Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La Dieta Cetogénica de 30 días

Descripción del libro

Libro La Dieta Cetogénica de 30 días

La Dieta Cetogénica es aquella que cambia tu metabolismo para que tu cuerpo empiece a usar los depósitos de grasa en lugar de los carbohidratos como fuente de energía, y así reducir el nivel de grasa corporal, sin perder músculo. El objetivo del presente libro es aportarte el conocimiento y recursos para iniciarte en la Dieta Cetogénica, que puede ayudarte a perder peso y vivir sano. La parte principal del libro consiste en una selección de recetas ideadas por la reconocida Chef Gretchen Ramos y un plan de dieta para poder seguir durante 30 días.

Información del libro

Cantidad de páginas 137

Autor:

  • Gretchen Ramos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.1

31 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Eligiendo Ser Feliz En Una Sociedad Sin Sentido: Conoce Tu Sentir Y Expresa Tu Ser Libremente

Libro Eligiendo Ser Feliz En Una Sociedad Sin Sentido: Conoce Tu Sentir Y Expresa Tu Ser Libremente

¿Hay malestar, dolor o incongruencia en alguna faceta de su vida? ¿Son realmente genuinas en su forma de ser y actuar? ¿Ponen a los demás antes que a ustedes mismas? ¿Cambian su forma de ser y sus gustos con tal de pertenecer a un grupo de amigos, familia o continuar con su pareja? ¿Albergan en su ser miedo, culpa o vergüenza por algo que hicieron en su pasado? ¿Se han sentido la oveja negra de la familia alguna vez?ELIGIENDO SER FELIZ EN UNA SOCIEDAD SIN SENTIDO, ayudará a las lectoras a vivir en amor y respeto con ellas mismas para encontrar su esencia, obtener felicidad, libertad...

Espiritual Chef

Libro Espiritual Chef

Based on the principles of a raw vegan diet, raw food is more than a culinary fad. It involves cooking and eating to nourish the body, mind, and soul. The author, creator of project Spiritual Chef and a revolutionary cook, talks in detail about the basics and techniques from a culinary philosophy with over seventy recipes to extract the maximum nutrients from food.

RESUMEN - The Challenger Sale / La venta retadora: Cómo tomar el control de la conversación con el cliente por Matthew Dixon y Brent Adamson

Libro RESUMEN - The Challenger Sale / La venta retadora: Cómo tomar el control de la conversación con el cliente por Matthew Dixon y Brent Adamson

Al leer este resumen, descubrirá cómo destacar entre la competencia aprendiendo a dominar el arte de la conversación con el cliente. El nuevo enfoque empresarial de Matthew Dixon le muestra cómo vender con éxito su solución o producto comprendiendo los grandes cambios de la economía mundial y el marketing en esta época de crisis económica. También aprenderá : las características del "Challenger" en comparación con otros cuatro tipos de vendedores; el arte de una conversación magistral e instructiva para el cliente; cómo adaptar su mensaje de ventas cómo desempolvar el papel...

La ciencia del orgasmo

Libro La ciencia del orgasmo

Una enfermera, un neurocientífico y un endocrino se alían para analizar el orgasmo y responder a todas las preguntas pendientes de la sexualidad humana (incluso aquéllas que ya creemos conocer al dedillo) ¿Cuáles son los circuitos del placer? ¿Qué hace falta para que dos individuos conecten sexualmente? ¿Es distinto el orgasmo en el hombre y en la mujer? ¿Qué son las inhibiciones? ¿Hay edad para dejar de tener orgasmos? Los autores de este libro han logrado reunir las investigaciones más sólidas y recientes en este volumen, llamado a convertirse en un clásico de la sexualidad....

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas