Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La Dieta Cetogénica de 30 días

Descripción del libro

Libro La Dieta Cetogénica de 30 días

La Dieta Cetogénica es aquella que cambia tu metabolismo para que tu cuerpo empiece a usar los depósitos de grasa en lugar de los carbohidratos como fuente de energía, y así reducir el nivel de grasa corporal, sin perder músculo. El objetivo del presente libro es aportarte el conocimiento y recursos para iniciarte en la Dieta Cetogénica, que puede ayudarte a perder peso y vivir sano. La parte principal del libro consiste en una selección de recetas ideadas por la reconocida Chef Gretchen Ramos y un plan de dieta para poder seguir durante 30 días.

Información del libro

Cantidad de páginas 137

Autor:

  • Gretchen Ramos

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.1

31 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Noel

Libro Noel

Hay demasiada gente dormida, vegetales expectantes de la gloria que han soñado y a la que han renunciado en un sosiego falaz. Esta novela es para todos ellos, que en el viaje de la mediana edad, desean despertar sin tregua y ser hoy, quienes imaginaron llegar a ser.

Come bien hoy, vive mejor mañana

Libro Come bien hoy, vive mejor mañana

¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer? Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro aborda todo aquello que tiene relación con los productos que ingerimos. Cuánto comemos, cómo cocinamos, qué ingredientes juntamos... Nada queda al margen. Porque, como afirma el...

Viviendo en el Corazn / Livigng in the Heart

Libro Viviendo en el Corazn / Livigng in the Heart

Descubre y fortalece tu conexi n con tus ngeles guardianes. Crea resultados benevolentes en cada rea de tu vida. Este libro de auto-ayuda te volver a poner en contacto con tus ngeles guardianes o te ayudar a fortalecer tus creencias espirituales. Tendr s m s diversi n y menos estr s en tu vida. Te asistir para lograr cualquier meta que hayas establecido para ti en tu vida. Te ayudar a manejar esos desaf os importantes que todos experimentamos en la vida. Este libro incluso te inspirar para aprender m s sobre el mundo y el universo. C mo puedo prometer todos estos beneficios? Porque yo he...

RESUMEN - 7 Reasons To Believe In The Afterlife / 7 razones para creer en el más allá: Un médico revisa los argumentos a favor de la conciencia después de la muerte By Jean Jacques Charbonier M.D

Libro RESUMEN - 7 Reasons To Believe In The Afterlife / 7 razones para creer en el más allá: Un médico revisa los argumentos a favor de la conciencia después de la muerte By Jean Jacques Charbonier M.D

Al leer este resumen, descubrirá siete razones para creer que hay vida después de la muerte. También descubrirá : que las experiencias cercanas a la muerte tienen algo en común que existen técnicas para comunicarse con los difuntos que hay muchos signos que indican la existencia de una vida después de la muerte que la conciencia persiste después de la muerte; que la vida después de la muerte es una fuente de información muy variada. En la sociedad occidental actual, la muerte se asocia a una idea de fin y de nada. Para muchos, la existencia del más allá es una superstición. Sin...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas