Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO

Descripción del libro

Libro LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.

Información del libro

Cantidad de páginas 228

Autor:

  • G. Cometti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.0

58 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días

Libro Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días

El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya». Magali Dalix Te propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yo denomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor, fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte, fortalecerás tu autoestima y...

La microgimnasia

Libro La microgimnasia

Restaurador corporal, Anoti Munné Ramos nación el 13 de marzo de 1932. Está casado y tiene dos hijas y tres nietos (una niña y dos niños). Fundó y dirigió el Centro de Corrección y Acondicionamiento Físico hasta su jubilación en el año 1998. Es creador de las siguientes terapias somatofilopsíquicas: la Microgimnasia, el Masaje Restaurador Corporal, la Gravitoterapia y el Micromasaje. Ha escrito varios libros: Metamorfosi Corporal – Com posar el cos en ordre, en catalán, de la Editorial la Llar del Llibre (1990), La evidencia del cuerpo (1993-1999) con prólogo de Sebastià...

El libro de la Vespa

Libro El libro de la Vespa

El libro de la Vespa le facilitará en gran medida las operaciones de mantenimiento básico de este vehículo, un primer diagnóstico de las principales averías y su posterior reparación. Está realizado a partir de la experiencia de profesionales y con el empleo de las herramientas más habituales. En él se describen paso a paso todas las operaciones. Se incluye el desmontaje y montaje completo de las piezas, así como los esquemas eléctricos. Todo ello va acompañado de cientos de fotografías y esquemas.

Iniciación al buceo

Libro Iniciación al buceo

Durante estos últimos años el Submarinismo Deportivo se ha convertido en un deporte practicado por gran número de personas de diferentes edades, condiciones sociales y sexos. Lejos ya del mito del submarinista visto como una especie de superhombre amante del riesgo, este deporte se ha abierto a todo el mundo sin perder aquel halo de aventura y descubrimiento de lo desconocido que siempre ha llevado consigo. La verdad es que se trata de un deporte al alcance de todos y que permite adentrarse en un mundo apasionante. En este libro, impreso a todo color, intentaremos de una forma escueta y...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas