Captura El Enfoque: Rompe La Rutina, Reclama Tu Libertad, Haz CLIC Con Tu Vida Y Te Reirás...Hasta Solo.

Descripción del libro

¿Cuántas veces has sentido que estás ocupando tu tiempo en compromisos y exigencias mientras dejas a un lado las cosas que realmente te hacen feliz? ¿Has perdido el sueño porque la mente no deja de pensar en tus preocupaciones? La Dra. Esther Quintero-Cartagena, psicóloga clínica y programadora neurolingüística, escucha con frecuencia personas que se sienten cansadas, perdidas, malhumoradas, desilusionadas, entre otros sentimientos limitantes. ¿Cuál es el problema? Generalmente, reside en la falta de enfoque. Captura el enfoque ha sido diseñado para ayudarte a definir y manejar el desenfoque. Mediante la analogía con la fotografía y de manera muy divertida, comparte historias y anécdotas a través de 6 Clics que podrás completar a tu ritmo y a tu tiempo y que finalizan con una serie de preguntas diseñadas para conectar con los resultados que deseas, esos resultados que, inevitablemente, le darán mayor significado e intensidad a tu vida y que te harán sonreir en libertad. La Dra. Esther Quintero-Cartagena promueve el humor como método eficaz y científicamente evidenciado para el fortalecimiento y sanación física, mental y emocional. Dedicada desde el año 1998, al tema del humor y la risa a través de escritos, publicaciones, colaboraciones en radio y actividades. Cuenta con más de 20 años de experiencia en el diseño, coordinación y presentación de talleres, charlas y eventos presenciales. Psicóloga clínica de profesión y vocación; certificada en Programación Neurolingüística. Autora y profesora universitaria. Creyente en el poder del humor y la sonrisa por experiencia y referencia.