Los primeros 1000 días de tu hijo

"Dale a alguien una receta y van a comer una comida. Enseñale a alguien a cocinar y van a comer toda la vida". Para Luisina Troncoso, cocinar es un acto natural y vital, y una de las mejores herramientas que les podemos dejar a las próximas generaciones. Lejos de ser una complicación y pérdida de tiempo, como nos quieren hacer creer en un mundo cada vez más acelerado y colmado de alimentos ultraprocesados, Luisina nos invita a pensar la comida casera como una muestra de amor y una manera de cuidar de nuestra salud y la de la gente que nos rodea. Fácil y nutritivo reúne sus mejores...

Padres e hijos comparten una vida entera de pensamientos, emociones, recuerdos y esperanzas. Aunque estos son los aspectos mas hondamente sentidos de la vida y de la familia, raramente se los expresa. En tu alma hay nobleza, hijo mio presta voz a estos sentimientos en una forma muy especial y significativa. Al recorrer el camino de la vida, cada etapa de la jornada trae al hombre distintos desafios y oportunidades. En estas paginas hay palabras inspiradoras que motivan al hombre rumbo a sus suenos, y lo alientan en los momentos dificiles. Se le recuerda la intensidad del orgullo, el amor y...

En este libro, el reconocido médico ofrece recomendaciones y consejos útiles para afrontar las diferentes facetas de la enfermedad. ¿Qué hacer frente al diagnóstico, frente a los efectos secundarios de la quimioterapia, frente al ánimo cuando decae, frente a la relación con nuestros seres queridos? Estas son algunas de las preguntas que Santiago Rojas aborda en este libro desde una perspectiva holística que contempla todos los aspectos del ser (físico, emocional, afectivo, psicológico y espiritual). Además de constituir una guía práctica para prevenir y afrontar la enfermedad,...

Los ninos, sobre todo a partir de los dos anos y durante la edad escolar, poseen una inagotable energia y aprovechan al maximo cada hora de vigilia en el mundo que los rodea. Para muchos de ellos, la hora de acostarse es un momento que desean eludir a toda costa o que incluso suscita temor, y puede provocar tremenda resistencia. Sin embargo, no tiene por que ser asi. Esta obra deliciosamente ilustrada presenta multitud de atractivas propuestas que ayudaran a los ninos a conciliar el sueno al tiempo que se divierten. Desde los cuentos hasta las canciones y nanas, pasando por los juegos...

La soledad es un mal muy común que nos afecta a todos. Tener buenos amigos, una familia sólida, o sea, no encontrarse solo o sola, es de vital importancia para poder sobrellevar la ajetreada vida actual. Sin embargo, son cada vez más las personas que viven solas, los matrimonios que se rompen, o los impedimentos para encontrar el suficiente tiempo de ocio para cultivar la vida social. En este libro se analizan las causas de las situaciones de soledad. Además, se exponen propuestas para convivir con la soledad y para superarla.