Sin esfuerzo

Greg McKeown es un autor, orador y consultor reconocido por su trabajo en el campo de la gestión y productividad personal. Nacido en el Reino Unido, McKeown se ha convertido en una figura influyente en el ámbito del liderazgo y la filosofía de vida enfocada en la esencialidad, que promueve la idea de que no todas las responsabilidades son igualmente importantes.

McKeown es el autor del bestseller "Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less", un libro que ha resonado profundamente con líderes, gerentes y profesionales de todo el mundo. En esta obra, publicada en 2014, McKeown desarrolla el concepto del "essentialismo", una filosofía que aboga por la identificación de lo que realmente importa y la eliminación de lo superfluo. La premisa central es que al enfocarnos en lo verdaderamente esencial, podemos vivir de manera más efectiva y satisfactoria.

Antes de alcanzar el reconocimiento como autor, McKeown estudió en la Universidad Brigham Young, donde se graduó en Ciencias Políticas. Posteriormente, continuó su educación en la Universidad de Stanford, donde obtuvo un MBA. Su formación académica le permitió profundizar en temas de liderazgo, estrategia empresarial y desarrollo personal, lo que ha sido fundamental para su éxito como consultor y conferencista.

El enfoque de McKeown se basa en la idea de que, en un mundo inundado de opciones y obligaciones, la gente a menudo se siente abrumada y distraída. En su libro, ofrece herramientas prácticas y ejemplos concretos de cómo las personas pueden aplicar el principio del "menos es más" en sus vidas diarias. Su trabajo ha sido aclamado por diversas publicaciones, incluyendo The New York Times, Forbes y Harvard Business Review.

Aparte de su carrera como autor, McKeown ha trabajado con una variedad de organizaciones, desde startups hasta empresas Fortune 500, ayudándolas a mejorar su enfoque estratégico y la gestión del tiempo. Su experiencia en consultoría le ha permitido adquirir una visión amplia de los desafíos que enfrentan los líderes en la actualidad.

Además de "Essentialism", McKeown ha escrito otros libros y ha participado en numerosas conferencias, donde comparte sus ideas sobre el liderazgo, la toma de decisiones y la importancia de centrarse en lo esencial. Su trabajo ha sido elogiado por su claridad y practicidad, lo que lo convierte en un referente en el ámbito del desarrollo personal y profesional.

En su vida personal, McKeown aboga por la simplicidad y el equilibrio. Es un ferviente defensor de la meditación y la reflexión, prácticas que considera esenciales para mantener una vida enfocada y productiva. Vive en Silicon Valley con su familia, donde continúa explorando nuevas ideas y conceptos que pueden ayudar a otros a alcanzar un mayor grado de claridad y eficacia en sus vidas.

Con un enfoque claro en la acción y la reflexión, Greg McKeown ha ayudado a miles de personas a revalorar sus prioridades y encontrar un camino hacia una vida más significativa y menos abrumadora. Su legado continúa creciendo a medida que más personas descubren su enfoque del esencialismo y la aplican en sus vidas y carreras.

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Este manual aúna el rigor científico, el enfoque didáctico y el discurso ameno. Se trata de una obra cohesiva, conceptualmente comprehensiva, profusamente ilustrada y provista de una serie de recursos didácticos que, basados en la interacción con el lector, ofrecen al alumno novel un manual de suma utilidad. A la vez, la escrupulosidad conceptual y el nivel de actualización hacen de esta obra una buena guía para los estudiosos que deseen profundizar en las principales cuestiones que ocupan, hoy por hoy, a los investigadores de la atención y de la percepción.

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El autor parte de una afirmación: el psicoanálisis con niños es un chino. Pero no porque se trate de una tarea difícil, compleja o irrealizable, sino porque procede a través del principal recurso que la cultura china dispuso para producir sentido: el rodeo. Tanto en los encuentros clínicos con un analizante-niño, como en las entrevistas con sus padres y parientes, el analista interviene a través del sesgo, la influencia y la disponibilidad (ideas claves de la filosofía china) para favorecer los efectos analíticos. Lejos del ataque frontal al síntoma, el analista que no retrocede...