Fácil y nutritivo

Los primeros 1000 días de vida (270 de gestación, 365 del primer año de vida y 365 del segundo) son un período de rápido desarrollo: a medida que el cuerpo y los órganos crecen, se desarrolla el cerebro, el sistema digestivo y el sistema inmune. Teniendo en cuenta esta ventana crítica de oportunidad para construir una vida larga y saludable, las decisiones que tomamos durante este período son determinantes. Pero ante la abundancia de información que tenemos hoy, ¿cómo sabemos cuáles son las decisiones más saludables? Como alguien que trabaja con familias, bebés y niños/as,...

Elimine el estigma y las críticas asociadas con el TDAH y comience a tomar el control de su vida de inmediato. Lo más probable es que haya pasado una parte importante de su vida viviendo con síntomas de TDAH no diagnosticados. Cuando has pasado tanto tiempo sintiéndote roto e incapaz de lograr las cosas fundamentales que parecen llegar sin esfuerzo a todos los demás, descubrir que no estás solo en esos sentimientos puede ser un poco aterrador. Este libro pretende asegurarle que no hay nada fundamentalmente malo en usted. ¿Tiene problemas para cumplir con el horario? No puedes pasar un...

La palabra «adolescencia» es un término que difícilmente puede entenderse como un concepto universal, tal y como una amplia literatura antropológica ha puesto en evidencia y apuntan los textos incluidos en este libro. Más bien debemos entenderla como una construcción social que cobra sentido en el contexto específico en el que los actores y sistemas sociales definen qué es la adolescencia y qué connotaciones encierra esta adscripción. No existiría, por consiguiente, algo así como un solo tránsito, o una adolescencia o una juventud posible de ser vividas, sino una diversidad...

Una poderosa colección de poesía y prosa breve para impulsar la transformación personal y profundizar nuestra conexión con los demás. Encuentra una pareja que te acepte como eres, pero que también te inspire a evolucionar porque se toma en serio su propio crecimiento. El amor no buscará cambiarte, te aceptará de forma tan incondicional que te sentirás en confianza para sanar lo viejo y esforzarte en lo nuevo. La valentía de ambos para mantener el compromiso de su viaje interior se reflejará de forma brillante en su relación.

¿Te has preguntado si es tiempo de terminar tu relación o seguir en ella? ¿Cómo salir de una relación y encontrar un mejor rumbo en tu vida? ¿Cuáles son los factores que propician una infidelidad? ¿Acaso se trata de una necesidad emocional, sexual o de otra índole? Entonces sigue leyendo… “Recuerda que sin los puntos finales no podrías seguir escribiendo tu historia”. - Anónimo. Cuando descubrimos que nuestra pareja nos ha sido infiel, las primeras reacciones ante esa situación suelen ser cuestionarnos nuestro propio valor, pensar si no hemos sido tan buenos como deberíamos ...