Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación

¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a? - ¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir? ¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti? - Baja autoestima - Te sientes abrumado/a e impotente - Dudas de ti mismo/a - Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a - Te sientes incomprendido/a - Te sientes solo/a - Has perdido la confianza en ti mismo/a - Has perdido o aumentado de peso bruscamente - Sientes celos/inseguridad - Sientes paranoia extrema (te has convertido en un/una detective obsesivo/a) - ...

Libertad. Flexibilidad. Felicidad. ¿Es posible tenerlo todo, o es sólo un truco? Sigue leyendo... ¿Qué implica el estilo de vida de tus sueños? Tal vez consiste en vivir en una pequeña casa muy popular, donde cada rincón y grieta se utiliza para el máximo almacenamiento y comodidad.

Este libro propone una visin holstica del concepto del xito en que la suma de todos los aspectos del ser resulta en la actualizacin del potencial del individuo, por lo tanto explora temas como la pasin, la identidad, la salud, la disciplina, la libertad personal, la msica, la motivacin y hasta propone un plan estratgico, que aplicado a nuestras vidas, puede conducirnos a nuestra meta de modo consciente, sistemtico y seguro. Este manuscrito abunda en historias y ejemplos de personas que alcanzaron el xito en las circunstancias ms difciles, pero que tienen algo en comn: han encontrado la...

En este libro, EL ÉXITO DEPENDE 100% DE LA MENTE Ruddy Asencio nos muestra de una manera clara y sencilla los componentes que conforman el cerebro; la mente consciente, subconsciente y superconsciente y como puede usted alinear estos tres componentes en armonía para así poder diseñar y crear una vida de abundancia y felicidad. También nos comparte poderosas estrategias enfocadas al desarrollo personal que incluyen: • Cómo preparar las condiciones mentales para lograr el éxito. • Cómo utilizar la mente consciente y subconsciente para tomar control de su vida. • Cómo crear una...