicteto de Frigia ha sido sin duda uno de los grandes filósofos de la cultura helena, y también uno de los más destacados representantes del estoicismo. En esta obra se recogen las más importantes máximas y aforismos que constituyen un verdadero Manual de Vida, que servirá de guía a nuestra conducta y que nos ayudará a construir nuestra propia filosofía de vida. Estas frases llenas de inspiración y sabiduría, destiladas palabra a palabra, forman un todo organizado y coherente y fueron recogidas en su día por Flavio Arriano, alumno de Epicteto. Meditar sobre ellas es acercarse a...

Menopausia

Libro Menopausia

Las disfunciones que atacan el cuerpo de una mujer cuando entra en menopausia se pueden tener bajo control y neutralizar a través de la alimentación, la concientización del problema; ocupándose de crear placer en nuestro cuerpo. Este libro indica como comportarse en los tres sectores. Para conquistar la felicidad a través de la sexualidad dentro la menopausia. Las hormonas que los ovarios han dejado de producir pueden ser substituidos cambiando costumbres para reforzar las funciones renales y protegiendo las glándulas que coordinan el funcionamiento del cuerpo humano.

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas