50 pasos hacia el amor

Estas páginas contienen un programa de 50 días para avanzar hacia la luz, hacia esa luz que existe en ti y en todos nosotros. En cada paso, en cada día, encontrarás una propuesta. Unas veces consistirá en considerar una reflexión; otras, en probar a modificar un hábito; otras, en observar una emoción. Dicha propuesta a veces será explicita. Otras, estará oculta y serás tú quien tenga que encontrar cuál es y cómo aplicarla en tu vida. Siempre sugerirá actuar sobre ti mismo, sobre tu manera de pensar, interpretar o sentir. Nunca pretenderá modificar nada externo, ni por supuesto ...

Este libro tiene el propsito bsico de relatar vivencias reales, en un nivel espiritual basada en una serie de pensamientos que nacen del alma, de la vida misma, tambin hago referencia de algunas frases sabias de muchos personajes clebres para poder aplicarlas en tu diario vivir, con el fin de ayudarte a comprender, a conocerte a ti mismo por medio de la meditacin para llegar a la purificacin de tu paz interna. Esa paz interior que muy pocos tenemos la dicha de conocer, porque invertimos mucho tiempo y energa en todos los asuntos de la vida cotidiana, que sin darnos cuenta ha ido apropindose...

¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.

Steve Peters, el famoso psiquiatra responsable de los triunfos del ciclismo ingles en las Olimpiadas de Londres, comparte por primera vez las tecnicas que lo han hecho saltar a la fama. Recurriendo a la analogia del chimpance, ese ser irracional e impulsivo que comparte espacio en nuestro cerebro con la mente genuinamente humana, este libro revela al lector los mecanismos por los cuales nos saboteamos a nosotros mismos con un comportamiento destructivo, al tiempo que propone una serie de tecnicas, de facil incorporacion a la vida cotidiana, para controlar los impulsos irracionales que nos...

Por favor, sea feliz es un libro que le dara todas las bases para que usted sea dichoso, viva alegre y aprenda a gozar cada momento de su existencia. El autor, caricaturista de profesion, describe las mil y una formas de obtener la felicidad cotidiana, tanto en la salud como en los achaques, en la pobreza o en la opulencia, en compania o en soledad y reflexiona acerca del amor, el dolor, la familia, las ansiedades, la sabiduria natural de los ninos y la dicha. La formula de la felicidad esta en nosotros mismos, pero para obtenerla hay que estar alerta, mejorar nuestros puntos de vista y estar ...