Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La dieta completa del Metabolismo En español/ The Complete Metabolism Diet In Spanish

Descripción del libro

Libro La dieta completa del Metabolismo En español/ The Complete Metabolism Diet In Spanish

Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir una dieta completa. De hecho, de esta manera puede aprender y descubrir muchos platos y prácticas saludables, que no tendría la oportunidad de experimentar de otra manera. También ofrece la posibilidad de estar más saludable. Una gran parte de eso significa cambiar su dieta y vigilar su ingesta de proteínas, fósforo, potasio y sodio y, si no está seguro de todo lo que esto implica, considere la Dieta completa del Metabolismo. En su interior, encontrará muchas ideas diferentes de comidas amigables desglosadas en recetas fáciles de leer y comprender, cada una de las cuales contiene un desglose completo de los pasos que deben seguirse para crear un gran plato y perder peso al mismo tiempo. De esta manera, elimina las conjeturas al determinar la cantidad de nutrientes claves que provienen de la comida casera. Hombre prevenido vale por dos y conocer estas cantidades podría salvarle la vida. Gracias al nivel general de insalubridad que promueve la dieta estadounidense promedio, la dieta del metabolismo completo está en aumento, gracias a sus beneficios para la salud y su increíble sabor. No es un secreto que los mejores chefs del mundo están intentando y experimentando con este tipo clásico de cocina. Además, es divertido, agradable y está disponible para todos. El autor ha pasado mucho tiempo ideando las recetas más interesantes y sabrosas que aún permitirán que cualquiera pierda grasa y disfrute de la belleza de la cocina. Si tiene poco tiempo, descubrirá platos increíbles que se pueden preparar en cuestión de minutos y que no requieren muchos ingredientes. Gracias a un enfoque fácil de seguir, este es el libro de cocina perfecto para aquellos que recién comienzan a hacer dieta y a cocinar y desean una solución que les permita recuperar su salud. En el interior encontrará Un plan de comidas de 2 semanas. Un conjunto de recetas saludables y sorprendentes para perder peso y estar más saludable al mismo tiempo. La forma más fácil de preparar todas sus comidas, sin volverse loco o estresado Recetas fáciles de preparar y que requieren poco tiempo y solo unos pocos ingredientes. Y mucho más...

Información del libro

Cantidad de páginas 48

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

62 Valoraciones Totales


Otros libros de Charlie Mason

Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español

Libro Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español

Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español Cómo perder peso de manera correcta: La obesidad se ha convertido en un problema real hoy. Con más de 2 de cada 3 personas afectadas, el problema es tan real como podría ser. Todos están tratando de escapar de las garras de la obesidad, pero el plan no parece funcionar. La obesidad no es simplemente un simple problema cosmético, sino un conjunto de problemas de salud graves como diabetes, problemas cardíacos y otros trastornos metabólicos. Las dietas, los planes alimenticios estrictos y las rutinas de...

Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español

Libro Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español

Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En Español Adicción a los alimentos: Cuando tiene problemas para perder peso no deseado y no recuperarlo, ¡no está solo! Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida saludables para ayudar a controlar su peso. Pero lo que la mayoría de la gente no nota es el vínculo entre el deseo emocional y la alimentación y el peso no deseado. Una parte de su cerebro le dice que necesita comer una comida saludable, pero su ansiedas le dice que busque la comida...

Cura de la ansiedad y la depresión En español/ Cure of anxiety and depression In Spanish

Libro Cura de la ansiedad y la depresión En español/ Cure of anxiety and depression In Spanish

¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad. En este libro, "Cura de la ansiedad y la depresión: Libro de trabajo simple para el alivio de la ansiedad. Deje de preocuparse y supere la depresión rápidamente" repasaremos la ansiedad y la...

Más libros de la categoría Salud

El poder curativo de las plantas de interior

Libro El poder curativo de las plantas de interior

¿Qué tienen las plantas para que nos encante rodearnos de ellas? En nuestro ajetreado día a día, envolvernos con su frescura, belleza, verdor y color nos ofrece un acercamiento a la naturaleza que, además de decorar, purifica nuestra vida. ¿Cómo debemos cuidarlas para que esta decoración natural también cuide de nosotros? Esta guía te enseñará a entender las plantas y a ampliar tus conocimientos sobre ellas. Presenta más de ochenta plantas con consejos para elegirlas, macetas más adecuadas, instrucciones de cuidado, técnicas de reproducción... y, sobre todo, las cualidades que ...

El cuidado del alma en la medicina / Care of The Soul in Medicine

Libro El cuidado del alma en la medicina / Care of The Soul in Medicine

En un mundo cada vez mas tecnificado, la medicina va dejando de lado el componente animico de la enfermedad para contemplar al paciente como un organismo que se puede reparar igual que se arregla una maquina. Thomas Moore, autor de titulos tan aclamados como El cuidado del alma o La noche oscura del alma, regresa en esta ocasion con una obra importante y urgente sobre la inaplazable necesidad de incorporar el aspecto animico a nuestro sistema de salud. Prescindir del alma y del espiritu en el ejercicio de la medicina no solo la deshumaniza, tambien le resta su dimension mas profunda y...

Curación de Chakra

Libro Curación de Chakra

Si quieres aprende a cómo abrir y sanar todos tus 7 Chakras (incluyendo tu tercer ojo) y liberar tu poder interno, entonces sigue leyendo ¿Quieres conocer las formas prácticas y EXACTAS para abrir CADA chakra? ¿Quieres restablecer el equilibrio en tu mente, cuerpo y espíritu? Como alguien que ha estado interesado en la espiritualidad desde una edad joven, conozco todos los problemas que enfrentas como un típico "Buscado Espiritual". Muchos de nosotros queremos saltar en un final sin fondo sin aprender a cómo nadar, lo que el sistema de Chakras nos enseña, son las llave para crear un...

Manual. Interrelación, comunicación y observación con la persona dependiente y su entorno (UF0124). Certificados de profesionalidad. Atención sociosanitaria a personas en el domicilio (SSCS0108)

Libro Manual. Interrelación, comunicación y observación con la persona dependiente y su entorno (UF0124). Certificados de profesionalidad. Atención sociosanitaria a personas en el domicilio (SSCS0108)

El libro posee todos los recursos necesarios para alcanzar su objetivo principal: la consecución de la acreditación de la competencia profesional incluida en el Certificado de profesionalidad donde se integra. En este caso, la Unidad Formativa UF0124, Interrelación, comunicación y observación con la persona dependiente y su entorno, es una importante formación incluida en el Certificado de Profesionalidad Atención sociosanitaria a personas en el domicilio (SSCS0108), publicado en los Reales Decretos 1379/2008 y 721/2011. La información de los Reales Decretos donde se inserta la...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas