Descripción del libro

No me gusta que me manden es una invitación a reflexionar sobre las relaciones que sostenemos en nuestra vida cotidiana, a partir de los vínculos que hemos establecido en nuestra infancia y adolescencia. Esos primeros vínculos que marcaron, desde un miedo paralizante, o una rabia explosiva, la manera en la cual reaccionamos ahora ante algunas figuras de autoridad. Explica de forma clara, cómo se fue formando nuestra personalidad en los primeros años de infancia, y cómo esa personalidad adulta establece patrones de respuesta inconscientes, que nos impulsan a reaccionar de manera irreflexiva y generan con ello angustia, tristeza, o frustración. Durante su lectura aprenderás lo que significa el yo y el ego, te pasearás por los aspectos más escondidos de tu sombra, identificarás lo que significan para ti las figuras de autoridad, comprenderás cómo funciona la imagen especular de otro en ti y hasta descubrirás que amar a otro no implica aceptar todas sus condiciones. Incluso, reconocerás cómo afectó tu propia gestación en la personalidad que hoy tienes, y como usas tu sistema de creencias para establecer vínculos sexuales que no te dejan disfrutar plenamente. Pero sobre todo, este libro que tienes en tus manos es una fuente de reflexión práctica, a través de ejercicios sencillos y poderosos, que permitirán la maravillosa experiencia del “awareness”, que podríamos traducir como despertar, pero que la psicología gestáltica llama simplemente darse cuenta. Y es que la única forma de integrar realmente el conocimiento es experimentarlo, vivenciarlo, aprehenderlo. Esa es la maravillosa invitación que hace la autora a través de estas líneas escritas de manera cercana, cálida y comprensiva. Miguel Frik Renacedor. Psicoterapeuta Gestáltico, Auxiliar Psicodramático de la Escuela Venezolana de Psicodrama y Renacedor. @haciendoalma

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Ana Carolina Colmenares es una reconocida actriz y modelo venezolana, nacida el 9 de diciembre de 1964 en la ciudad de Caracas. Desde una edad temprana, demostró interés por las artes escénicas, lo que la llevó a seguir una carrera en la actuación. Su carisma y talento la convirtieron en una figura prominente en el mundo del entretenimiento latinoamericano.

Colmenares inició su carrera artística en la televisión, donde participó en diversas telenovelas que le dieron una gran visibilidad. Entre sus trabajos más destacados se encuentran producciones exitosas como “Cristal”, que se emitió en 1986 y la catapultó a la fama. Su interpretación de “Yamile” en esta serie se convirtió en uno de los papeles más icónicos de su carrera, mostrando su capacidad para conectar emocionalmente con el público.

Además de “Cristal”, Ana Carolina Colmenares también trabajó en otras telenovelas que consolidaron su estatus como actriz. Proyectos como “La mujer de mi vida”, “Esa mezcla de los dos” y “Amor a mil” reflejan su versatilidad y habilidad para interpretar distintos tipos de personajes. Su trabajo en estas producciones le valió el reconocimiento de la audiencia y la crítica, y se convirtió en una de las actrices más queridas del medio.

Colmenares no solo ha brillado en la televisión, sino que también ha incursionado en el cine. Participó en películas que han sido bien recibidas tanto por el público como por los críticos. Su presencia en el cine ha permitido que su talento alcance un público más amplio, reafirmando su posición como una de las actrices más completas de su generación.

En el ámbito personal, Ana Carolina ha enfrentado desafíos y cambios a lo largo de su vida. Su carrera ha estado marcada por altibajos, pero su resiliencia y dedicación han sido constantes. A lo largo de los años, ha sabido reinventarse y adaptarse a las circunstancias de la industria, manteniendo siempre su pasión por la actuación.

En cuanto a su vida personal, Colmenares ha mantenido cierto grado de privacidad, eludiendo en gran medida los escándalos que a menudo rodean a las celebridades. A pesar de esto, ha compartido momentos significativos a través de sus redes sociales, donde se puede ver un vistazo de su vida diaria, así como sus pensamientos y reflexiones sobre la carrera artística.

A lo largo de su trayectoria, Colmenares ha recibido numerosos premios y reconocimientos que avalan su calidad como actriz. Estos incluyen premios de la industria de la televisión y el cine, así como el cariño y respeto del público. Su legado en el mundo del entretenimiento latinoamericano es indiscutible, y su influencia continúa inspirando a nuevas generaciones de actores.

En conclusión, Ana Carolina Colmenares se ha consolidado como una de las figuras más emblemáticas de la actuación en América Latina. Su dedicación al arte, su versatilidad en distintos géneros y su capacidad para conectar con la audiencia la han hecho merecedora de un lugar destacado en el corazón de sus fans. A medida que avanza en su carrera, su pasión por la actuación sigue siendo evidente, y su legado perdurará en la memoria colectiva del entretenimiento hispanoamericano.