COMENTANDO LECTURAS TERAPÉUTICAS

Esta recopilación está ordenada en temas, en ella encontrarás una o más frases relacionadas con eso que buscas. Algunas de las palabras más frecuentes en estos textos cortos son: amor, vida, destino, ego, problemas, muerte, conciencia, padre, madre, magia, interior, universo, corazón, espiritual, dios, ahora, trabajo, terapia, deudas, familiar, etcétera. Precisamente hoy (15-mayo-2020) veo un tuit como enviar un telegrama al Universo. Un grito de energía condensada. Un tuit es para saborearlo, sentirlo, masticarlo, pensarlo, aplicarlo, descifrarlo, intuirlo…todo o algo a la vez....

Juan Carlos Martínez Bernal, autor de 14 ebooks y libros. Licenciado en Psicología (1999), Diplomado en Constelaciones Familiares y Maestría inconclusa en Terapia Gestalt. He decidido hacer esta segunda edición del libro, con la intención de introducir algunas correcciones al estilo del contenido, y colocar las referencias de Internet al término de cada subcapítulo, para que el lector acude más rápido a esas fuentes y complemente la información con imágenes y videos sobre el tema de referencia. Al final del libro permanecerán las referencias bibliográficas de las fuentes de...

1. La importancia de los riesgos psicosociales El principio básico de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL, cap. 1, art. 2) es la prevención de los riesgos profesionales para la protección de la seguridad y de la salud, así como la eliminación o disminución de los riesgos derivados del trabajo. En este propósito entran todos los tipos de riesgo y afecta a todos en la misma medida. Sin embargo, la conciencia preventiva y la tolerancia del riesgo es muy diferente ante la exposición a un riesgo físico evidente de accidente, por ejemplo, una caída o atrapamiento, que ante un ...

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las ...

¿Cómo puedes ser mejor para manifestar riqueza y salud en tu vida? Claro, puede ahorrar, trabajar duro y comer mejor sustento. Pero también hay un aspecto mental que algunas personas subestiman, y esas son las limitaciones que tenemos en nuestra imaginación. Para cambiarlos, podemos usar técnicas como el diario, las afirmaciones y los trucos psicológicos para convertir nuestras vidas en un éxito mayor. Discutiremos, por ejemplo, las 12 cosas que no hacen las personas que son mentalmente fuertes. También tocaremos cómo volver a subir después del fracaso, o cómo ser más resistentes...

El término “resiliencia” proviene de la física y hace alusión a la capacidad de algunos metales de recobrar su forma original después de haber estado expuestos a fuertes cantidades de energía. Por analogía, en los años 70, se comenzó a utilizar este concepto para hacer referencia a aquellas personas, familias o comunidades, que enfrentadas a fuertes padecimientos, lograban sobreponerse a ellos y tener desarrollos favorables. El interés de la autora en el tema de la resiliencia surgió hace muchos años, a partir de una serie de cuestionamientos. ¿Por qué ante experiencias muy...