Altula Chile

El mejor catálogo de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

iCook

Descripción del libro

Libro iCook

Se puede llevar una dieta equilibrada basada en productos populares que no arañen ningún bolsillo comprando solo una vez a la semana, en cualquier supermercado, sin que te falte nada en el día a día ni tengas que tirar ningún alimento a causa de una mala conservación. Este es un manual para la alimentación moderna que parte de cero y que te guiará en cada paso hacia tu independencia nutricional con propuestas concretas y aplicables. Por el camino aprenderás qué es realmente necesario en una cocina, los hábitos para sentirte cómodo en un espacio ordenado y el uso correcto del film de cocina, de los cuchillos o del microondas. Todas las técnicas de cocción propuestas están pensadas para alterar mínimamente los nutrientes de los alimentos y cocinar menús completos en menos de 30 minutos. ¿Te apuntas?

Información del libro

Tñitulo Secundario : El manual de cocina para emancipados

Cantidad de páginas 193

Autor:

  • Isma Prados

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

45 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Coaching para el éxito

Libro Coaching para el éxito

Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejora

Sé tú mismo

Libro Sé tú mismo

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pero conoce una salida a la obsesión por la autosuperación: echar el freno. En este ingenioso estudio, el aclamado psicólogo danés nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente...

Soy mujer. Soy invencible ¡Y estoy exhausta!

Libro Soy mujer. Soy invencible ¡Y estoy exhausta!

Gaby Vargas creó este libro con diversos consejos y recomendaciones para sus lectoras. De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate. Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan. Este libro está dirigido a las mujeres que buscan el equilibrio en su vida. A las solteras, a las casadas, a las que trabajan en casa, a las profesionistas esforzadas; a las que dan todo de sí mismas y, a veces, un poco más. A las jóvenes que contemplan un panorama incierto y excitante, y a las mujeres maduras que piensan con el alma...

En Espíritu, Cuerpo, Mente, Alma Y Corazón

Libro En Espíritu, Cuerpo, Mente, Alma Y Corazón

En este libro entrego todo mi agradecimiento, primeramente a Dios porque solamente Él pudo hacer lo imposible para mí y para miles de personas que tienen el mismo problema que tuve yo, el que casi me cuesta la vida por la delicia de la comida y mi adicción a ella. Cuando yo me sentía atrapada pensé: Y no deja de llover, me encuentro desesperada en un laberinto sin salida del cual no puedo escapar ni ir a ningún lado, en el que yo misma he entrado porque abrí puertas al Espíritu de la Glotonería, de la Desobediencia, de la Gula, de la Mentira, les di permiso de entrar a mi vida y...

Últimas novedades en libros



Últimas Búsquedas