Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La dieta del yogui

Descripción del libro

Libro La dieta del yogui

Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación apropiado. Algunos eligen adoptar un régimen específico, mientras que otros buscan simplemente una vida sana y equilibrada. En este libro encontrarás fichas técnicas redactadas por una dietista y nutricionista experta en la enseñanza del yoga y 60 recetas de cocina equilibrada y apetitosa pensada especialmente para los adeptos al yoga. Aprenderás cómo y cuándo hidratarte, qué comer antes y después de la práctica, y qué método adoptar cuando se elige ayunar. Además, descubrirás múltiples consejos que te ayudarán a adoptar una alimentación adaptada a tu práctica, así como testimonios y trucos de nutrición de practicantes y maestros de yoga. RECETAS SANAS Y SABROSAS ADAPTADAS A LA PRÁCTICA DEL YOGA

Información del libro

Tñitulo Secundario : Consejos prácticos y recetas para los adeptos al yoga

Cantidad de páginas 194

Autor:

  • Virgine Pepin
  • Chloé Josso

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

82 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

El Secreto del Poder (Traducido)

Libro El Secreto del Poder (Traducido)

No importa si eres banquero o abogado, hombre de negocios o empleado, si eres el custodio de millones o tienes que luchar por tu pan diario. La Fuerza Creadora no distingue entre altos y bajos, ricos y pobres. Cuanto mayor sea tu necesidad, más fácilmente responderá a tu llamada. Dondequiera que haya una tarea inusual, dondequiera que haya pobreza o dificultad o enfermedad o desesperación, allí espera este Siervo de tu mente, listo y dispuesto a ayudar, pidiendo sólo que lo llames. Y no sólo está listo y dispuesto, sino que siempre es capaz de ayudar. Su ingenio y sus recursos son...

Musa

Libro Musa

In this existential survival manual, readers can learn to boost the growth of their conscience and daily well-being. Topics include discovering personal potential, connecting with Mother Earth, and natural forms of meditation.

Dieta Ketogénica – La Ciencia Y El Arte De La Dieta Keto

Libro Dieta Ketogénica – La Ciencia Y El Arte De La Dieta Keto

¿Cuál es la magia detrás de una gran dieta? Piensa en ello: ¿Por qué hay tantas dietas populares que ofrecen resultados tan diferentes? La respuesta podría ser cualquiera de estas dos cosas: Las personas no tienen un estilo de vida adecuado para seguir planes de dieta rigurosos Las personas no están probando la dieta adecuada para sí mismas. La importancia de encontrar la dieta adecuada para su estilo de vida y metabolismo es crucial para su éxito. Y esa es la magia detrás de la Dieta Keto, ampliamente conocida por sus impresionantes resultados. Si usted está buscando perder peso...

Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

Libro Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida

En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de recetas para el cerebro (entre ellos, ejercicios cogni

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas