El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?
Descripción del libro
El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
Información del libro
Cantidad de páginas 76
Autor:
- José María Quintana
Categoría:
Formatos Disponibles:
MOBI, PDF, EPUB, AZW
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