Yoga-Nidra

La vida te da momentos, eres tú el que decides si los vives o no.Únicamente ten presente una cosa: nadie lo va a hacer por ti.Lo más importante es que TÚ te sientas bien contigo mismo y con lo que haces, así que...CAMBIA ESOS HÁBITOS QUE NO TE DEJAN AVANZAR Y TU EXISTENCIA TENDRÁ SENTIDO, SERÁ ENTONCES CUANDO EMPEZARÁS A VIVIR PLENAMENTE.La vida es lo que tú quieres que sea, así que decídete de una vez por todas y elige el camino correcto.No te rindas nunca porque tu existencia es eso, avanzar cada día hacia tus sueños saltando todas y cada una de las barreras que aparecen ante...

Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más...

La Dra. Isabel, anfitriona del programa de consejos más popular en Univision Radio, sabe lo que hace falta para triunfar. Y no importa cómo definas el éxito —establecer tu propio negocio, comprar tu primera casa, obtener una mejor educación— en Los 7 pasos para el éxito en la vida, ella te enseña cómo llegar allí. Legiones de radioescuchas fieles confían en los consejos sensatos y comprensivos de la Dra. Isabel. En Los 7 pasos para el éxito en la vida, aprenderás cómo: · Definir tus metas: si no sabes a dónde te diriges, nunca llegarás · Dividir tus metas en pasos más...

"La historia que ha conmovido y ayudado a lectores de todo el mundo." "La viajera de la felicidad tiene alma, potencia, sensibilidad, fuerza y honestidad. No es un libro que deje a medias. Exige al lector porque le enfrenta con su propia realidad y le habla claro. Late, vibra, confronta." Alex Rovira, autor de la Brújula Interior, La buena crisis y coautor de La buena suerte. Con prólogo de Paloma Corredor. Miriam ha tenido una vida difícil. Ha sufrido maltrato psicológico, ha perdido la autoestima, se siente frustrada y sufre ansiedad. Cuando está a punto de llegar al límite de sus...