Reflexologia para todos / Reflexology for All

"Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear." Esta es la premisa del nuevo libro de la conocida autora Eva Navarro Campos. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de más, afirma la autora, nos brindan una oportunidad mágica para explorar el país de las maravillas particular de cada cual, un viaje de autoconocimiento en el que la meta --deshacerse del sobrepeso-- no es tan...

Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.

La nueva tendencia sobre la brujeria como metodo para el autoconocimiento. Desde trabajar con cristales, tarot y astrologia hasta entender la magia sexual, los solsticios y las lunas llenas, aprende como aprovechar la energia, da rienda suelta a tus capacidades psiquicas y conectate de nuevo con el mundo natural. Con hechizos y rituales para cuidar de ti misma y nuevas oportunidades y trucos para mantenerte lejos de la energia toxica, este libro es la guia de estilo de vida esencial para la mujer moderna que quiere tomar el control y reconectarse consigo misma. Explorando lo que significa ser ...

... crea un plan para perder peso sobrealimentado basada en los alimentos para los que han alcanzado una meseta y la necesidad de microrepair función metabólica. Los lectores eligen cuál de los 3 planes y metas que ellos se adapten mejor - y pierden hasta 3 libras en 3 días, 5 en 5, o 10 en 10.