Psicoterapia con casos "imposibles"

Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones. Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán. Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. Deja deja de pensar demasiado es un libro que comprende por lo que has tenido que pasar, la situación agotadora en la que te has metido y cómo pierdes la cabeza en la trampa de la ansiedad y el estrés. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a...

La creencia en un orden natural y la adhesión al sentido común forman parte del modo habitual de pensar y da bases a la mentalidad que nos rige. La adhesión al sentido común y la creencia en un orden natural suele afirmar y legitimar la suposición del sentimiento de unidad y de coherencia del ser humano. Se postula en este libro que la introducción de la noción de inconsciente ha implicado la ruptura del sentimiento de unidad en la subjetividad, desarraigándola de la suposición de naturalidad. El inconsciente como no natural, como un órgano ético, implica la desnaturalización de...

El autor llega a la conclusión de que la escritura refleja, a modo de señal precoz, una gran cantidad de dolencias. Hay un énfasis especial en la enfermedad de Parkinson, en los problemas cardiovasculares, aparato digestivo, pulmonares, etc.

Cuando enfrentamos eventos traumáticos en la vida las emociones quedan a flor de piel y la mente se nubla. Sin embargo, una vez pasa la tormenta, los seres humanos podemos tomar dos caminos: el del estrés postraumático o el del aprendizaje y la evolución. ¿Cómo convertir las crisis en oportunidades de crecimiento?