La Meditación

¿Qué hemos conseguido tras cuatro décadas siguiendo una dieta baja en grasa? ¡Estar más gordos y más enfermos! La obesidad ha alcanzado su punto álgido en nuestra sociedad y las enfermedades degenerativas como la diabetes, el alzhéimer, la artritis, la fibromialgia o el asma han llegado a proporciones epidémicas. El enfoque bajo en grasas para mejorar la salud ha sido un rotundo fracaso. Cada vez más investigaciones demuestran que una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables puede equilibrar el azúcar en la sangre, estabilizar los niveles de colesterol, reducir la...

¿Que sucedería si Dios estuviera constantemente lanzando señales de humo para llamar nuestra atención? ¿Que pasaría si hubiera un Principio Organizador Supremo con un sentido del humor muy particular? ¿Y que tal si cada uno de nosotros tuviera un ardiente amante interior que nos estuviera escribiendo cartas de amor todos los dias? Tras treinta anos de dar consultas y consejos a miles de personas del mundo entero, Tosha Silver recoge en este libro las preocupaciones recurrrentes que a todos nos atanen: “¿Cómo dejo de preocuparme?”, “¿Cómo puedo sentirme seguro?”, “Por que...

¿Eres del 60 % de las personas que tienen problemas para dormir varias noches a la semana? Entonces deberías saber que dormir bien es esencial para que nuestro cuerpo esté protegido contra cualquier infección y responda de la mejor manera. Comprender las señales que tu cuerpo te envía sobre tu estado espiritual, físico y emocional, te permitirá mejorar tus ciclos de sueño y descansar tranquilamente. Si tú… · sueles despertar a la madrugada y pasas por episodios de sueño interrumpido; · deseas “despertar sintiéndote descansada”, “dormir profundamente para relajar tu...

No importa si eres banquero o abogado, hombre de negocios o empleado, si eres el custodio de millones o tienes que luchar por tu pan diario. La Fuerza Creadora no distingue entre altos y bajos, ricos y pobres. Cuanto mayor sea tu necesidad, más fácilmente responderá a tu llamada. Dondequiera que haya una tarea inusual, dondequiera que haya pobreza o dificultad o enfermedad o desesperación, allí espera este Siervo de tu mente, listo y dispuesto a ayudar, pidiendo sólo que lo llames. Y no sólo está listo y dispuesto, sino que siempre es capaz de ayudar. Su ingenio y sus recursos son...