Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Captura El Enfoque: Rompe La Rutina, Reclama Tu Libertad, Haz CLIC Con Tu Vida Y Te Reirás...Hasta Solo.

Descripción del libro

Libro Captura El Enfoque: Rompe La Rutina, Reclama Tu Libertad, Haz CLIC Con Tu Vida Y Te Reirás...Hasta Solo.

¿Cuántas veces has sentido que estás ocupando tu tiempo en compromisos y exigencias mientras dejas a un lado las cosas que realmente te hacen feliz? ¿Has perdido el sueño porque la mente no deja de pensar en tus preocupaciones? La Dra. Esther Quintero-Cartagena, psicóloga clínica y programadora neurolingüística, escucha con frecuencia personas que se sienten cansadas, perdidas, malhumoradas, desilusionadas, entre otros sentimientos limitantes. ¿Cuál es el problema? Generalmente, reside en la falta de enfoque. Captura el enfoque ha sido diseñado para ayudarte a definir y manejar el desenfoque. Mediante la analogía con la fotografía y de manera muy divertida, comparte historias y anécdotas a través de 6 Clics que podrás completar a tu ritmo y a tu tiempo y que finalizan con una serie de preguntas diseñadas para conectar con los resultados que deseas, esos resultados que, inevitablemente, le darán mayor significado e intensidad a tu vida y que te harán sonreir en libertad. La Dra. Esther Quintero-Cartagena promueve el humor como método eficaz y científicamente evidenciado para el fortalecimiento y sanación física, mental y emocional. Dedicada desde el año 1998, al tema del humor y la risa a través de escritos, publicaciones, colaboraciones en radio y actividades. Cuenta con más de 20 años de experiencia en el diseño, coordinación y presentación de talleres, charlas y eventos presenciales. Psicóloga clínica de profesión y vocación; certificada en Programación Neurolingüística. Autora y profesora universitaria. Creyente en el poder del humor y la sonrisa por experiencia y referencia.

Información del libro

Cantidad de páginas 230

Autor:

  • Mariangely Nunez-fidalgo
  • Anita Paniagua

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.9

62 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Sé la heroína de tu historia

Libro Sé la heroína de tu historia

Despierta a la heroína-creadora que eres y déjela reclamar el lugar que merece en el mundo. Entre los deberes, el trabajo y el cuidado de los demás, pasa el tiempo de las mujeres y luego nos damos cuenta, un día, de que no somos las protagonistas de nuestras propias historias. Que en la lista de cosas por hacer nos dejamos de últimas. Hemos vivido en función de los demás, no solo porque nos hemos encargado de todo y de todos, sino porque en el afán por llenar las expectativas impuestas, perdemos nuestro norte, nuestro rumbo. Este libro es una invitación amorosa a re-contarte para...

Amar lo que es

Libro Amar lo que es

Una manana, tras anos de estar sumida en una profunda depresion y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sinto invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se desperto en Katie fue un proceso silencioso de interrogacion personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporciono ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, tambien tu puedes descubrirla mediante El Trabajo, el metodo creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema especifico, te permiten ver lo que te perturba...

Nacion Prozac

Libro Nacion Prozac

Each day Elizabeth woke up knowing that she would constantly writhe in pain and anguish. Trying to fill a void in her life, she turns sex into a desperate act, a drug-and alcohol-induced search for pleasure that ends in vain. In this book, Rolling Stone magazine's journalist Elizabeth Wurtzel exposes the horrors of her own existence. Nacion Prozac transcends the autobiographical narrative to become a generational report that tells us about young men and women who have reached maturity immersed in the culture of divorce, financial economic instability and AIDS.

EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y LA MENTALIDAD SIN EXCUSAS EJERCICIOS

Libro EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y LA MENTALIDAD SIN EXCUSAS EJERCICIOS

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas