Fútbol: Fundamentos tácticos defensivos

Fútbol. 350 formas jugadas para el entrenamiento integrado. Medios de entrenamiento en el fútbol base. El método global. Objetivos del entrenamiento del fútbol y medios para el desarrollo. Juegos para mantener la posesión del balón. Juegos para la progresión en el juego y la finalización. Juegos por las bandas y finalizar. Juegos para la finalización. Juegos en situaciones 1 x 1....

La guía definitiva, Entrenar con pesas para voleibol es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para voleibol que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libro hará que saque con mayor velocidad y tenga mayor efectividad en general....

Guia fácil especialmente recomendado para aqueles que se iniciam na prática do running e para todos aqueles que pretendem encontrar novas ferramentas para enfrentar os desafios do dia-a-dia. Uma nova obra de um autor que foi N.o1 nas categorias de auto-ajuda em mais de 20 países.

La crónica sobre el Racing campeón del torneo Apertura 2001, en plena crisis argentina y corralito financiero. Testimonios, datos no revelados hasta el momento. Dijo el autor: «Hay negociaciones en la Casa Rosada un sábado a la mañana para que Racing pueda jugar su final. Hay historias de hinchas. Hay historias del plantel. Hay historias de árbitros. Uno de ellos, juez de línea clave para el título, es hincha de Racing. Fanático».

La obra más exhaustiva sobre aprendizaje del kárate, por el maestro más respetado mundialmente de este arte marcial. El kárate puede estudiarlo cualquier persona, sea cual sea su condición física o su sexo, y su práctica puede emprenderse en cualquier momento de la vida. Es un arte marcial con una amplia gama de aplicaciones y beneficios, que permite al practicante desarrollarse física, mental y espiritualmente. El sistema de entrenamiento empleado en el kárate comprende tres áreas principales:Kihon (fundamentos), kumite (combate) y kata (formas). Kárate para cinturón negro...