Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Como Dejar de Fumar: Los Mejores M

Descripción del libro

Libro Como Dejar de Fumar: Los Mejores M

¿Has intentado dejar de fumar, pero no lo has conseguido? Al fin disponible: Cómo Dejar De Fumar Los Mejores Métodos y Consejos Para Dejar De Fumar Para Siempre Después de estudiar a muchos fumadores que quieren cortar con este vicio, me he dado cuenta de que comentan frases como estas: Estoy desesperado. He buscado dejarlo, pero se me hace muy difícil. Me da rabia sentir que no puedo vivir sin un cigarrillo. El cigarro siempre me gana la batalla, una y otra vez. A pesar de que dejé de fumar, volví a recaer. Lo intenté, sin embargo, solo duré un día. Estos son algunos de los muchos lamentos que escucho. El camino para liberarse de la adicción a la nicotina puede ser muy duro. Sabemos que no es fácil afrontar todos los síntomas. Al principio te sientes muy mal. Parece una tortura y algo imposible de lograr. Entre algunos de los problemas que puedes experimentar encontramos: Mal humor Nervios Dolores de cabeza Insomnio Ataques de ansiedad, es decir, unas ganas intensas de fumarte un cigarrillo. Es por ello que muchas personas se sienten frustradas al final del proceso: aunque tratan con todas sus fuerzas, siempre recaen. Con el fin de buscar una salida menos traumática he decido escribir este libro. Quiero llevar a tus manos un método altamente efectivo para dejar de fumar por siempre, sin pasarlo mal. ¡Ya es hora de que experimentes la satisfacción de haberlo logrado! Al dejar el vicio, disfrutas los siguientes beneficios: Ahorrar dinero. Los fumadores gastan gran parte de su sueldo en los cigarrillos. Ahora puedes utilizarlo para invertir en algo que realmente quieres, como viajes, unas deliciosas comidas, etc. Mejorar tu salud y tu calidad de vida. Oler bien, respirar sin dificultad, tener un olfato excelente, saborear mejor las comidas, sentirte con más energía, etc. Gracias a este libro aprenderás: Cómo disminuir el deseo y la ansiedad de fumar. Obtener resultados rápidos. Diferentes técnicas efectivas. Puedes escoger la que más te guste y mejor se adapte a tu estilo de vida. Cómo romper el hábito de fumar. Cómo eliminar el estrés y el aumento de peso asociado con cortar la adicción. Recuperar el control. No lo dejes para después. Es el momento perfecto para hacerlo de una vez por todas. Toma acción, obtén este libro y prepárate para experimentar la transformación de tu vida. Palabras relacionadas: Como dejar de fumar, tabaquismo,dejar de fumar,fumar,metodos para dejar de fumar,metodos para dejar de fumar,consejos para dejar de fumar,ayuda para dejar de fumar,tratamiento para dejar de fumar,trucos para dejar de fumar,dejar de fumar es facil,remedios para dejar de fumar,dejar de fumar poco a poco,dejar de fumar beneficios,hipnosis para dejar de fumar,adiccion al tabaco,pastillas para dejar de fumar,medicamentos para dejar de fumar,parches para dejar de fumar,dejar de fumar es facil si sabes como,parches de nicotina,dejar de fumar engorda,beneficios dejar de fumar,remedios caseros para dejar de fumar,beneficios de dejar de fumar,como dejar de fumar marihuana,efectos de dejar de fumar,chicles de nicotina,que pasa cuando dejas de fumar,liquido para cigarro electronico,es facil dejar de fumar si sabes como,tabaquismo consecuencias,fumar en el embarazo,juegos de fumar,consecuencias de fumar,liquido cigarro electronico,cigarros electricos,cigarillo electronico,cigarrillo electronico venta,cigarro electrico,no fumar,consecuencias del tabaquismo,el cigarrillo,como dejar,prohibido fumar,vareniclina,como se fuma,fumador pasivo,fumadores pasivos,como fumar ,el cigarro electronico,prevencion del tabaquismo

Información del libro

Cantidad de páginas 64

Autor:

  • Yazmin De La Cruz

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

43 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Medicina

10 palabras clave en humanizar la salud

Libro 10 palabras clave en humanizar la salud

Esta obra está pensada como clave para entender y vivir la salud desde lo humano, y esto desde lo que lo supera y trasciende: lo humanizado, lo más humano de lo humano. Y pretende aportar algunas pistas referenciales de por dónde se podría enfocar el complejo y necesario tema de la humanización, así como analizar ciertas dimensiones propias de las profesiones socio-sanitarias y de la relación interpersonal entre sanitarios y pacientes. Las 10 palabras que se desarrollan son éstas: Humanizar, Salud, Relación clínica, Relación de ayuda, Comités de ética, Cuidado, Vulnerabilidad,...

Procesos clínicos frecuentes

Libro Procesos clínicos frecuentes

Facilita la adquisición de conocimientos clínicos a través de una actualizada revisión del manejo de los 38 procesos más habitualmente atendidos en las consultas de atención primaria en España. Incorpora guías de práctica clínica. Contribuye a mejorar la eficiencia de la atención al paciente. Permite conocer los últimos avances en la atención y el control del paciente crónico. Aporta indicaciones para mejorar la calidad de la atención al paciente pluripatológico y polimedicado. Actualiza el conocimiento sobre las novedades terapéuticas. Incluye un capítulo sobre el paciente...

Atlas de parasitología

Libro Atlas de parasitología

El Atlas de parasitología 2ª edición, es una guía actualizada, ilustrada y didáctica para el diagnóstico de las parasitosis humanas más importantes en América Latina y el Caribe, bien sea por la morbilidad o mortalidad que producen o por la frecuencia con la que se encuentran en los diversos países. Su estructura permite a médicos, parasitólogos y profesionales de laboratorio clínico utilizarlo como manual de referencia, conocer de manera resumida, las formas parasitarias más relevantes para el diagnóstico, así como su ciclo biológico y su importancia epidemiológica. Para...

Tratado Ilustrado de Endoscopia Digestiva

Libro Tratado Ilustrado de Endoscopia Digestiva

A Endoscopia Digestiva avança a largos passos, acompanhando não somente o desenvolvimento de equipamentos e acessórios, mas também o melhor entendimento das principais afecções que acometem o aparelho digestório. Em consonância com seus princípios, a Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (SOBED) lança este novo livro que traz, de forma atualizada e bem ilustrada, temas fundamentais da área, de grande interesse a todos aqueles que atuam na especialidade.

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas