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RONCAR DE LA A A LA ZZzz

Descripción del libro

Libro RONCAR DE LA A A LA ZZzz

¡No Acepte Sin Rechistar los Ronquidos de Su Pareja! ¿Es usted uno de los millones de personas obligados a soportar noches sin dormir a causa de los ensordecedores ronquidos de su pareja? ¡Aquí tiene usted una guía para obtener un verdadero alivio; el primer libro escrito por un médico especialista que describe todas y cada una de las armas actuales que forman parte del arsenal de la guerra contra los ronquidos! Le explicará: Cómo se producen los ronquidos y qué los hace empeorar,... Por qué los ronquidos pueden ser un síntoma de la apnea de sueño, una enfermedad que provoca somnolencia, aumento de peso, depresión, hipertensión, impotencia y cefaleas,... Cuándo hay que buscar la ayuda del médico para solucionar el problema de los ronquidos, lo descubrirá a través de un test personal que califica su nivel como roncador... Qué tipos de tratamientos están disponibles en la actualidad, incluyendo control de peso, aparatos dentales, máquinas de respiración especiales y lo último en cirugía láser ambulatoria,... Dr. Derek S. Lipman es un otorrinolaringólogo cuya práctica médica está dedicada a los ronquidos y a los trastornos de respiración relacionados con el sueño. Forma parte del cuadro médico de los hospitales más importantes de Portiand, Oregon. El Dr. Lipman es miembro de numerosas asociaciones médicas. Forma parte del Consejo Médico Asesor de la Asociación Americana de Apnea de Sueño.

Información del libro

Tñitulo Secundario : Los mejores métodos para evitar la peor de las molestias nocturnas

Cantidad de páginas 240

Autor:

  • Derek Lipman

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

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