Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación

Descripción del libro

Libro Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.

Información del libro

Cantidad de páginas 160

Autor:

  • Richard Gilpin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

61 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

El Sueño Que Unió la Frontera

Libro El Sueño Que Unió la Frontera

"El sueño que unió la frontera es una reflexión profunda acerca de la prosperidad oculta que representan los inmigrantes mexicanos para nuestro vecino país del norte y para México. Es un esfuerzo por mostrar que si bien su sueño de triunfar empezó en México, el otro lado de la frontera les permitió realizarlo; los mexicanos en Estados Unidos tienen amor por su patria, por su lugar de origen y por su cultura pero entienden pue para competir, deben integrarse a su nuevo país y abrazar las nuevas reglas."--P. [4] de cover.

Pensamiento Positivo en 30 Días

Libro Pensamiento Positivo en 30 Días

¿Quieres cambiar tu mentalidad y ser más feliz? ¿Quieres convertirte en una persona más positiva? Pensamiento positivo en 30 días es el libro perfecto para cualquiera que quiera cambiar su mentalidad y volverse positivo. Está lleno de información práctica y ejercicios que te ayudarán a entrenar a tu crítico interior, dejar de pensar en exceso y convertirte en una persona consciente y positiva. Aprende a identificar los pensamientos negativos antes de que se arraiguen, a sustituirlos por otros más productivos y beneficiosos, y a encontrar la felicidad en el momento presente....

Como Amarte a Ti Mismo

Libro Como Amarte a Ti Mismo

Este libro explica c�mo la espiritualidad y la religi�n son un elemento importante al momento de entregarnos a los dem�s. Mediante este testimonio comprenderemos el amor desde un punto de vista espiritual, bajo los preceptos del budismo y el cristianismo; y encontraremos una manera renovada de vivir la religi�n e integrarla a nuestras vidas. �C�mo amarse a uno mismo para entregarse a los otros? �C�mo atreverse a salir con gente nueva? �C�mo recuperarse de una separaci�n? �Qu� importancia tiene el sexo en nuestras vidas? �C�mo podemos sanar un coraz�n roto o...

La clara luz

Libro La clara luz

En el curso de la investigación de una trama de corrupción política, Carme Torrents, inspectora de policía, acude a un retirado lugar pirenaico donde se ha producido un extraño accidente en el que resultó muerto el conocido diputado Adrián Ripoll. Un monje budista llamado Ari Kalu ha presenciado la explosión del vehículo mientras meditaba al amanecer. A través del encuentro con el monje, el cuerpo mental de Adrián Ripoll es guiado en su viaje a través de los peligrosos y resbaladizos pasajes del bardo de la muerte en busca de la clara luz.Al mismo tiempo, sin quererlo, Carme...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas