Tratado de Béisbol

"La vida de mi equipo" es una colección de 4 cuatro volúmenes, uno teórico y tres prácticos, dirigidos a todas aquellas personas del mundo del fútbol que, vinculadas o no a un cuerpo técnico, gozan de un nivel, por mínimo que sea, de responsabilidad en la preparación física, técnica, táctica y psicológica de los jugadores de un equipo de fútbol. Es evidente que son los gremios de los entrenadores y los preparadores físicos de fútbol, tanto los que pertenecen a las categorías inferiores de base como a los de máximo nivel, los que mayor y mejor rendimiento pueden extraer de los ...

Desde hace más de treinta años Laly Ruiz recibe a personas desesperadas por no sentirse a gusto con su cuerpo y las transforma en seres ágiles, sanos y satisfechos consigo mismos. En un momento en que surgen infinidad de gimnasios low cost y donde el riesgo de padecer lesiones por una mala práctica aumenta de manera alarmante, la autora nos ofrece un método que no contempla efectos secundarios indeseados. Esta obra incluye unas completas tablas de ejercicios y una novedosa guía para aprovechar las rutinas cotidianas (pasar la aspiradora, planchar, etc.) para mejorar el cuerpo y no...

Reflexiones de un Amante de la Naturaleza: Un Libro sobre la Caza del Ciervo y del Pavo En la juventud, solíamos dudar de las maravillas del mundo hasta que atestiguábamos algo de primera mano. Recuerdo un verano en la granja de mis abuelos en la Missouri rural, cuando mis primos y yo estábamos inspeccionando nuestra última arma de elección, una nueva gomera de muñeca equipada con un potente tubo de goma de gran alcance y un mango que albergaba proyectiles esféricos de acero. Qué hermosura de arma era de observar, con su moderno armamento, en comparación con nuestro anterior modelo...

Este libro es una excelente guía para acercarse al Kung Fu, este ejercicio filosófico-físico-marcial, que pueden realizar personas de todas las edades sin distinción de sexo que podrán sin duda beneficiarse con su aprendizaje y práctica.