Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La dieta del yogui

Descripción del libro

Libro La dieta del yogui

Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación apropiado. Algunos eligen adoptar un régimen específico, mientras que otros buscan simplemente una vida sana y equilibrada. En este libro encontrarás fichas técnicas redactadas por una dietista y nutricionista experta en la enseñanza del yoga y 60 recetas de cocina equilibrada y apetitosa pensada especialmente para los adeptos al yoga. Aprenderás cómo y cuándo hidratarte, qué comer antes y después de la práctica, y qué método adoptar cuando se elige ayunar. Además, descubrirás múltiples consejos que te ayudarán a adoptar una alimentación adaptada a tu práctica, así como testimonios y trucos de nutrición de practicantes y maestros de yoga. RECETAS SANAS Y SABROSAS ADAPTADAS A LA PRÁCTICA DEL YOGA

Información del libro

Tñitulo Secundario : Consejos prácticos y recetas para los adeptos al yoga

Cantidad de páginas 194

Autor:

  • Virgine Pepin
  • Chloé Josso

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

82 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Espiritual Chef

Libro Espiritual Chef

Based on the principles of a raw vegan diet, raw food is more than a culinary fad. It involves cooking and eating to nourish the body, mind, and soul. The author, creator of project Spiritual Chef and a revolutionary cook, talks in detail about the basics and techniques from a culinary philosophy with over seventy recipes to extract the maximum nutrients from food.

RESUMEN - Yvain: El Caballero del León por Chretien de Troyes

Libro RESUMEN - Yvain: El Caballero del León por Chretien de Troyes

Al leer este resumen, aprenderá a afrontar el fracaso utilizando los valores medievales como inspiración. También descubrirá : que el camino hacia el éxito siempre pasa por uno o varios fracasos cómo superar la vergüenza de hacer el ridículo en público; que hay que perderse un poco antes de encontrar el camino de vuelta al éxito que el vocabulario de la literatura medieval, aunque parezca obsoleto, permite comprender mejor los fracasos de hoy. El fracaso constituye la condición misma para superarse a sí mismo. Es sobre todo el punto de partida de las novelas de un género muy...

La Meditación

Libro La Meditación

Desde hace poco, la meditación se ha convertido en una práctica corriente en Occidente, cuando durante mucho tiempo había sido un privilegio de Oriente. Sin embargo, podemos comprobar que muchas personas la practican antes que nada o incluso únicamente para relajarse y neutralizar el estrés ligado a la vida diaria. Ahora bien, en realidad se trata de una práctica fundamentalmente espiritual. En este pequeño escrito, Serge Toussaint, Gran Maestro de la jurisdicción francófona de la Antigua y Mística Orden de la Rosa-Cruz, explica por qué la meditación constituye, no sólo una...

Codex Formulationis Leonis II

Libro Codex Formulationis Leonis II

Desde tiempos remotos el hombre ha estado llamado a entender aquello que se encuentra detrás del velo de la iluminación. A través de los siglos, solo unos pocos han logrado acceder a estos misterios al lograr pertenecer a oscuras sociedades secretas, órdenes místicas y conclaves mágicos. Inclusive siendo parte de estas fraternidades esotéricas solamente unos pocos lograron apreciar la insondable profundidad de esos misterios. Como resultado los verdaderos misterios iniciáticos, fórmulas arcanas y prácticas mágicas de la antigüedad han quedado fuera del alcance del buscador sincero ...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas